Ці напої Очистити кров: 2 супер рецепти

Цей буряковий сік неймовірно смачний і корисний. Додаємо апельсин і імбир, щоб зробити напій свіжим і солодким. Можна зробити цей сік за допомогою полуниці замість апельсина. Полуничка і буряки також цікаві комбінації. Білки багаті вітамінами А, В і С, мінералами кальцію, магнієм, залізом! Очищайте тіло і кров. Що ти чекаєш? Давайте!



Супер здоровий буряковий сік


Інгредієнти (2 порції):

• 2 маленькі буряки
• 3 апельсини
• шматочок свіжого імбиру 2-3 см
• льодяники

Підготовка:

Пройдіть інгредієнти через соковижку. Якщо ви використовуєте органічні буряки і імбир, ви не можете їх очистити. Залийте сік на склянки, додайте кубики льоду, перемішайте. Також можна додати 1 столову ложку порошку пшенигра для підвищення рівня енергії.

Якщо у вас немає соковика, спробуйте зробити буряк гладкою.



Beet гладкий


Інгредієнти (2 порції):

• 1 середній буряк
• 1 ручна полуниця (фронт)
• 1/2 авокадо
• 2 ручні шпинату (морожеві або свіжі)
• 1 банан
• Імбир
• 350 мл мигдального молока
• 1 столова ложка лляної олії

Підготовка:Збийте всі інгредієнти в блендері. Насолоджуйтеся!

З любов'ю!





Джерело: info-detox.com/articles/112124-2-super-retsepta-napitkov-ochischayuschih-krov