БОР: «контролер» статевих гормонів і «баквіннер» кісток

Дефіцит БограПричини порушення функції паратиреоїдних залоз, а також порушень метаболізму кальцію, фосфору і, особливо, магнію. Дефіцит магнію відмінно обробляється бору.

Дефіцит вітаміну D (у дітей проявляється як цекети) викликає підвищену потребу в бору.





Первинна функція бору - регуляція активності паратиреозу (парагормон) і через неї - обмін магнію, кальцію, фосфору і вітаміну Д.

Дефіцит бору викликає розлади чутливості клітин до парагормону і порушення жіночих статевих гормонів. Наслідки цього балансу дійсно вражаючі! Вся «гречка» жіночих хронічних захворювань - маткові фібри, полікістичні яєчники, ерозії шийки матки, фіброцитозної мастопатії, ранньої клімакси, рак жіночих статевих органів тощо. доЦе прямий наслідок гормонального дисбалансу.й



БОР: «контролер» статевих гормонів і «баквіннер» кістокБорон чітко здатний збільшити природний рівень естрогену у жінок таким же чином, як гормональна замінна терапія (гормональні препарати), і є відмінним захистом від розм'якшення кісток (стеопорозу). Так, Борон - це чудова можливість запобігти остеопорозу для жінокЛюди, які не можуть дозволити собі гормональні препарати через їх пов'язаний підвищений ризик раку, а також їх дестабілізуючий вплив на рівень цукру в крові.

Багато досліджень показали, що Боронові половинки втрати кальцію у жінок - головна складова кісток, які в умовах дефіциту магнію і особливо бору виводяться з організму в сечі. Це також підвищує рівень естрогену і тестостерону, який виводиться в дуже малих кількостях у всіх жінок. Рівень естрогену досягають значень, як правило, з використанням гормональних препаратів.

одночасно Борон допомагає організму використовувати вітамін D краще поживних речовин, відповідальних за накопичення кальцію в кістках.

З борону стимулює природне виробництво естрогену, його можна використовувати для лікування інших гормональних порушень. Підвищує ефективність лікування:

• для усунення гарячих кислот,
• вагінальне сухість,
• інші симптоми менопаузи.

Борон і уролітіазБор використовується для запобігання сечоказу, так як вона також зменшує вміст в сечі солі оксалацетичної кислоти - оксалати, які, поєднуючи з кальцій, утворюють камені нирок. Ця властивість робить boron незамінним елементом у профілактиці цього надзвичайно поширеного захворювання.



Борон і чоловіча гормональна недостатністьОскільки boron підвищує рівень DHEA (передкурс до чоловічого статевого гормону) і тестостерону у жінок, це логічно припустити, що він також повинен збільшити рівень тестостерону у чоловіків.

Але дослідження отримали дуже різні результати: щоденне надходження 10 мг бору протягом одного місяця призвело до збільшення рівня жіночого гормону (естрадіолу) у чоловіків на 40%, але вміст чоловічого гормону - тестостерон трохи збільшився. Тому Богра іноді називають слідовим елементом «жіночі».



Борон і артритБуло відмічено, що країни з вищою дієздатною наборою корони мають менше випадків артриту. Щоденне надходження 6 мг мінералу на 8 тижнів значно знижує симптоми артриту і має виражений позитивний ефект при важких формах остеоартрозу. Можливо, подальші дослідження покажуть ефективність бору в інших дегенеративних захворюваннях суглобів.



Чоловіча активність
Дефіцит бору знижує здатність концентруватися. Людина набуває сонливості, його увагу знижується і його реакція сповільнюється.

Багато дослідників виявили, що Мінеральні дефіцити погіршують виконання різноманітних експериментальних завдань: від натискання пальців дотримуйтесь цілі на екрані комп'ютера, і Це погіршення відображено в змінах на малюнку біоелектричної активності мозку.й



Рекомендації щодо застосування добавокВживати близько 1,7 до 7 мг бору щодня. Іноді можуть приходити значні обсяги корисних копалин. вуаєристй





Основні джерела продуктів бору:

• фрукти
• овочі
• горіхи,
• насіння,

Пиво і вино також містить багато його.

Витрата до 40 мг бору на добу не викликає ніяких токсичних реакцій у людини. Це пов'язано з тим, що мінерал погано поглинається; прийом 3 мг добавок призвело до збільшення вмісту бору в плазмі крові на 50%.

Більшість з нас повинна отримати 3 мг бору на добу, крім кількості, що надходить з їжі.

Для групи цілеспрямованого лікування – ті, хто страждає від остеоартрозу, хочуть запобігти остеопорозу, боротися з зниженням сексуального бажання, менопаусалальними симптомами або зволоженням від естрогену – замінна терапія, потрібно від 6 до 18 мг на добу (це саме сума, яка дозволяє зменшити гормон – замінна терапія без неприємних симптомів).



Матеріали ознайомляться з природою. Пам'ятайте, самолікування – це життєво-треатний, для порад щодо застосування будь-яких лікарських засобів і методів лікування, консультації з лікарем.



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: www.ozdorovis.ru/readarticle.php?article_id=75