Как справиться с проявлениями климакса без гормональных препаратов

Поделиться



Рябина вам в помощь

При наступлении климакса не стоит сразу хвататься за всевозможные гормоносодержащие препараты. Следует запомнить, что самый лучший помощник в этом деле – это рябина, которая прекрасно действует на организм женщины, регулируя и нормализуя гормональный фон. 

Рябиновая настойка поможет победить головокружение, сердцебиение, приливы, повышенное потоотделение. 





А кроме того, она способствует общему повышению энергичности и работоспособности. Её можно заваривать, и свежую, и сухую. А настаивают её на водке или на коньяке. Когда мне поставили диагноз патологический климакс, я не торопилась принимать гормональные препараты, а испробовала  хорошее, а главное, простое и эффективное средство — рябину.

Рецепт

Берем 100 г сушеных плодов рябины (можно купить в аптеке), заливаем 0,5 л коньяка (водки). Поставить в прохладное темное место на 2 недели (например в холодильник). Затем принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.

Я пришла к выводу, что рябина как будто специально создана нам, женщинам, в помощь. После употребления настойки из рябины меня перестало мучить сердцебиение, исчезли приливы, потливость, а трудоспособность, напротив, повысилась. 

Мне помог этот простой рецепт с рябиной, я довольно таки спокойно перенесла этот «переходный» возраст и сейчас это уже в прошлом, но если вам это покажется слишком просто или это не ваш вариант, то вы можете испробовать и другие народные средства. 

Эти простые рецепты помогают практически всегда и практически никогда не нанесут вреда вашему здоровью, в отличии от современных гормональных средств. 

Если есть возможность избежать гомональных препаратов, то обязательно воспользуйтесь этими простыми Бабушкиными рецептами.





Хороший рецепт от приливов на хмелевых шишках

Настойка на водке (спирте): 25 грамм хмелевых шишек следует залить медицинским спиртом (около 100 мл), дать настояться в течение 7 дней, процедить через марлю. 

Принимать настойку по 5-10 капелек, в ложку воды, 2 раза в день, перед сном и по утрам. 

Поверьте, эта хмелевая настойка просто творит чудеса! 

Принимая эту настойку вы забудете, что такое головные боли, плохой сон, шалящие нервы, постоянные приливы крови. 

Рецепт настоя на кипятке из шишек хмеля при приливах и от бессонницы: 

1 столовую ложку измельченных шишек хмеля залить 1 стаканом кипятка, дать остыть в течение 45 минут. Затем настой отфильтровать. 

Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи.

Про хмель

Хмель – поистине уникальное растение. Хмель является прекрасным успокаивающим средством. Не даром издревле советуют при бессоннице подушки с шишками хмеля. Хмель также эффективен при неврастении, депрессии. 

Также научные данные свидетельствуют о том, что в свежих шишках хмеля содержаться вещества, аналогичные женским половым гормонам — эстрогенам. Поэтому эффективны при климаксе настои на основе шишек хмеля, в частности уменьшается частота и интенсивность приливов.  

Кроме того, хмель обладает обще тонизирующим и укрепляющим действием, что необходимо в любом возрасте.





Шалфей

Шалфей — еще один из основных «зеленых» помощников в борьбе с климаксом. Существует несколько вариантов использования этого растения:

Возможно, употреблять шалфей в виде отвара. Для этого необходимо прикупить в аптеке высушенное сырье шалфея. Две столовых ложки данного сырья залить тремя стаканами кипятка, приварить в течение трех-пяти минут, остудить, процедить. Полученный отвар можно принимать в любом виде, желательно три раза в сутки продолжительностью не более месяца. Шалфей хорошо помогает при чрезмерной потливости, обладает тонизирующим действием.

Весьма приятна и полезна ванна с шалфеем. Лучше проводить такую процедуру перед сном. Необходимо семь-восемь столовых ложек сухого сырья шалфея залить 1,5-2 л кипятка, немного покипятить, дать отстояться 1-2 часа. Затем отвар процедить, залить в приготовленную ванну. Данная процедура обладает успокаивающим действием, благоприятно воздействует на кожу, подтягивая и даже омолаживая ее.





Красный клевер

Красный клевер содержит вещества, близкие по структуре к эстрогенам, поэтому важно использовать его в климактерии. 

Особенно хорошо клевер влияет на симптомы вагинальной атрофии (сухость, зуд, жжение влагалища, проблемы при мочеиспускании). 

Кроме того, согласно научным исследованиям прием настоя клевера улучшает состояние волос, ногтей у женщин, повышает настроение и выносливость. 

Помогут настои из клевера, которые можно приготовить в домашних условиях. Для этого 1 ст. ложку сухого сырья клевера залить 1 стаканом кипятка, остудить, отфильтровать. 

Употреблять по четверти стакана 3 раза в день перед едой. 





Рецепт от приливов из коры белой ивы 

Еще один очень хороший рецепт чая, способного помочь от приливов, требует использования коры белой ивы, которая собирается ранней весной, еще до появления первых цветков и листьев. Кора белой ивы продается и в аптеках. 

Рецепт: 2 столовые ложки травы необходимо измельчить в муку, а затем залить стаканом кипящей воды и поставить на газ минут на 10, после выключить газ и оставить еще на 5 минут, чтобы раствор как следует настоялся. Затем раствор процеживаем и употребляем. 

 



Сибирская чистка: очищение и обновление всего организма

Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой!

 

Такой чай можно употреблять до 5 чашек в день. опубликовано 

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

 





Источник: menzyrka.ru/publ/babushkiny/ot_prilivov_klimaks/23-1-0-490#.WItHO1OLTIX

Это простое средство омолаживает, лечит от варикоза и не только!

Поделиться



Наши предки применяли хмель с древних времен. Из него делали квас, закваску для хлеба и, конечно же, пиво. Это неприхотливое растение не требует особых условий и быстро растет, поэтому у наших предков был обычай осыпать молодоженов шишками хмеля. Этим действом они желали им быть такими же крепкими, здоровыми и плодовитыми, как хмель. Кроме того, люди верили, что хмель уберегает от дурного глаза (для этого насыпали шишки хмеля в обувь), отгоняет страхи, сомнения и темные мысли.

Да и лечебные свойства хмеля нашли применение в народной медицине. Для этого в основном применяют шишки хмеля.

 





 

 

Как заготавливать и сохранять

Заготавливают их с середины августа — в начале сентября в сухую ясную погоду, за несколько дней до полного созревания, когда они еще зеленовато-желтые (ярко-зеленый цвет шишек свидетельствует об их недозрелости, а желто-бурый — перезрелости) и во время прикосновения с них начинает осыпаться лупулин — железки соплодий хмеля.

 

Сушат хмель в тени, на подстилке из бумаги или полотна, подальше от сквозняков. Ни в коем случае не развешивайте хмель в пучках, как другие травы, иначе осыплется и пропадетсамая ценная часть сырья — лупулин, который остается после сушения на подстилке в виде золотистого порошка. Его можно хранить в банках и принимать по 0,25 г за 40—60 мин до еды — он действует как желчегонное и желудочное средство, а если принять через час после еды — как успокаивающее.





Шишки хмеля издавна используют при неврозе, бессоннице, гастрите, цистите, уретрите, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, а также как средство, укрепляющее сердечно-сосудистую систему, особенно при слабом миокарде.

Применяют их и при головной боли, головокружениях, туберкулезе легких, нарушениях обмена веществ, расстройствах кишечника, гриппе, параличе, подагре, ревматизме, нефрите и т.д. Настой шишек хмеля поможет при трихомонадных кольпитах и вагинитах.

«Хмельные» рецепты в помощь людям

При ларингите 1—2 ст. л. измельченных шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, применять для полоскания горла.

• Растолченные в порошок шишки хмеля принимать по 0,5 ч. л. трижды в день до еды при неврозах сердца.

• Спиртовая настойка: половину бутылки наполнить шишками хмеля, залить доверху водкой. Оставить настаиваться 2—3 недели. Принимать днем ​​по 5—10 капель на 1 ст. л. воды и на ночь по 10—15 капель.Действует как снотворное и болеутоляющее средство; рекомендовано при неврозах и невралгии. Дозу увеличивать не следует, иначе может возникнуть недомогание и головная боль.

• Также при бессоннице народная медицина рекомендует спать на подушке, наполненной шишками хмеля.

• Варикозное расширение вен: 2 ст. л. шишек залить 0,5 л кипятка, поставить на водяную баню на 15 мин, после этого настоять 30—40 мин, процедить. Принимать по 0,5 стакана трижды в день за 30 мин до еды.

• При цистите, заболеваниях мочевого пузыря и почек: 2 ч. л. свежих измельченных шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,25 стакана 2—3 раза в день за 20 мин до еды.

 Аллергия: 1 ст. л. шишек залить 1 стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню на 15 мин, затем дать остыть и процедить. Пить по 0,25 стакана трижды в день до еды. Одновременно промывать этим же отваром места высыпаний на коже, если аллергия вышла наружу.

При геморрое и цистите 3 горсти шишек хмеля положить в тазик и залить кипятком. Сначала посидеть над паром, по мере охлаждения настоя опуститься в тазик и сидеть, пока вода не остынет. Процедуру выполняйте на ночь. Курс — 5—7 раз.

При выпадении волос 1 ст. л. шишек залить стаканом кипятка и варить на слабом огне 15—20 мин. Полученный отвар втирать в корни волос 3—4 раза в неделю.

• В виде ванн хмель применяют для успокоения, омоложения кожи и обретения душевного равновесия: 2 ст. л. шишек залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, вылить в ванну.

При экземе 1 ч. л. шишек хмеля залить 150 мл кипятка, настоять укутав около часа, процедить. Выпить настой на ночь. Отдельно приготовить такой же настой, смочить в нем кусочек марли и протирать кожу, пораженную экземой.

При головной боли народная медицина рекомендует  такое средство: взять по 1 ч. л. травы донника и шишек хмеля, залить смесь 250 мл кипятка, кипятить 5 мин, настоять 1 час, процедить. Принимать по 0,25 стакана трижды в день до еды.

При болезненных менструациях, а также для снятия повышенной половой возбудимости употребляют порошок из шишек хмеля по 1 г три раза в день.

• Успокаивающий чай из шишек хмеля и валерианы: взять по 1 ч. л. сухих измельченных шишек хмеля и корневища валерианы, положить в заварочный чайник, залить стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить и пить как чай на ночь.

Масло хмеля. Полулитровую стеклянную банку наполнить  растертыми шишками хмеля, доверху залить оливковым маслом. Банку поставить в темное место на неделю, ежедневно взбалтывая содержимое. Процедив готовое масло, оставить его еще на 3 дня постоять. Чаще всего масло хмеля применяют для растираний женской груди (для развития молочных желез).

• Мазь из шишек хмеля. 1 ст. л. растертых в порошок шишек хмеля перемешать с 1 ст. л. свежего масла или несоленого свиного сала. Эту мазь применяют как обезболивающее средство, втирая в пораженные участки, при воспалениях суставов, ушибах, ревматизме и т.д.

• Также можно приготовить мазь из шишек хмеля на основе вазелина, она помогает при радикулите, ушибах, ссадинах и лишаях. Для ее приготовления 1 ст. л. шишек залить 1 стаканом кипятка и варить на слабом огне, пока объем не уменьшится вдвое. Затем к 4 ст. л. вазелина добавить 1 ст. л. полученного отвара и мазь готова к применению.

При увядающей коже полезны маски, примочки и втирания настоя из шишек хмеля.

Маска: к 2 ст. л. свежих измельченных шишек добавить 1 ч. л. меда и 0,5 ст. л. оливкового масла. Смесь наложить на лицо на 10—15 мин, смыть отваром шишек хмеля.

Внимание! Хмель противопоказан беременным, кормящим матерям и при индивидуальной непереносимости. Кроме того, следует помнить, что хмель — ядовитое растение. В малых дозах он лечит, но при передозировке может вызвать тошноту, головную боль, чувство усталости. В любом случае перед применением средств из хмеля стоит посоветоваться с врачом.опубликовано 

Автор: Алексей БАЛАБА

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: zid.com.ua/rus_creativework/pry-varykoze-pomozhet-nastoj-yz-shyshek-hmelya