Этот шкаф изменит твою жизнь! Только загляни внутрь…

Поделиться



Если твое любимое хобби или работа требуют много места для хранения различных инструментов, тканей, всевозможных емкостей с краской или разного рода другой мелочи, то этот фантастический предмет придется тебе по душе!

Этот уникальный шкаф Workbo 2.0 был создан специально для творческих личностей, чтобы помочь им организовать рабочее пространство наилучшим образом!


Универсальный шкаф

Внешне это совершенно обычный и неприметный предмет мебели. Но только открой дверцы!




Читать дальше →

Этот шкаф изменит твою жизнь! Только загляни внутрь…

Поделиться



Если твое любимое хобби или работа требуют много места для хранения различных инструментов, тканей, всевозможных емкостей с краской или разного рода другой мелочи, то этот фантастический предмет придется тебе по душе!

Этот уникальный шкаф Workbo 2.0 был создан специально для творческих личностей, чтобы помочь им организовать рабочее пространство наилучшим образом!


Универсальный шкаф

Внешне это совершенно обычный и неприметный предмет мебели. Но только открой дверцы!




Читать дальше →

В тесной комнатке не было места даже для двуспальной кровати… Вот что он выдумал!

Поделиться



Нашего героя-инженера зовут Луи Ииджима. Он долго и безуспешно искал приличное съемное жилье, которое было бы ему по карману: найти такую квартиру в Берлине оказалось непростой задачей… В итоге Луи снял одну махонькую комнатушку. Это была очень маленькая комната. Нет, не маленькая, а ничтожно маленькая, крошечная, тесная, всего 2 квадратных метра.

Парень открыл в себе талант! То, что ты увидишь сейчас, можно смело назвать торжеством инженерной мысли. Как зверушки уместились в теремок, так и все вещи Луи, всё, что ему было необходимо, четко и красиво вписалось в небольшую площадь.




Читать дальше →

Конкурент теории Большого Взрыва. Что было триллион лет назад

Поделиться



Название этой статьи может показаться не слишком умной шуткой. Согласно общепринятой космологической концепции, теории Большого взрыва, наша Вселенная возникла из экстремального состояния физического вакуума, порожденного квантовой флуктуацией. В этом состоянии не существовало ни времени, ни пространства (или они были спутаны в пространственно-временную пену), а все фундаментальные физические взаимодействия были слиты воедино. Позже они разделились и обрели самостоятельное бытие — сначала гравитация, затем сильное взаимодействие, а уже потом — слабое и электромагнитное.





Теория Большого взрыва пользуется доверием абсолютного большинства ученых, изучающих раннюю историю нашей Вселенной. Она и в самом деле объясняет очень многое и ни в чем не противоречит экспериментальным данным.

Однако недавно у нее появился конкурент в лице новой, циклической теории, основы которой разработали двое физиков экстра-класса — директор Института теоретической науки Принстонского университета Пол Стейнхардт и лауреат Максвелловской медали и престижной международной премии TED Нил Тьюрок, директор канадского Института перспективных исследований в области теоретической физики (Perimeter Institute for Theoretical Physics). С помощью профессора Стейнхардта «Популярная механика» попыталась рассказать о циклической теории и о причинах ее появления.

Момент, предшествовавший событиям, когда появилась «сначала гравитация, затем сильное взаимодействие, а уже потом — слабое и электромагнитное.», принято обозначать как нулевое время, t=0, однако это чистая условность, дань математическому формализму. Согласно стандартной теории, непрерывное течение времени началось лишь после того, как сила тяготения обрела независимость.

Этому моменту обычно приписывают величину t=10-43 с (точнее, 5,4х10-44 с), которую называют планковским временем. Современные физические теории просто не в состоянии осмысленно работать с более короткими промежутками времени (считается, что для этого нужна квантовая теория гравитации, которая пока не создана). В контексте традиционной космологии нет смысла рассуждать о том, что происходило до начального момента времени, поскольку времени в нашем понимании тогда просто не существовало.





Непременной частью стандартной космологической теории служит концепция инфляции. После окончания инфляции в свои права вступило тяготение, и Вселенная продолжила расширяться, но уже с уменьшающейся скоростью.

Такая эволюция растянулась на 9 млрд лет, после чего в дело вступило еще одно антигравитационное поле еще неизвестной природы, которое именуют темной энергией. Оно опять вывело Вселенную в режим экспоненциального расширения, который вроде бы должен сохраниться и в будущие времена. Следует отметить, что эти выводы базируются на астрофизических открытиях, сделанных в конце прошлого века, почти через 20 лет после появления инфляционной космологии.

Впервые инфляционная интерпретация Большого взрыва была предложена около 30 лет назад и с тех пор многократно шлифовалась. Эта теория позволила разрешить несколько фундаментальных проблем, с которыми не справилась предшествующая космология.

Например, она объяснила, почему мы живем во Вселенной с плоской евклидовой геометрией — в соответствии с классическими уравнениями Фридмана, именно такой она и должна сделаться при экспоненциальном расширении.

Инфляционная теория объяснила, почему космическая материя обладает зернистостью в масштабах, не превышающих сотен миллионов световых лет, а на больших дистанциях распределена равномерно. Она также дала истолкование неудачи любых попыток обнаружить магнитные монополи, очень массивные частицы с одиночным магнитным полюсом, которые, как считается, в изобилии рождались перед началом инфляции (инфляция так растянула космическое пространство, что первоначально высокая плотность монополей сократилась почти до нуля, и поэтому наши приборы не могут их обнаружить).

Вскоре после появления инфляционной модели несколько теоретиков поняли, что ее внутренняя логика не противоречит идее перманентного множественного рождения все новых и новых вселенных. В самом деле, квантовые флуктуации, подобные тем, которым мы обязаны существованием нашего мира, могут возникать в любом количестве, если для этого имеются подходящие условия.

Не исключено, что наше мироздание вышло из флуктуационной зоны, сформировавшейся в мире-предшественнике. Точно так же можно допустить, что когда-нибудь и где-нибудь в нашей собственной Вселенной образуется флуктуация, которая «выдует» юную вселенную совершенно другого рода, также способную к космологическому «деторождению». Существуют модели, в которых такие дочерние вселенные возникают непрерывно, отпочковываются от своих родительниц и находят свое собственное место. При этом вовсе не обязательно, что в таких мирах устанавливаются одни и те же физические законы.

Все эти миры «вложены» в единый пространственно-временной континуум, но разнесены в нем настолько, что никак не ощущают присутствия друг друга. В общем, концепция инфляции позволяет — более того, вынуждает! — считать, что в исполинском мегакосмосе существует множество изолированных друг от друга вселенных с различным устройством.

Физики-теоретики любят придумывать альтернативы даже самым общепринятым теориям. Появились конкуренты и у инфляционной модели Большого взрыва. Они не получили широкой поддержки, но имели и имеют своих последователей. Теория Стейнхардта и Тьюрока среди них не первая и наверняка не последняя. Однако на сегодняшний день она разработана детальней остальных и лучше объясняет наблюдаемые свойства нашего мира. Она имеет несколько версий, из которых одни базируются на теории квантовых струн и многомерных пространств, а другие полагаются на традиционную квантовую теорию поля. Первый подход дает более наглядные картинки космологических процессов, так что на нем и остановимся.





Самый продвинутый вариант теории струн известен как М-теория. Она утверждает, что физический мир имеет 11 измерений — десять пространственных и одно временное. В нем плавают пространства меньших размерностей, так называемые браны.

Наша Вселенная — просто одна из таких бран, обладающая тремя пространственными измерениями. Ее заполняют различные квантовые частицы (электроны, кварки, фотоны и т. д.), которые на самом деле явлются разомкнутыми вибрирующими струнами с единственным пространственным измерением — длиной. Концы каждой струны намертво закреплены внутри трехмерной браны, и покинуть брану струна не может. Но есть и замкнутые струны, которые могут мигрировать за пределы бран — это гравитоны, кванты поля тяготения.

Как же циклическая теория объясняет прошлое и будущее мироздания? Начнем с нынешней эпохи. Первое место сейчас принадлежит темной энергии, которая заставляет нашу Вселенную расширяться по экспоненте, периодически удваивая размеры. В результате плотность материи и излучения постоянно падает, гравитационное искривление пространства слабеет, а его геометрия становится все более плоской.

В течение следующего триллиона лет размеры Вселенной удвоятся около ста раз и она превратится в практически пустой мир, полностью лишенный материальных структур. Рядом с нами находится еще одна трехмерная брана, отделенная от нас на ничтожное расстояние в четвертом измерении, и она тоже претерпевает аналогичное экспоненциальное растяжение и уплощение. Все это время дистанция между бранами практически не меняется.

А потом эти параллельные браны начинают сближаться. Их толкает друг к другу силовое поле, энергия которого зависит от расстояния между бранами. Сейчас плотность энергии такого поля положительна, поэтому пространство обеих бран расширяется по экспоненте, — следовательно, именно это поле и обеспечивает эффект, который объясняют наличием темной энергии!

Однако этот параметр постепенно уменьшается и через триллион лет упадет до нуля. Обе браны все равно продолжат расширяться, но уже не по экспоненте, а в очень медленном темпе. Следовательно, в нашем мире плотность частиц и излучения так и останется почти что нулевой, а геометрия — плоской.

Но окончание старой истории — лишь прелюдия к очередному циклу. Браны перемещаются навстречу друг другу и в конце концов сталкиваются. На этой стадии плотность энергии межбранового поля опускается ниже нуля, и оно начинает действовать наподобие гравитации (напомню, что у тяготения потенциальная энергия отрицательна!).

Когда браны оказываются совсем близко, межбрановое поле начинает усиливать квантовые флуктуации в каждой точке нашего мира и преобразует их в макроскопические деформации пространственной геометрии (например, за миллионную долю секунды до столкновения расчетный размер таких деформаций достигает нескольких метров). После столкновения именно в этих зонах выделяется львиная доля высвобождаемой при ударе кинетической энергии. В итоге именно там возникает больше всего горячей плазмы с температурой порядка 1023 градусов. Именно эти области становятся локальными узлами тяготения и превращаются в зародыши будущих галактик.

Такое столкновение заменяет Большой взрыв инфляционной космологии. Очень важно, что вся возникшая заново материя с положительной энергией появляется за счет накопленной отрицательной энергии межбранового поля, поэтому закон сохранения энергии не нарушается.

А как ведет себя такое поле в этот решающий момент? До столкновения плотность его энергии достигает минимума (причем отрицательного), затем начинает возрастать, а при столкновении становится нулевой. Затем браны отталкиваются друг от друга и начинают расходиться. Плотность межбрановой энергии проходит обратную эволюцию — опять делается отрицательной, нулевой, положительной.

Обогащенная материей и излучением брана сначала расширяется с падающей скоростью под тормозящим воздействием собственного тяготения, а потом вновь переходит к экспоненциальному расширению. Новый цикл заканчивается подобно прежнему — и так до бесконечности. Циклы, предшествующие нашему, происходили и в прошлом — в этой модели время непрерывно, поэтому прошлое существует и за пределами 13,7 млрд лет, прошедших после последнего обогащения нашей браны материей и излучением! Было ли у них вообще какое-то начало, теория умалчивает.

Циклическая теория по-новому объясняет свойства нашего мира. Он обладает плоской геометрией, поскольку к концу каждого цикла непомерно растягивается и лишь немного деформируется перед началом нового цикла. Квантовые флуктуации, которые становятся предшественниками галактик, возникают хаотически, но в среднем равномерно — поэтому космическое пространство заполнено сгустками материи, но на очень больших дистанциях вполне однородно. Мы не можем обнаружить магнитные монополи просто потому, что максимальная температура новорожденной плазмы не превышала 1023 К, а для возникновения таких частиц потребны много большие энергии — порядка 1027 К.

Циклическая теория существует в нескольких версиях, как и теория инфляции. Однако, по словам Пола Стейнхардта, различия между ними чисто технические и интересны лишь специалистам, общая концепция же остается неизменной: «Во-первых, в нашей теории нет никакого момента начала мира, никакой сингулярности.

Есть периодические фазы интенсивного рождения вещества и излучения, каждую из которых при желании можно называть Большим взрывом. Но любая из этих фаз знаменует не возникновение новой вселенной, а лишь переход от одного цикла к другому. И пространство, и время существуют и до, и после любого из этих катаклизмов. Поэтому вполне закономерно спросить, каким было положение дел за 10 млрд лет до последнего Большого взрыва, от которого отсчитывают историю мироздания.





Второе ключевое отличие — природа и роль темной энергии. Инфляционная космология не предсказывала перехода замедляющегося расширения Вселенной в ускоренное. А когда астрофизики открыли это явление, наблюдая за вспышками далеких сверхновых звезд, стандартная космология даже не знала, что с этим делать. Гипотезу темной энергии выдвинули просто для того, чтобы как-то привязать к теории парадоксальные результаты этих наблюдений.

А наш подход гораздо лучше скреплен внутренней логикой, поскольку темная энергия у нас присутствует изначально и именно она обеспечивает чередование космологических циклов». Впрочем, как отмечает Пол Стейнхардт, есть у циклической теории и слабые места: «Нам пока не удалось убедительно описать процесс столкновения и отскока параллельных бран, имеющий место в начале каждого цикла. Прочие аспекты циклической теории разработаны куда лучше, а здесь предстоит устранить еще немало неясностей».

Но даже самые красивые теоретические модели нуждаются в опытной проверке. Можно ли подтвердить или опровергнуть циклическую космологию с помощью наблюдений? «Обе теории, и инфляционная, и циклическая, предсказывают существование реликтовых гравитационных волн, — объясняет Пол Стейнхардт. — В первом случае они возникают из первичных квантовых флуктуаций, которые в ходе инфляции размазываются по пространству и порождают периодические колебания его геометрии, — а это, согласно общей теории относительности, и есть волны тяготения.

В нашем сценарии первопричиной таких волн также служат квантовые флуктуации — те самые, что усиливаются при столкновении бран. Вычисления показали, что каждый механизм порождает волны, обладающие специфическим спектром и специфической поляризацией. Эти волны обязаны были оставить отпечатки на космическом микроволновом излучении, которое служит бесценным источником сведений о раннем космосе.

Пока такие следы обнаружить не удалось, но, скорее всего, это будет сделано в течение ближайшего десятилетия. Кроме того, физики уже думают о прямой регистрации реликтовых гравитационных волн с помощью космических аппаратов, которые появятся через два-три десятка лет».

Еще одно различие, по словам профессора Стейнхардта, состоит в распределении температур фонового микроволнового излучения: «Это излучение, приходящее из разных участков небосвода, не вполне однородно по температуре, в нем есть более и менее нагретые зоны. На том уровне точности измерений, который обеспечивает современная аппаратура, количество горячих и холодных зон примерно одинаково, что совпадает с выводами обеих теорий — и инфляционной, и циклической.

Однако эти теории предсказывают более тонкие различия между зонами. В принципе, их сможет выявить запущенная в прошлом году европейская космическая обсерватория 'Планк' и другие новейшие космические аппараты. Я надеюсь, что результаты этих экспериментов помогут сделать выбор между инфляционной и циклической теориями. Но может случиться и так, что ситуация останется неопределенной и ни одна из теорий не получит однозначной экспериментальной поддержки. Ну что ж, тогда придется придумать что-нибудь новое».





Согласно инфляционной модели, Вселенная вскоре после своего рождения очень короткое время экспоненциально расширялась, многократно удваивая свои линейные размеры. Ученые полагают, что начало этого процесса совпало по времени с отделением сильного взаимодействия и произошло на временной отметке в 10-36 с.

Такое расширение (с легкой руки американского физика-теоретика Сидни Коулмена его стали называть космологической инфляцией) было крайне непродолжительным (до 10-34 с), однако увеличило линейные размеры Вселенной как минимум в 1030— 1050 раз, а возможно, что и много больше. В соответствии с большинством конкретных сценариев, инфляцию запустило антигравитационное квантовое скалярное поле, плотность энергии которого постепенно уменьшалась и в конце концов дошла до минимума.

Перед тем как это случилось, поле стало быстро осциллировать, порождая элементарные частицы. В результате к окончанию инфляционной фазы Вселенная заполнилась сверхгорячей плазмой, состоящей из свободных кварков, глюонов, лептонов и высокоэнергетичных квантов электромагнитного излучения.

Радикальная альтернатива

1980-х годах профессор Стейнхардт внес немалый вклад в разработку стандартной теории Большого взрыва. Однако это ничуть не помешало ему искать радикальную альтернативу теории, в которую вложено столько труда. Как рассказал «Популярной механике» сам Пол Стейнхардт, гипотеза инфляции действительно раскрывает много космологических загадок, но это не означает, что нет смысла искать и другие объяснения: «Сначала мне было просто интересно попробовать разобраться в основных свойствах нашего мира, не прибегая к инфляции.

Позднее, когда я углубился в эту проблематику, я убедился, что инфляционная теория совсем не так совершенна, как утверждают ее сторонники. Когда инфляционная космология только создавалась, мы надеялись, что она объяснит переход от первоначального хаотического состояния материи к нынешней упорядоченной Вселенной. Она это и сделала — но пошла много дальше.

Внутренняя логика теории потребовала признать, что инфляция постоянно творит бесконечное число миров. В этом не было бы ничего страшного, если бы их физическое устройство копировало наше собственное, но этого как раз и не получается. Вот, скажем, с помощью инфляционной гипотезы удалось объяснить, почему мы живем в плоском евклидовом мире, но ведь большинство других вселенных заведомо не будет обладать такой же геометрией.

 



Бесплатное электричество для всех и еще 4 забытые изобретения Теслы

10 самых странных биологических открытий 2016 года

 

Короче говоря, мы строили теорию для объяснения своего собственного мира, а она вышла из-под контроля и породила бесконечное разнообразие экзотических миров. Такое положение дел перестало меня устраивать. К тому же стандартная теория не способна объяснить природу более раннего состояния, предшествовавшего эспоненциальному расширению. В этом смысле она так же неполна, как и доинфляционная космология. Наконец, она не в состоянии ничего сказать о природе темной энергии, которая уже 5 млрд лет управляет расширением нашей Вселенной».опубликовано 

 



Источник: masterok.livejournal.com/3312127.html

Непереносимость близости

Поделиться



«Как только отношения становятся более тёплыми, близкими, он делает что-то, что отбрасывает нас на сотни километров друг от друга.»   

Я слышала эти слова от женщин в разной формулировке  много, много  раз.

«Он напивается.»

«Он начинает говорить мне гадости, обесценивать наши отношения.»

Что же пугает его (их) в близости? Обычных взрослых мужчин, живущих со своими жёнами по двадцать лет и на смерть пугающихся, как только в отношениях появляется тёплая полынья? Парней, которые только строят отношения и медленно движутся к браку, (так по крайней, мере считают их партнёрши). Если вторых может напугать вдруг замаячившая женитьба и потеря свободы, то – первых, которые много лет живут в браке?

Та же самая потеря свободы, автономии, отдельности, сокращение привычной дистанции. Абсурд –  в близости есть нежность, прикосновения, тёплые взгляды, взаимный интерес, есть весёлость, радость, есть тёплый поддерживающий юмор; в отстранённых, холодных отношениях ничего этого нет, но пугает именно близость.





Чем же?

«Тогда Она начинает занимать слишком много пространства. Всё моё время  с этого мгновения должно принадлежать ей» – слова женатого мужчины, которого пугает сокращение дистанции в отношениях со своей женой.

«Он говорит, что в эти моменты начинает терять себя» – слова женщины, находящейся  в отношениях с вечно ускользающим мужчиной.

Когда отношения становятся более тёплыми и близкими, привычная автономность партнёров рушится, сокращается дистанция, уменьшается личное «неприкосновенное» пространство, и из двух автономных я должно появится мы.

 

В этот момент должен создаться новый баланс отношений с другим объёмом автономии и с новым уровнем близости. Но как только начинает маячит такая перспектива, часть людей решает на этом этапе отношения разорвать, а часть прерывает, делает шаг в сторону, возвращаясь к привычной дистанции.

Такой финт ушами проделывают не только в любви, но и в отношениях со старыми друзьями, когда один из друзей вдруг воспылает желанием дистанцию сократить и дружить более близко, другой в этот момент делает резкий выпад и отбрасывает старого друга на сотни световых лет от себя.

Близость пугает, и не только тем, что в ней можно потерять себя, но и страхом узнавания Другого, необходимостью разрушить уже созданный  образ и, возможно, узнать то, чего предпочитаешь о человеке не знать.  Когда сокращается дистанция, появляется необходимость приоткрываться, обнажаться и доверять свою «некрасивость» и «неправильность» Другому… А кто его знает, как он отреагирует?

«Мне не хватает моего мужа.» –  за этими словами  отчаяние, тоска, грусть, одиночество.



Есть мужчины, которые прячутся в работу, кто-то уходит в алкоголь или в болезнь,  кто-то просто сбегает в никуда.

В отношениях со сбегающим мужчиной невыносимо больно. Женщина, которую раз за разом бросают после пары “медовых дней”, обливается слезами, запивает своё горе вином и заедает тоннами ненужной ей еды.  И тратит много сил на восстановление. Чтобы потом опять, к сожалению… пойти на новый круг этих же изнуряющих отношений.

В отстранённых, холодных отношениях очень голодно, а если голодно, значит – злобно, агрессивно, ядовито. В них много желчи и взаимных претензий к друг другу.

В них неуютно, холодно и одиноко. Каждый решает свои проблемы и задачи, не соприкасаясь с другим. По сути, – в этих отношениях нет отношений. Есть стена, и люди по разные стороны этой стены. Со временем стена всё толще, а претензий всё больше.

Уровень недовольства нарастает, в какой-то момент он становится привычным, приемлемым, обычным – в нём “нормально” жить. Устанавливается  и закрепляется баланс между ненавистью и любовью, заботой и отстранённостью, принятием и претензиями.  И двое  начинают жить в нём годами, голодая  и пытаясь согреться от холода в чём-то или в ком-то другом.





Отношения – это выбор и ответственность обоих людей. это выбор – быть или не быть, а если быть, то как.

В человеческой жизни складывается так, что чтобы что-то получить, надо потрудиться. Когда-то просто попросить, а когда-то прямо-таки вложиться. Даже младенцу нужно серьёзно потрудиться, чтобы заполучить мамино молоко.

Чтобы удовлетворить свои потребности в еде, в крыше над головой, в финансовой безопасности, мы прикладываем массу усилий.

 



Анормальная женщина

Скудоумие: психическая инфекция нашего времени

 

А чтобы удовлетворить свои потребности в любви, в человеческом тепле, в нежности, заботе, ласке, душевной, духовной и физической близости..? Кто отвечает за то, чтобы мы были сытыми, довольными и счастливыми? Чья эта ответственность? Мамы с папой, а может Его или Её?  Нет, взрослый человек за удовлетворение своих потребностей отвечает сам.

Добро пожаловать, во взрослую жизнь! опубликовано 

 

Автор: Ирина Дыбова

 



Источник: dybova.ru/news/neperenosimost-blizosti/

Грэм Хилл: Меньше вещей — больше счастья

Поделиться



Писатель и дизайнер Грэм Хилл задаёт вопрос: Может ли человек быть более счастливым с меньшим количеством вещей на меньшей площади? Он аргументирует за то, чтобы занимать меньше пространства, и предлагает три правила редактирования своей жизни.





0:15

Что в коробке? Что бы там ни было, оно должно быть важно, потому что я с этим путешествовал, перевозил это, с квартиры на квартиру на квартиру.

0:26

(Смех)

0:28

(Аплодисменты)

0:31

Вам это знакомо? Вы знаете, что у нас, американцев, сейчас примерно в три раза больше пространства, чем было 50 лет назад? В три раза. Вы подумаете: со всем этим дополнительным пространством у нас теперь больше места для наших вещей. Не-а. Появилась новая отрасль, с оборотом в 22 миллиарда долларов и размером 205 миллионов квадратных метров: персональные склады. Итак, мы увеличили своё пространство в три раза, но мы так хорошо тратим деньги, что нам необходимо ещё больше места. К чему это ведёт? Больше долгов по кредитным картам, огромное воздействие на окружающую среду, и, возможно, не случайно, уровень счастья за те же 50 лет остался прежним.



 

1:18

Итак, я здесь для того, чтобы предложить вариант получше: меньше может значить больше. Я уверен, что большинство из нас в какой-то момент испытали радости обладания меньшим: в колледже — в общежитии, во время путешествия — в гостиничном номере, в палатке — соорудить что-то из ничего, может быть, на катере. Чем бы это ни было в вашем случае, готов поспорить, что среди всего прочего, это дало вам немного больше свободы, немного больше времени. Я выдвигаю гипотезу, что меньше вещей и меньше пространства будут меньше воздействовать на окружающую среду. На самом деле, это прекрасный способ сэкономить деньги.А также это в некоторой степени облегчит вашу жизнь.

1:58

Для того чтобы расширить эту тему и найти прекрасные решения в этой области, на lifeedited.org я начал проект, который называется «Отредактированная Жизнь». Первое: коллективная работа над моей квартирой площадью 39 кв. метров в Манхэттене c партнерами Mutopo и Jovoto.comМне хотелось, чтобы было всё включено: домашний кабинет, столовая на 10 человек, комната для гостей и всё моё оборудование для кайтсерфинга. Ознакомившись с 300-ми комментариями со всего мира, я нашел её, мою собственную маленькую шкатулку с драгоценностями. Купив пространство в 40 кв. метров вместо 55, я сразу же сэкономил 200 тысяч долларов. Меньшая квартира требует меньших затрат на коммунальные услуги, экономит деньги а также меньше влияет на окружающую среду. И, так как она на самом деле построена вокруг отредактированного набора вещей — моих любимых штук — и сделана специально для меня, то я очень рад там находиться.

2:52

Итак, как можно жить, владея немногим? Три основных подхода. Во-первых, надо безжалостно редактировать. Надо очистить артерии нашей жизни. Эта рубашка, которую я не надевал уже несколько лет? Пришло время с ней расстаться. Надо вырезать из нашей жизни всё постороннее, и надо научиться останавливать входящий поток. Надо научиться думать, прежде чем покупать.Спроси себя: «Я на самом деле стану от этого счастливее? Неужели?» Конечно, мы должны приобретать и иметь хорошие вещи. Но надо желать те вещи, которые мы будем любить на протяжении многих лет, а не просто вещи.

3:29

Во-вторых, наша новая мантра: компактно — это сексуально. Мы хотим эффективности от пространства. Мы хотим, чтобы вещи были спроектированы так, как они будут использоваться большую часть времени, а не для редкого события. Зачем вам плита с шестью конфорками, если вы пользуетесь тремя, и то редко? Поэтому нам нужны вещи, которые укладываются одна в другую, складываются в столбик, или вообще были бы в цифровом формате. Можно взять бумажные материалы, книги, фильмы, и сделать так, что они исчезнут — это волшебство.





3:57

Наконец, нам нужны многофункциональные пространства и посуда: раковина, совмещенная с унитазом; обеденный стол становится кроватью — занимает то же пространство; прикроватный столик растягивается, чтобы усадить 10 человек. В этом изображении, иллюстрирующем выгоды «Редактированной Жизни», мы скомбинировали подвижную стену со складной мебелью, чтобы эффективно использовать пространство. Посмотрите на кофейный столик: он увеличивается в высоту и ширину, чтобы разместить 10 человек. Мой кабинет: складывается и легко прячется. Моя кровать раскладывается лёгким движением пальца. Гости? Отодвигаем подвижную стену, и у нас есть две складные кровати для гостей. И, конечно, мой собственный кинотеатр.

4:39

Я не говорю, что нам всем надо жить на 40 кв. метрах. Но задумайтесь о преимуществах отредактированной жизни. 280 кв. метров можно заменить на 180, а 140 на 90. Большинство из нас, а может быть, все из присутствующих, вполне хорошо обходятся парой сумок, меньшим пространством, комнатой в гостинице. Поэтому, когда приедете домой и войдёте в парадную дверь, на минутку задумайтесь и спросите себя, «Могу ли я немного поредактировать жизнь? Даст ли мне это немного больше свободы? Может быть, немного больше времени?»

 



КАК количество вещей в доме влияет на качество вашей жизни

 

Энтони Роббинс: 7 шагов для УСПЕХА в будущем году

 

5:12

Что в коробке? На самом деле, не имеет значения. Я знаю, что мне это не надо. А что в твоей? Может быть, всего лишь может быть, меньше может означать больше. Давайте освободим местодля хороших вещей.

5:31

Спасибо.

5:33

(Аплодисменты).опубликовано 

 



Источник: www.ted.com/talks/graham_hill_less_stuff_more_happiness/transcript?language=ru

КАК количество вещей в доме влияет на качество вашей жизни

Поделиться



Мысли Коикэ Рюноскэ о покупке вещей и избавлении, с одной стороны, гармонично вписываются в его общую концепцию избавления себя от неприятных и грязных мыслей. А с другой стороны, входят в резонанс с популярным японским течением расхламления и упорядочивания быта.

Вещи, не находящие себе места в доме. Вечно разбросанные вещи. Каждый раз, когда мы смотрим на них, мы испытываем чувства раздражения, вины, озабоченности. Нужны ли нам эти чувства?





Материальный мир вокруг должен приносить нам радость и спокойствие, а не огорчения. И если мы хотим чувствовать в своем доме покой и удовлетворение, самый простой и верный путь — уменьшить количество вещей вокруг и увеличить их качество. Пусть все вещи в нашем доме будут нужными, любимыми и прекрасными. Как же этого добиться?

Первое правило, предлагаемое буддистским монахом — забыть о цене покупаемой вещи. Вот практически совсем. Я хочу купить эти симпатичные джинсы, и недорого, и вроде бы пригодятся. А захочу ли я эти джинсы, если они будут, скажем, вдвое дороже? Если я бы не купила этот предмет за более высокую цену, высока вероятность, что предмет и вовсе мне не нужен.

Коикэ-сан подчеркивает, что речь, конечно, не идет о предметах первой необходимости, например, о продуктах. Но всякие приятные мелочи жизни неплохо проверяются этим простым тестом. С другой стороны, он не призывает к полному аскетизму, по его мнению, если нужная вашему сердцу вещь стоит доволньо дорого, нет ничего дурного в том, чтобы накопить на неё нужную сумму и принести в свою жизнь дополнительную радость.

Второе правило — создавать пустые пространства. В любом шкафу и на любой полке обязательно нужно выделить пустое, ничем не наполняемое пространство. Этот нехитрый приём позволяет лучше осознать, сколько вещей на этой полке и что это вообще за вещи. А если мы будем хорошо помнить, что у нас уже есть, импульсов совершать новые покупки будет гарантированно меньше.

Третье правило — помнить о истинной причине того, что от ненужного трудно избавляться. Если бы мы легко расставались со всеми ненужными и нелюбимыми вещами, то и проблемы расхламления не существовало бы как таковой. Но это далеко не так. Выбрасывать вещи трудно. Почему?

Люди по природе своей желают обладать вещами, заявлять свои права на что-то. Слово «Моё!» знают даже очень маленькие дети. Мы получаем радость от владения вещами и боимся их терять. В самом деле, невозможно расстроиться от необходимости расстаться с чем-то, что не является твоим.

Вот почему многие желающие расхламиться малодушно начинают с выбрасывания чужих вещей, принадлежащих другим членам семьи. С чужой вещью расставаться куда как нетрудно! Другое дело — избавиться от чего-то своего. Страх потерять что-то своё заставляет нас придумывать многочисленные отговорки, «может пригодиться, когда появится второй ребенок» или «может быть, я еще похудею килограмм на пятнадцать, и вот тогда...»





Но наш мозг — довольно хитрая штука. Когда в сердце уже поселилась догадка, что вещь не нужна, это предчувствие вступает в конфликт с желанием защитить себя от потерь собственности. А конфликты мозг очень не любит и в большинстве случаев решает проблему очень просто: забывает о проблемной вещи до следующего столкновения с ней, старается вычеркнуть из памяти само существование проблемы.

Но оно никуда не девается! Мы можем и не осознавать, что именно раздражает нас в коробках с хламом в шкафу или забитом балконе, но вот это ощущение нелюбви и неприязни никуда не пропадает. А нужно ли оно нам в нашей повседневной жизни?

Что делать в практическом плане? Тренироваться избавляться от ненужного. Боязнь потерять своё преодолевается постепенно, раз за разом мы всё лучше и лучше тренируемся отпускать лишние вещи. Пойти и избавиться от одной ненужной вещи, прямо сейчас. И от одной завтра. И послезавтра. 

Постепенно мозг привыкнет к тому, что освобождение от хлама — отнюдь не трагедия. Плюс, конечно, не забываем об осознанности действия, если в тридцать пятый раз я порываюсь выбросить предмет и в тридцать пятый раз говорю себе «а вдруг пригодится», следует признать, что да, может быть, возникнет ситуация, когда оно мне понадобится — а его нет. И мне придется как-то с этим справиться, и я этого боюсь, но ничего страшного на самом деле не случится.

Страх, что вещь мне понадобится и то, понадобится ли мне эта вещь на самом деле — две совершенно разные проблемы. И об этом полезно себе напоминать, разбирая старые завалы в ящиках комода.

 



«Упражнения в не-думании» Коикэ Рюноскэ, которые помогут похудеть

Поставьте стакан воды с солью на 24 часа в любое место в доме – и вы увидите, что произойдет

 

Лёгкость бытия, радость от своего дома и всех вещей в нём, отсутствие раздражения и негативных мыслей — вот идеал, к которому предлагает стремиться Коикэ Рюноскэ. Шаг за шагом, понемножку можно сделать свою жизнь веселее и радостнее. Может быть, что-то стоит попробовать? опубликовано 

 



Источник: nikkori.livejournal.com/147045.html

Эти вещи — вовсе не то, чем кажутся! Гениальные идеи для однокомнатной квартиры.

Поделиться



«Сайт» уже неоднократно рассказывал о различных способах сэкономить место в квартире. Установка мебели-трансформера — одно из наиболее эффективных решений, чтобы сохранить свободными драгоценные метры в малогабаритном жилище. Посмотри подборку и убедись сам!

Мебель-трансформер для квартиры

  1. Компактная настенная панель превращается в рабочее место.



Читать дальше →

Кладовая в квартире: рекомендации по расположению и наполнению

Поделиться



Не стоит отказываться от кладовки, даже если за ее счет можно увеличить другое помещение. Ведь на самом деле эта зона невероятно функциональна — здесь можно хранить пылесос и швабру, консервацию и верхнюю одежду, лыжи и санки, самокат и даже детский велосипед, а еще — строительный инструмент и старые журналы.





Только не забывайте, что внутреннее «строение» кладовки должно позволять упорядочить все эти предметы — не стоит бесцельно засовывать сюда весь хлам, который не нашел места в квартире. Если вещь вам не нужна, то ее лучше выбросить или кому-нибудь отдать, а внутри оставить только то, что нужно.

Где в квартире разместить кладовку

Иногда кладовка уже предусмотрена в планировке — чаще всего она выносится в прихожую. Но если этого функционального пространства у вас в комнате нет, то стоит выделить под него какой-то неиспользуемый угол. Расположить кладовку можно в таких местах:





Кладовая под стиральную машину в нише стены





Кладовая за дверью в конце коридора



Небольшая кладовка, расположенная над дверью





Кладовая в просторном шкафу-купе вместе с гардеробной





Кладовая в отдельной комнате

1. Свободная ниша — никаких перепланировок, только добавить в ниш полки и навесить дверь.

2. Тупик коридора — он часто бывает, если коридор длинный и вытянутый. Тупик отгораживается гипсокартоном и закрывается дверью. Получается пространство площадью пара квадратных метров, которое можно использовать как кладовую.

3. Над дверью — вариант хорош только в том случае, если других нет. Ведь пользоваться таким пространством под потолком не совсем удобно. Чаще всего такую кладовку выносят на кухню и приспосабливают для хранения домашних заготовок.

4. В шкафу-купе — если в одной из ваших комнат есть шкаф-купе, то часть его и полностью весь можно отдать под кладовку.

5. В одной из свободных комнат — понятно, что для этого вам придется пожертвовать несколько квадратных метров площади.

 

Как отремонтировать кладовку

Прежде чем начать ремонт в кладовой, нужно решить, что именно вы будете там хранить. Ведь здесь могут располагаться гардеробная, место хранения бытовой химии или продуктовых запасов, шкаф для инструментов и даже кабинет. Без плана начинать ремонт не следует. Кроме того, благодаря плану вы сможете предусмотреть необходимые инженерные сети — электричество и вентиляцию.





Окно есть не в каждой кладовой, поэтому нужно предусмотреть вентиляцию

 

Совет. Отделка кладовой должна быть бюджетной, долговечной, а также соответствовать по дизайну находящимся рядом помещениям.

 

Идеальные отделочные материалы для кладовой:

  • окрашенная штукатурка;
  • обои;
  • ламинат и линолеум для пола;
  • пластиковые панели.




Раздвижные двери скрываются в коробе

И не забудьте о дверях — не стоит акцентировать внимание именно на кладовой, так что дверное полотно подбирается аналогично тем межкомнатным конструкциям, что уже установлены в вашей квартире. Иногда двери кладовой делают зеркальными — если они расположены в прихожей. Что же касается эргономики, то с этой точки зрения лучше предусмотреть раздвижные конструкции, которые не занимают места при открывании.





Складные двери занимают меньше места

Как разделить кладовку на секции

Внутреннее наполнение кладовой должно быть функциональным. Больших площадей здесь нет, а значит, каждый квадратный сантиметр должен быть задействован с пользой. Если говорить об универсальной кладовой, то в ней будут располагаться:

  • полки для сезонной обуви внизу — лучше не прямые, а пол углом;
  • секция под пылесос в нижней части;
  • на средних полках помещают те предметы, которыми вы будете пользоваться чаще всего: инструменты, вещи, корзины для белья, выдвижные ящики. Важно! Как правило, полки устраиваются глубиной не более 40 см;
  • сегмент для хранения гардероба со штангой, чтобы было удобно развешивать верхнюю одежду;
  • верхние полки для предметов, которые используются крайне редко — маленьких детских вещей, из которых вы выросли, старых детских игрушек, коробки с елочными украшениями.




Системы хранения из решеток

 

Интересные способы обустройства кладовки

Многое зависит и от того, в какой комнате расположена кладовая. Так, если она вынесена на кухню и не превышает по площади даже холодильник, все равно ее можно задействовать с толком — поместите сюда ведра, пылесос, средства бытовой химии. Для швабр и кухонных полотенец можно сделать специальные держатели на двери, что позволит сэкономить внутреннее пространство. Не обойтись и без полок для консервации — только не забудьте разграничить внутренние сегменты для продуктов, вещей и бытовой химии.





Настенная система для крепления — можно регулировать высоту полок

 

Совет. Полки для хранения продуктов и домашних заготовок должны быть максимально глубокими. Их лучше разместить буквой П, чтобы вы сразу видели, в каком состоянии находятся ваши припасы, где и какие расположены. И не забудьте, что в кладовой, где хранятся продукты, необходима вентиляция.

 





Полки расположены в форме буквы «П» — выполнены из модульной мебели

Если это дополнительное помещение вынесено в одну из комнат, то на двери можно предусмотреть откидную гладильную доску. А кладовая в прихожей станет прекрасным мини-гаражом для размещения детского самоката или взрослого велосипеда. Как правило, личный транспорт помещают на полу, а над ним навешивают полки. Можно выполнить конструкцию на металлическом основании — она легко монтируется, разбирается или наращивается при необходимости.





Фото: небольшая кладовая в квартире

В кладовой также можно устроить скромную по размерам мастерскую — если вы вынесете сюда рабочую столешницу с различными приспособлениями, то вряд ли останется место для громоздких вместительных стеллажей. Но ящички с крепежами, небольшие шкафчики или крючки для навешивания ручного инструмента можно закрепить на двери.





Кладовая на кухне с выдвижными ящиками

А вот стандартное и очень вместительное хранилище получится только в том случае, если вы сможете разместить внутри прочные стеллажи от потолка и до пола. Чаще всего такие стеллажи собираются на каркасе из металлических труб, что позволит нагружать конструкцию практически без ограничений. Но вы можете использовать и готовые модульные и стеллажные конструкции, подбирая качественную мебель в соответствии с вашими запросами.

Несколько рекомендаций по дизайну кладовки

Без сомнения, кладовка — это всего лишь маленькая площадь за закрытой дверью. Но не стоит оставлять здесь нагромождение предметов — правильно организованное пространство выглядит намного более эстетичным. Используйте для хранения одинаковые контейнеры, баночки или коробки — даже картон можно окрасить в один цвет или оклеить обоями, чтобы в результате получилась стильная и симпатичная система хранения, чтобы пространство приобрело упорядоченность.





Кладовая с задвижными стойками в шкафу

Кстати, в кладовке нужно задействовать абсолютно все пространство — от пола и до потолка. Наличие верхних полок увеличит вместительность кладовки до 30%. А вот от навесных потолочных конструкций лучше отказаться, ведь кладовка используется по всему объему, а значит, даже 15 см под потолком не будут лишними. А подсветку можно вынести на центральную линию — именно там, а не в углах располагаются несколько точечных светильников.





Просторная кладовая на цокольном этаже

Дизайн кладовки — это ваш способ создания функционального пространства, очень вместительной системы хранения. Стоит облагородить это помещение один раз и предусмотреть в нем удобные полки и шкафчики, как в ваших остальных комнатах станет намного меньше хлама.

Только не забывайте о целесообразности — не стоит искать в кладовой место для всего, что скопилось у вас в доме. Оцените все «закрома» внимательно и хорошенько подумайте, нужны ли вам старые газеты — может быть, вместо них в кладовке лучше поставить пылесос и освободить прихожую? опубликовано 

 



Самые неприхотливые домашние растения, которые очищают воздух

Иглу: этот обогреватель на свечах повысит температуру помещения всего за полчаса

 



Источник: www.extra-room.ru/garderob/dizain-kladovki-v-kvartire.html

Какая экономия места! 23 сказочных идеи для небольшого дома.

Поделиться



Малогабаритные квартиры многие из нас называют родным домом. Сегодня «Сайт» расскажет тебе, как не превратить крохотное пространство в склад, как не нарушить красоту, разместив все необходимые вещи правильно. Мы докажем, что экономия пространства в комнате — это вполне реально, это чудо, которое может произойти с каждым.




Читать дальше →