Сокотерапия при сахарном диабете

Поделиться



Применение соков с лечебной целью является одним из разделов натуропатии. Сахарный диабет – заболевание, при котором рацион, в том числе и применение напитков, имеет особенно большое значение для здоровья.

Чем же так полезны соки? По мнению многих диетологов, 1 стакан свежеприготовленного сока вполне может обеспечить суточную витаминную и минеральную потребность организма. Это и неудивительно, ведь соки содержат витамины в больших количествах и усваиваются организмом за 10–15 мин.





При сахарном диабете рекомендуют следующие напитки:

  • томатный сок,
  • соки из кисло-сладких ягод и фруктов без сахара,
  • настой шиповника без сахара.
Для того чтобы получить удовольствие и извлечь максимальную пользу из соков, следует соблюдать определенные правила их приготовления.

1. Соки следует выпивать в течение 10 минут после их приготовления. В этом случае вы получите практически все витамины и минеральные вещества, которые содержатся в этом полезном продукте. Пить их лучше маленькими глотками, смачивая слюной. Хороши для этого трубочки для коктейлей.

2. Самые полезные соки – соки с мякотью, так называемые мутные соки. Они содержат большое количества вещества, препятствующего разрушению витамина С (аскорбиновой кислоты). Однако при некоторых заболеваниях желудка и кишечника, при респираторных заболеваниях соки с мякотью следует фильтровать.

3. Фрукты и овощи нарезают непосредственно перед приготовлением сока.

4. Соки косточковых плодов (слив, абрикосов) ни с какими другими соками смешивать нельзя. Можно смешивать только соки семечковых плодов (яблок).

5. Вялые и испорченные фрукты и овощи нельзя использовать для приготовления соков.

Вот один из рецептов приготовления вкусного томатного сока:

  • за 5-10 мин до питья в стакан сока положить 1–2 измельченные дольки чеснока, после чего сок процедить. Такой рецепт придется по вкусу тем, кто привык пить томатный сок с солью (при употреблении чеснока соль не нужна).




Шиповник всем известен как растение, плоды которого содержат большое количество витамина С, необходимого организму для поддержания иммунитета и борьбы с инфекциями. В шиповнике витамина С содержится в 5 раз больше, чем в лимоне. Напитки из шиповника повышают сопротивляемость организма и работоспособность.

Шиповник обладает противоатеросклеротическим, противоцинготным, желчегонным и бактерицидным действием.

В правильно приготовленном напитке из шиповника удается сохранить высокое содержание аскорбиновой кислоты, что делает его максимально полезным. Для этого не стоит измельчать плоды.

  • Нужно 25–30 целых ягод заварить 1 л кипятка и оставить в термосе на 7–8 ч (или на ночь). По мере расхода отвара в термос можно доливать кипяток в течение 4–6 дней.
Для быстрого приготовления напитка ягоды измельчают.

  • В этом случае на 10 ягод берется 1 стакан кипятка.
Очень важно готовить напитки из шиповника в непрозрачной посуде, например в термосе. Иначе витамин С очень быстро разрушается на свету, и напиток теряет свои целебные свойства.

Напиток, приготовленный из 1 ст. ложки ягод шиповника, заваренных 1 стаканом кипятка, удовлетворяет суточную потребность организма в аскорбиновой кислоте.

Можно готовить различные чаи из смеси шиповника и других ягод.

Чай из шиповника и сушеной рябины:

  • по 1 части ягод шиповника и ягод рябины смешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 ч в тепле. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Чай из шиповника и сушеной черной смородины:

  • по 1 части ягод шиповника и ягод черной смородины. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 ч. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.опубликовано
 

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.redov.ru/zdorove/diabet_luchshie_recepty_narodnoi_mediciny_ot_a_do_ja/p4.php#metkadoc9

Это натуральное средство избавляет от морщин и сухости кожи

Поделиться



О поразительных свойствах шиповника знали еще в древней Спарте, а на Руси его уже в 17-м веке использовали для заживления ран, и снаряжали специальные экспедиции с целью заготовки этих целебных плодов.

О том, что из семян шиповника можно получать масло, стало известно относительно недавно, но на сегодняшний момент масло шиповника входит в список самых популярных растительных масел, применяемых в косметологии.

Косметическое масло шиповника получают из плодовых семян методом холодного отжима, или путем низкотемпературной экстракции. Такие технологии позволяют сохранить в целости и сохранности все уникальные вещества, входящие в состав масла, и обусловливающие его целебные свойства.



Масло шиповника содержит более 15-ти видов различных насыщенных, мононенасыщенных, и полиненасыщенных жирных кислот, основной процент которых составляет линолевая, линоленовая, и олеиновая кислота. Эти кислоты способствуют укреплению защитного барьера кожи и являются высокоэффективным строительным материалом для ее клеток.
В частности, незаменимые ненасыщенные жирные кислоты имеют основное значение для поддержания упругости кожи и используются практически во всех современных косметических средствах, предназначенных для предупреждения морщин. При недостатке таких кислот защитные функции кожи резко снижаются, она становится раздраженной и обезвоженной, что приводит к ее преждевременному увяданию.

Также косметическое масло шиповника содержит достаточно высокий процент витаминов C, E, и проретинола A (витамин a).
Ну а, как известно, витамины C и E, являются сильнейшими антиоксидантами, которые эффективно борются со свободными радикалами и значительно замедляют процесс старения кожи. Кроме того витамин C помогает стимулировать синтез коллагена, крайне необходимого для поддержания эластичности, упругости, и тонуса кожи. А витамин E в свою очередь способствует хорошему увлажнению кожи, насыщению ее кислородом, и сохранению ее свежести, красоты и молодости.

Проретинол A защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды и обеспечивает поддержание ее здоровья. Помимо этого он оказывает осветляющее действие на кожу и является обязательным компонентом косметологических средств борющихся с гиперпигментацией. При его недостатке нарушаются защитные функции кожных покровов, кожа начинает грубеть и шелушиться.

За счет такого разнообразия компонентов, косметическое масло шиповника обладает довольно таки широким спектром воздействия на кожу лица. Его применение позволяет нормализовать обменные процессы кожи, и воспрепятствовать накоплению продуктов распада в ее клетках, которые приводят к преждевременному старению кожных покровов.

Также масло шиповника обладает хорошими питательными и увлажняющими свойствами, оказывает противомикробное действие, повышает местный иммунитет кожи, и способствует ее защите от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Благодаря своим уникальным регенерирующим свойствам масло шиповника ускоряет процесс заживления различных повреждений кожи, таких как ожоги, трещинки, порезы и т.д. Также оно помогает устранить косметические дефекты кожи, как например рубцы, шрамы, и пятна после прыщей.

Применение масла шиповника прекрасно помогает в борьбе со старением кожи, предотвращает появление морщин на лице, разглаживает уже имеющиеся морщины, и хорошо повышает упругость и эластичность кожи.
Кроме того это масло широко используют с целью уменьшения пигментации кожи, и выравнивания ее поверхности. А также его применение рекомендуется в качестве целебного наружного средства при таких заболеваниях кожи как нейродермит, экзема и псориаз на лице.

Косметическое масло шиповника замечательно подходит для ухода за усталой и увядающей кожей лица, и кожи вокруг глаз, а также за сухой, шелушащейся, и чувствительной кожей. Оно является очень легким по своей текстуре, и практически не оставляет жирного блеска на коже.
Не смотря на то, что масло шиповника способствует нормализации сальных желез, и сужению пор, его применение в чистом виде при повышенной жирности кожи, склонной к появлению прыщей, крайне не рекомендуется.

 

Применение масла шиповника

Идеально использовать масло шиповника в уходе за нежной и тонкой кожей вокруг глаз. Его можно наносить, как и самостоятельное средство, так и смешивать в неограниченных пропорциях с кремом для век, которым вы ежедневно пользуетесь.

Чтобы добиться наибольшего результата по предотвращению морщинок, и устранению уже имеющихся, после нанесения, масло необходимо слегка повбивать в кожу легкими похлопывающими движениями подушечек пальцев.

При сухой и увядающей коже лица косметическое масло шиповника также можно использовать, как и в чистом неразбавленном виде, заменяя им ежедневный крем, так и добавлять в уже имеющиеся кремы. Опять же, наносить его желательно легкими похлопывающими движениями. Так вы усилите приток крови к поверхностным слоям кожи и увеличите эффективность воздействия уникальных свойств масла.



При комбинированной (смешанной) коже чистое масло шиповника необходимо наносить только на сухие ее участки (щеки, область вокруг губ), избегая Т-зоны (лоб, нос и подбородок).

При лечении кожных заболеваний, а также для скорейшего заживления повреждений кожи, или же для устранения ее косметических дефектов, маслом шиповника нужно хорошенько пропитывать стерильные марлевые салфетки, и прикладывать их к пораженным участкам на 25-30 минут, хотя бы 2-3 раза в день.

Кроме всего прочего, применение масла шиповника хорошо подходит для косметического массажа лица, и в качестве базового масла для приготовления домашних кремов.

Также его можно добавлять в различные лосьоны, и другие очищающие средства, предназначенные для более сухой, и стареющей кожи, в любые составы домашних масок (по 1 чайной ложке), предназначенных опять же, для ухода за указанными типами кожи, или наносить в чистом виде на губы вместо гигиенической губной помады. опубликовано 

 

Также интересно: Натуральный омолаживающий домашний крем: 4 рецепта 

Лучшие рецепты эко средств для омоложения

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.naturalmask.ru/shipovnik-maslo.html

Врачи открыли новые свойства шиповника

Поделиться



        Полезное растение, известное с древних времен, не только приводит в норму артериальное давление!

        Шиповник употребляли еще наши предки при лечении заболеваний печени и желудка. Это растение может рассасывать опухоль, уменьшить головную боль. Не так давно ученые стали изготавливать из плодов шиповника хороший препарат холосас для лечения холецистита и гепатита. Как выяснилось, шиповник отлично подходит и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

 




        Шиповник нормализует артериальное давление.

        Исследования, проведённые учеными, состояли в следующем. Добровольцы с излишним весом в течение 6 недель каждый день пили напиток, который сделан из 40 г измельченных ягод шиповника. У пациентов контролировали артериальное давление, вес, чувствительность к инсулину, состав крови. Позже выяснилось, что давление у всех уменьшилось на 3,4%, уровень холестерина снизился на 5-6%, естественно, риск развития болезней сердца — на 17%. Шиповник может творить такие чудеса из-за содержания в нем в большого числа витамина С, который обладает противовоспалительным эффектом. В засушенных плодах шиповника витамина С содержится в 50 раз больше, чем в лимоне!

 




        В целом, артериальное давление нужно в любом случае контролировать, а для этого нужно иметь стандартный бытовой тонометр. Удобные тонометры надеваются на плечо, управляются одной кнопкой и имеют крупный и четкий дисплей. Преимуществом такого устройства является веерообразная безболезненная манжета, которая даёт возможность его правильно фиксировать и обеспечивать точное измерение давления.



Источник: /users/413

Витаминные напитки, которые улучшат Ваш иммунитет

Поделиться



        Укрепить организм можно при помощи вкусных и полезных напитков. Для этого они должны содержать витамины А, Е и В6, которые повысят сопротивляемость организма. Если в организме приемлимое количество этих витамин, то вы будете oбладать eстественной защитой от вирусов и бактерий.

        Напиток из «волшебной ягоды»

        Шиповник используется в приготовлении множества лeчебных oтваров и напитков, т. к. он даёт возможность нормализовать содержание витаминов А и С в организме. Необходимо взять термос, только не металлический, и засыпать туда хорошо измeльчённые плоды шиповника. Их нужно залить крутым кипяткoм и закрыть, оставив настаиваться приблизительно на один час. Пить этот настой можно как обычный чай.

 




        Витаминный компот

        Чтобы приготовить этот компот вам понадобятся любые замoроженные ягоды. Подойдёт смородина, клюква, вишня. А также необходимы травы: иван-чай, мята, мелисса. Травы нужно взять каждой по пять ложек и заварить в термосе, залив одним литром воды. Настаивать следует не меньше, чем два часа. Ягоды залить двумя литрами воды и варить не дольше, чем десять минут с момента закипания. Настой процедить и добавить в компот, доводят до кипения, и витaминный компот готов.





        «Эликсир здоровья»

        Благотворно на организм повлияет сок мoркови и редьки. Чтоб oказать интенсивную помощь своему организму, нужно в зимний сезон два раза в день пить смесь двух этих соков. Сaмое лучшее средство для защиты организма от вирусов – ½ стакана сока редьки и моркови с дoбавлением ложки мёда и пары капель лимoнного сока.



Источник: /users/559

Шиповник — природный иммуностимулятор

Поделиться






С наступлением холодов мы все больше задумываемся об укреплении иммунитета. И поскольку медицинские препараты отличаются непомерной ценой и наличием побочных эффектов, волей не волей вспоминаются бабушкины рецепты для укрепления иммунитета. Самым мощным и доступным природным иммуностимулятором является шиповник, а точнее его отвар.

Так в чем же польза этого отвара? Этот очень популярный и любимый многими нами напиток известен прежде всего как тонизирующее и общеукрепляющее средство, которое повышает иммунитет. Лечебные свойства шиповника уже давно используются при заболеваниях органов пищеварения, почек и различных воспалительных процессов, болезней сердца, туберкулёзе лёгких. Отвар шиповника эффективен для профилактики и лечения ОРВИ в зимнее и осеннее время года.Очень эффективно применяется лечении болезней почек и мочевого пузыря, как обезболивающее и ускоряющее раздробление камней средство. Плодовые оболочки шиповника применяются как средство против различных болезнетворных бактерий. Народная медицина использует шиповник как дополнительное средство для лечения повышенного артериального давления и при проблемах с сосудами.

Мощные целебные свойства плодов шиповника — факт не требующий доказательств. Шиповник является ценным поливитаминным средством и рекордсменом по количеству полезных веществ, которые ежедневно необходимы человеку заботящемуся о состоянии своего здоровья. В плодах шиповника витамина С (аскорбиновая кислота) приблизительно в 10 раз больше, чем в ягодах всем известной чёрной смородины, и в 40 раз больше, чем в лимоне и других цитрусовых, что значительно превышает все ягоды, плоды и травы, применяемые для укрепления иммунитета. Шиповник, как природный иммуностимулятор лидирует по содержанию в нем каротина и опережает морковь, плоды облепихи и абрикос. В состав шиповника входят такие витамины как В1, В2, С, К, Е, РР. Так же в нем содержатся глюкоза, фруктоза, кальций, калий, магний, железо.

Как правильно приготовить отвар из плодов шиповника

Для того, чтобы приготовить отвар шиповника и получить от него максимум пользы, следует учесть, что соотношение плодов шиповника и воды должно быть один к десяти, то есть на 200 мл воды нужно 20 гр (1 столовая ложка ) шиповника. Перед тем, как приготовить отвар шиповника плоды можно измельчить блендером или кухонным комбайном, тогда время для настаивания отвара сокращается. Так, при приготовлении воду с плодами шиповника необходимо довести до кипения, снять с огня и дать настояться в термосе или закрытой посуде от 4 до 10 часов. При желании можно добавить в напиток немного сахара или меда.

Источник: ethno-science.ru/

7 малоизвестных целебных настоев для восстановления сил зимой

Поделиться







Малоизвестные целебные настои для восстановления сил зимой

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.

2. Один желток разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч. л. меда. Съесть на завтрак.

3. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан. воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при малокровии и упадке сил.

4. Один лимон опустить в кипящую воду на 1-2 мин, пропустить его через мясорубку или натереть на терке с кожурой и семенами. Добавить несоленое сливочное масло, 1-2 ст. л. меда, хорошо перемешать. Подавать к чаю.

5. Зерна овса заливают кипятком из расчета 1 ч. овса и 3 ч. воды. После настаивания в течение суток в комнате жидкость сливают. Хранить настой в холодильнике. Пить теплым по 1/ 4 стакана. 3-4 раза в день перед едой.

6. 150 г тертых яблок перемешать с соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких (или других) орехов. Вместо орехов можно взять несколько ложек взбитых сливок, а вместо апельсина — 2ч. л. лимонного сока и столько же меда. Порция для одного человека в день. Питает головной мозг.

7. 1 стакан. овса и 5 стаканов. воды варить до густоты жидкого киселя. Процедить, добавить равное количество кипяченого молока (или прокипятить с сырым молоком), остудить. В эту массу добавить 4-5 ст. л. меда. Принимать по 1/4 — 0/2 стакана. отвара 3-4 раза в день.

Источник: www.liveinternet.ru/

Постный десерт: Овсяный кисель на отваре из шиповника

Поделиться





Овес сам по себе полезен, а в сочетании с шиповником получается двойная, а то и тройная польза. Его плоды повышают устойчивость организма ко всякого рода инфекциям, укрепляют стенки сосудов и регулируют работу щитовидной железы.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1/2 стакана сухих плодов шиповника
  • 200 г овсяных хлопьев
  • 1 ст. л. любого нерафинированного масла по вашему вкусу
  • соль

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Положите шиповник в термос, залейте 500 мл кипящей  воды, закройте и оставьте на 8 ч.

Шаг 2

Залейте овсяные хлопья горячим настоем (заливайте через ситечко) и дайте настояться 15 мин. Затем настой процедите в чистую кастрюлю. Туда же отожмите гущу.

Шаг 3

Настой подогрейте и снова залейте им гущу, оставьте еще на 15 мин. Снова процедите и отожмите гущу.

Шаг 4

Повторите третий раз. В получившееся овсяное молочко добавьте соль и варите, помешивая, до загустения.

Шаг 5

Влейте в кисель масло, перемешайте и разлейте в смоченные водой формы. Поставьте на 1 ч в прохладное место.

Время подготовки 8 ч

Время готовки 1 ч 45 мин

Сложность приготовления — легко

Вегетарианское строго

Количество калорий 456 ккал

ХЕ (хлебные единицы) 4,5

НА ЗАМЕТКУ

Шиповник – очень распространенное растение. У многих он растет на дачных участках. Поэтому сделать витаминный запас не составит никакого труда. Соберите созревшие плоды, разложите их на бумаге в один слой в тенистом хорошо продуваемом месте и забудьте на 2–3 недели. Сухие плоды храните в бумажных пакетах или картонных коробках. опубликовано 

Источник: www.gastronom.ru/recipe/25261/ovsjanyj-kisel-na-otvare-iz-shipovnika

Видовые розы или шиповники: лучшие сорта для Вашего сада

Поделиться



Видовые розы, или шиповники, хороши ранним цветением и ароматом, привлекательным видом и нарядной листвой, а осенние композиции выделяются яркими плодами. Можно рекомендовать наиболее декоративные из видовых роз.





Роза коричная. Очень декоративный кустарник c прутьевидными побегами, покрытыми красно-коричневой корой. Название роза коричная получила за сходство цвета коры с цветом корицы.

Роза майская. Встречается в европейской части России, на Кавказе и в Сибири. В Подмосковье куртины майской розы нередко можно видеть вблизи населенных пунктов. Цветоносы короткие, бесшипные. Цветки до 6 см, малиновые или бледно-красные, душистые. Цветет рано, в конце мая — начале июня. Из лепестков когда-то готовили наливки, варенье, уксус.

Замечательная майская роза способна украсить любой садовый участок: махровые розовые цветки размером 4 см на поникающих ветках выглядят завораживающе. Эта роза известна с 1596 г. и, как считают специалисты, крайне мало распространена. Редкие европейские питомники предлагают саженцы этой розы и стоят они дороже новинок.

Роза нитида. Известна с 1807 г., область ее распространения — Северная Америка. Небольшой и очень густой кустарник, высотой около полуметра. Ветви густо покрыты короткими щетинками, шипы тонкие, длиной 3-5 мм. Роза замечательна своей листвой. Листочки в числе 7-9, эллиптически — продолговатые, сверху сильно блестящие, темно-зеленые, осенью коричнево-красные. Цветки мелкие, чаще одиночные, розовые. Осенью кусты роскошно украшены мелкими шарлахово-красными плодами. Удивительно декоративное растение, которое достойно расти на самом видном месте.

Роза глаука. Ее называют также сизой или краснолистной за нарядную листву. Кустарник высотой до трех метров с темно-красными или пурпурными ветками с сизо-голубоватым налетом. Цветки очень мелкие (3 см в диаметре), розовые. Плоды мелкие, светло-красные, на длинных плодоножках, очень декоративны. Роза нетребовательна к условиям выращивания, морозостойка. Благодатный материал для ландшафтных дизайнеров, особенно хороша и эффектна роза глаука в смешенных бордюрах.





Роза пимпинеллифолия или бедренцоволистная.  Известна с 1600 г., в России широко распространена в европейской части и в Западной Сибири. Кусты высотой до двух метров, густые, с мелкой ажурной листвой. Цветет раньше других видов и сортов, в течение двух недель. Цветки одиночные, до 5 см в диаметре, бело-кремовые. Очень морозостойкий и устойчивый к болезням вид. Декоративна, используется для живых изгородей. В Подмосковье распространена бедренцоволистная роза с полумахровыми кремово-белыми цветками, очень декоративная в период массового цветения, но цветущая один раз.

Роза каролина. Привлекает внимание густым ветвлением куста и декоративностью листвы. Листочков в сложном листе обычно 5 (7), они эллиптические, ярко-зеленые, снизу сизоватые. Цветки простые, розовые, одиночные, около 5 см в диаметре. Кусты высотой около 1,5м.

Роза ругоза или морщинистая. В диком виде распространена на Дальнем Востоке. Морщинистой названа роза из-за особенностей листвы, жилки углублены и слегка стягивают (сморщивают) лист. Их не спутать с другими видовыми розами. Кусты крупные, но компактные, высотой до 2 м. Цветки душистые, крупные (до 12 см), чаще пурпурные, хотя встречаются розовые, белые и даже кремово-желтые.





Цветение начинается в начале июня, цветки появляются все лето, а осенью кусты украшают крупные и яркие плоды, которые сохраняются на растениях до весны, привлекая птиц. Эти розы крайне неприхотливы и широко используются в парковых насаждениях, хотя в частных садах их сегодня встретишь не часто. Из цветков варят варенье и кисели, готовят отдушку для чая и набивают ими ароматные саше. Плоды съедобны, содержат аскорбиновую кислоту и провитамин А (каротин), их едят свежими, сушат, варят сиропы, мармелад и варенье.

В конце XIX века роза ругоза стала объектом селекции, а уже в начале следующего века появилось множество гибридов ругозы. Некоторые из них, благодаря повышенной морозостойкости, выдержали испытания временем и до сих выращиваются в России и других северных странах. Но некоторые требуют легкого укрытия на зиму.

Роза «Pink Grootendorst», роза «Dagmar Hastrup», роза rugosa «Foki», роза «Henry Hudson»

Один из любимых многими садоводами гибридов ругозы «Pink Grootendorst» («Grootendorst,1923») с мелкими розовыми цветками, напоминающими гвоздику, зимует часто с ущербом, но быстро восстанавливается и впечатляет цветением.

Проверенная временем «Dagmar Hastrup» (Hastrup, Denmark, 1914) цветет постоянно, до заморозков, плоды декоративные, зимует хорошо. Цветки розовые, одиночные, простые, с приятным ароматом.





Rosa rugosa «Foki» (1989), потомок «Dagmar Hastrup», не только унаследовала достоинства родительского сорта, (устойчивость и обильность плодоношения), но и предъявила собственные. Ее полумахровые фиолетово- розовые цветки благоухают сильным ароматом и легко очищаются. Эта роза идеальна для низких изгородей (до 60 см).

Еще одна невысокая роза канадской селекции «Henry Hudson» (Svedja, 1976), которую можно рекомендовать по признакам хорошей зимостойкости и высокой декоративности. Цветки белые с эффектными желтыми тычинками, среднего размера, с сильным ароматом.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.sadovoda.ru

Это отвар приведет давление в норму

Поделиться



Высокое артериальное давление — это проблема, которая знакома многим. Она доставляет много дискомфорта и является очень опасной для здоровья человека. Но народная медицина знает один простой и достаточно эффективный способ, который поможет тебе привести свое кровяное давление в норму как минимум на пару лет!

Ты не только сможешь отказаться от дорогостоящих лекарств, но и потратишь сущие копейки на приготовление этого отвара.



Ингредиенты:

  • 5 ст. л. хвои сосны;
  • 2 ст. л. плодов шиповника;
  • 2 ст. л. луковой шелухи.
Как приготовить:
Залей все ингредиенты литром холодной воды, доведи до кипения и вари на медленном огне под крышкой 10 минут. После этого дай отвару настояться и процеди его.

Выпить отвар нужно за 2 дня. Курс такого лечения — 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней — уйдут головные боли, а через месяц можешь пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.

Этот отвар обладает также иммуноукрепляющими свойствами и является профилактическим средством против гриппа.

Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Воспользуйся этим советом, если тебе знакома проблема повышенного кровяного давления, и ты заметишь улучшение здоровья.опубликовано 

 

 Как приготовить супер лечебное масло из крапивы

Очищение сосудов головного мозга – 5 уникальных методик

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/sekreti_zdorovya?w=wall-55122354_188809

СУПЕР омолаживающие маски для лица с фитоэстрогенами: 3 рецепта

Поделиться



Если вы решили заняться делом омоложения всерьез, а не от случая к случаю, то пришла пора попробовать на своей коже активные омолаживающие маски с маслами. И масла эти не простые, а содержащие незаменимые жирные кислоты и, что в нашем случае самое главное, фитоэстрогены, которые и призваны нас омолодить, повернув время вспять, в те времена, когда эстрогены наш организм вырабатывал самостоятельно и в нужных для молодости кожи количествах.





 

Домашняя омолаживающая маска с маслом шиповника и виноградом

  • 3-5 ягод красного винограда (для сухой кожи – сладкие сорта, для жирной – кислые),
  • 1-2 чайные ложки масла шиповника,
  • соевая мука.




Очистите виноград от кожуры и, если они есть, косточек, разомните с маслом шиповника и слегка загустите маску соевой мукой.

Нанесите готовую омолаживающую маску толстым слоем на кожу лица (шеи, декольте, предплечья…). Можно нанести ее и на кожу вокруг глаз.

Смойте маску через 20-30 минут прохладной водой. Обязательно увлажните кожу легким и интенсивным средством, лучше увлажняющей сывороткой.

Курс омолаживающих домашних масок: через 1-2 дня в течение 6-8 недель.

 

Примула вечерняя с зеленым чаем для активного домашнего омоложения

  • 2 чайные ложки масла примулы вечерней (ослинника),
  • 2 чайные ложки перемолотого в кофемолке в порошок листового (не порох) зеленого чая без добавок,
  • 2-3 чайные ложки геля алое вера.




Смешайте гель алое вера с маслом примулы вечерней, добавьте зеленый чай и нанесите маску на кожу на 20-30 минут. В остальном тоже используйте так же, как и первую маску.

Эту домашнюю омолаживающую маску можно приготовить впрок и хранить в чистой и сухой емкости в холодильнике, тщательно следя, чтобы в нее не попала вода.

 

Домашняя омолаживающая маска с авокадо и маслом шиповника

  • 1 чайная ложка масла шиповника,
  • 1 чайная ложка масла черной смородины (можно заменить рыбьим жиром),
  • 1-2 чайные ложки мякоти спелого, без темных пятен, авокадо,
  • 1-2 чайные ложки размятого в нежное пюре тоже спелого и без темных пятен банана,
  • 1-2 чайные ложки молочной сыворотки или любого другого кисломолочного продукта.


Тщательно разотрите масла с мякотью банана и авокадо, затем добавьте сыворотку. Если маска для вас слишком жидкая, загустите ее соевой, нутовой или гороховой мукой.

Используйте так же, как и первую маску.

Курс домашних омолаживающих масок: через 2-3 дня в течение как минимум 6 недель.опубликовано  

 



Делайте этот простую процедуру каждое утро и минус 10 лет гарантировано!

Эта маска очистит и подтянет вашу кожу

 



Источник: 1001maska.ru/facepack/antyage/1131-domashnie-omolazhivayushchie-maski