Ця жінка вже схильна до втрати ваги. Але її тренер знайшов унікальний підхід!

резидент Брукліна (Нью-Йорк, США) Adonis Хілл 35 років. Він досить відомий фітнес-тренер і відомий для того, щоб допомогти будь-якому клієнту досягти бажаного результату. І його останній акт повністю змінив ідею цієї професії.

Adonis став тренером багато в чому випадково. Довгий час він навіть не замислювався про те, щоб займатися спортом професійно. Як говориться казка, «Не буде щастя, але нещастя б допомогти. й

Коли Адонис був 27, бізнес пішов з банкрутом. Хлопець впав на депресію і повністю припинив перегляд себе. У короткий час він став справжнім жирним чоловіком.





На щастя, Adonis вдалося зібрати себе разом. Щоб відновити втрачену форму, він переглянув свій раціон і спочатку почав приймати звичайні прогулянки. Після цього не було достатньо, а Адоніс запроваджував стрибки в програму jogging, а також почав займатися навчанням на тренажерах. За віком 29 років людина втратила 45 кілограмів.

Під час занять в тренажерному залі Адоніс відкрив талант наставника. Він може легко і чітко пояснити кожному відвідувачу, як це зробити або зробити, і чому це повинно бути зроблено. Тому власники залу радо запропонували йому роботу тренера.





У новому положенні Adonis зарекомендував себе з найкращої сторони. Він знайшов індивідуальний підхід до кожного клієнта і допоміг кожному досягненню поставленого результату.

Одного разу жінка назвала Аліса почала відвідувати тренажерний зал. Вона була проблема з надмірною вагою, але вправа вона не допомагала їй. Тоді Адоніс вирішив на безпрецедентному експерименті.

Наш герой вирішив повністю ввести позицію свого клієнта. Тому він почав інтенсивно поглинати висококалорійну їжу і набути 30 кілограмів. Після того, як він сказав Алісі, "Нехай ми перебуваємо в одному положенні і втратить вагу разом." й





Adonis розробила спеціальний набір вправ для себе і Аліса, який включає в себе як бігові, так і силові навантаження. Крім того, особливу увагу приділено правильному харчуванню.

Протягом чотирьох місяців інтенсивної підготовки, як Аліса і Адоніс вдалося втратити близько 26 кілограмів. Але, згідно з тренером, втрата ваги була набагато складніше, ніж він очікуваний.





«Справа будь-якої людини швидко звикла до фізичного навантаження і з цим практично ніколи не виникають проблеми. Виявилося, що найважчіша сила себе переключати в іншу їжу. З усіх причин, що шкідливі продукти часто так смачні! тренер ділиться враженнями.

«Я вічно вдячний Адонісу за те, що він зробив для мене. Я ніколи не думав, що я коли-небудь втратив вагу. Але коли є людина, яка виконує ті ж вправи з вами, все набагато простіше, говорить Аліса.

3418946



Дії Adonis сильно поважають. Після того, як багато людей побажуть експериментувати з власним тілом заради звичайного клієнта.

:

Завантаження Завантаження Завантаження
Як це? Поділитися з друзями
Завантаження Завантаження