Горячий песок вместо солнечных панелей

Поделиться



Итальянский энергетический стартап Magaldi хочет использовать тепловые свойства песка, чтобы приводить в действие турбины. Любой, кто когда-либо ходил по горячему пляжу, прекрасно знает, как быстро он нагревается на солнце.

Итальянская компания Magaldi использует это свойство для сбора солнечных лучей по-новому. Их система Solar Thermo Electric Magaldi (STEM) в Милаццо, Сицилия, использует массив из 786 гелиостатов, каждый из которых площадью семь квадратных метров, которые отражают солнечный свет на большое зеркало. Оно, в свою очередь, концентрирует свет на резервуаре, заполненном 270 тоннами кварцевого песка.





— По сути, STEM похож на бойлер, но он работает на песке и Солнце, — пояснил исследователь-инженер Magaldi Дженнаро Сомма.

На земле солнечный свет нагревает только самые верхние слои песка. Тем не менее, внутри бака STEM находится сжатый воздух, продутый через группу сопел, постоянно перемешивает песок. Это позволяет быстрее нагреть его до высоких температур и улучшить способность передавать тепло.

Когда песок достигает температуры до 650  градусов, он передает тепло воде, протекающую по трубам, превращая ее в горячий пар, температурой около 500 градусов, который давит на турбину для производства энергии. Каждый модуль STEM имеет выход в 2 мегаватта. Обычная небольшая электростанция будет состоять из 10 модулей, которые в сумме смогут производить 21,5 мегаватт. Модуль Milazzo, который впервые был представлен в июне 2016 года, является первым в своем роде — Magaldi планирует построить еще 29 единиц к октябрю 2017 года.





Главное преимущество песка в том, что  он может сохранять тепло дольше и стабильно поддерживать производство энергии. Но есть и минус – такая гелиостанция занимает большую площадь.
Milazzo располагается на 22 500 квадратных метрах, что эквивалентно трем футбольным площадкам. Вот почему Сомма говорит, что такие технологи – лучший вариант для пустынь, таких как Чили и Австралия. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //solarpanels.com.ua/news/italyanskie-inzhenery-khotyat-ispolzovat-goryachij-pesok-vmesto-solnechnykh-panelej/

Как экономят ваши деньги теплоконтурные радиаторы

Поделиться



Теплоконтурный радиатор – новый тип отопительного прибора с большой эффективностью работы. В основе высокой энергоэффективности радиатора лежит принцип парового отопления, а именно испарение и последующая конденсация пара вторичного теплоносителя. Применяя теплоконтурные радиаторы можно добиться значительной экономии энергоносителей, которые с каждым отопительным сезоном только прибавляют в цене.  Данный эффект достигается за счет ряда преимуществ, которыми обладают наши радиаторы в сравнении с классическими радиаторами отопления. 

Предлагаю более детально остановится на вопросе энергоэффективности и экономичности теплоконтурных радиаторов.

1.    Лучистое тепло.

Теплоконтурные радиаторы имеют равномерную площадь нагрева, при этом полностью отсутствуют холодные зоны. Равномерность прогрева всей поверхности теплоконтурного радиатора при различных температурных режимах подтверждена тепловизионной съемкой при проведении лабораторных испытаний в НТУУ «КПИ». Примечательным является тот факт, что равномерный нагрев, происходит и в низкотемпературных режимах работы радиатора. 



Таким образом, лучистое тепло является основным видом теплового излучения теплоконтурного радиатора. Общеизвестный факт, что лучистое тепло является наиболее приемлемым и комфортным для человеческого организма, ведь все мы ощущаем тепло костра и солнца, даже в холодную погоду. Основным преимуществом лучистого отопления является, то что нагревательный прибор нагревает не воздух, а предметы, которые в свою очередь обогревают помещение. Согласно европейским нормам в помещении с лучистым отоплением температура воздуха в среднем на 2°С ниже, чем при традиционном, конвективном отоплении, а понижение температуры в помещении на 1°С дает до 7 % экономии энергоносителя. Таким образом, только за счет эффективного применения лучистой энергии радиатора, и понижении температуры в отапливаемом помещении на 2°С, Вы получаете экономию энергоносителя в 12 – 14 %.

2.    Перепад температуры теплоносителя при прохождении через радиатор.

В традиционных стальных и алюминиевых радиаторах  разница температур теплоносителя на входе и выходе в прибор составляет порядка 10 – 15°С, что обусловлено теплоемкостью теплоносителя а также скоростью его движения в радиаторе отопления. Для того чтобы радиатор развил тепловую мощность, нагретая генератором тепла вода, либо другой теплоноситель, должна остыть, пройдя через него, и отдать некоторую часть энергии  отапливаемому помещению. Данные по температурному перепаду теплоносителя и тепловой мощности радиатора производитель указывает в техническом паспорте на изделие, исходя из протокола испытаний. Испытания теплового оборудования проводятся в специально обустроенных лабораториях, оборудованных климатическими камерами. В соответствии с протоколом испытаний теплоконтурного радиатора, перепад температуры теплоносителя при прохождении через испытуемый образец, ТКР 980 ( радиатор длинной 1 м, высотой 575 мм и толщиной  всего 55 мм ), составил от 2 до 5°С, а мощность радиатора при этом составляет порядка 700 Вт/м2, что на 75 – 80 % выше чем у традиционных радиаторов отопления.   Лабораторные исследования теплоконтурного радиатора проводились в Сертификационном испытательном центре отопительного оборудования (ГХП СИЦОО) в г. Киеве.  Испытания проводились как в соответствии с ДСТУ Б В.2.5-3-95 так в соответствии с и европейскими нормами EN 442-2,  при различных значениях температур и расхода теплоносителя. 

 Сокращение перепада температуры теплоносителя при прохождении по системе отопления с 15°С до 5°С, без потери тепловой мощности радиатора, позволяет сократить  потребление энергоносителя на 10 %, ведь котлу нужно догревать обратку не на 15 – 20°С, а всего на 5 – 10°С. Такой температурный режим работы значительно сокращает время работы котла, что приводит к дополнительной экономии средств. 

3.    Сокращение количества теплоносителя. 

Теплоконтурному радиатору для корректной работы требуется в десятки раз меньше теплоносителя, чем стальному либо алюминиевому радиатору. Ведь в нашем случае основную работу по обогреву выполняет вторичный теплоноситель. Давайте ещё раз вернемся к испытуемому образцу ТКР 980. В данном радиаторе содержится всего 200 граммов воды, в то время как в алюминиевом десятисекционном, такого же размера — 4л. Согласно курсу физики мы знаем, что для нагрева малого количества воды нужно приложить малое количество энергии. Давайте рассчитаем количество тепловой энергии которую необходимо затратить на нагрев 200 граммов и 4л теплоносителя с 65 до 75°С.

Q=c*m*(t1-t2)

Q1 = 4200*0,2*(75-65)= 8400 Дж = 2.33 Вт

Q2 = 4200*4*(75-65)= 168000 Дж = 46.6 Вт.

Как видно из расчёта, количество энергии для подогрева малого количества теплоносителя во много раз меньше. Данный факт влияет не только на экономию, но и на инерционность системы отопления – чем меньше теплоносителя, тем меньше времени и энергии требуется на его нагрев, и тем быстрее радиатор отопления начинает передавать тепло помещению. 

Естественно, у читателя могло возникнуть негодование по поводу такого сравнительно расчета, ведь чем меньше теплоносителя, тем быстрее он остынет и отдаст только то количество энергии которое было ему передано – не больше и не меньше. Я полностью согласен с данным утверждением. Но есть один момент, который я рассмотрю в следующем пункте. 

4.    Использование энергии пара.

В основе работы теплоконтурного радиатора лежит принцип использования энергии, которая выделяется при конденсации пара вторичного теплоносителя. При расчете количества затраченной и полученной энергии для нагрева теплоносителя я намеренно не затрагивал вопрос использования энергии вторичного теплоносителя, хотя именно этот компонент и есть залогом эффективности и высокой мощности нашего продукта. 

При прохождении через традиционный радиатор, теплоноситель отдает лишь часть своей энергии, остывает на определенное количество градусов, зачастую, для эффективной работы системы радиаторного отопления это значение колеблется в диапазоне от 10°С до 15°С, увеличивая эту дельту температур – получаем холодную «обратку», уменьшая – необходимость увеличения расхода и скорости движения теплоносителя по трубам, что влечет за собой необходимость увеличения диаметров трубопровода, производительности циркуляционного насоса, что не всегда возможно и экономически целесообразно. 





Так что же происходит при работе теплоконтурного радиатора отопления? Подавая в радиатор первичный теплоноситель, мы вызываем процесс кипения вторичного теплоносителя в нижней части радиатора, с последующим  его испарением. При этом путем создания определённого значения давления, которое ниже атмосферного, процесс кипения начинается уже при 35°С. Повышая температуру первичного теплоносителя, повышается температура пара внутри радиатора, при этом увеличивается скорость и интенсивность испарения жидкости, вторичного теплоносителя.

При этом конденсация пара происходит на внутренних стенках радиатора, которые передают  тепло фазового перехода, выделяющееся при  конденсации, в отапливаемое помещение. Конденсат под действием гравитации стекает в зону испарения, завершая процесс теплопередачи. Повышение температуры первичного теплоносителя, или если сказать проще, повышение температуры подачи на котле, приводит к повышению интенсивности и кратности процесса испарения и конденсации внутри теплоконтурного радиатора, что в свою очередь приводит к увеличению его тепловой мощности. Таким образом перепад температуры внутри теплоконтурного радиатора составляет не 10– 15°С, а разницу между температурой пара и температурой отапливаемого помещения (температура конденсации), при подаче в радиатор теплоносителя с температурой 65°С и температуре в помещении 20°С —  дельта температуры будет составлять 45°С, что недостижимо для привычных нам радиаторов отопления. 





Теплоконтурный радиатор – абсолютно новый отопительный прибор, позволяющий значительно сократить количество потребляемого энергоносителя за счет ряда своих преимуществ. В первую очередь благодаря принципу работы, который кардинально отличается от работы традиционных радиаторов отопления. Применяя теплоконтурные радиаторы отопления для обогрева помещений любых типов, как жилых так и производственных, Вам удастся сократить затраты на энергоносители до 30%. опубликовано  

 



Источник: energy24.com.ua/index.php?route=blog/article&article_id=75

Банные процедуры: как правильно париться в русской бане и сауне

Поделиться



Результат банных процедур зависит от гигиенических условий. В бане любого типа должно быть, прежде всего, чисто. Парилку и прилегающие к нему помещения необходимо тщательно и регулярно мыть и просушивать. В парилке должна поддерживаться определенная температура воздуха и необходимая вентиляция. В совокупности это образует необходимый для банных процедур микроклимат.

Не стоит пользоваться парилкой, в которой влажные полы и ощущается сильный запах пота. Влажность воздуха в парной должна составлять 80-100%, а температура воздуха — 50-60 градусов С. В суховоздушной бане (сауне) влажность должна быть 10-15% при температуре 70-90 градусов С.



Следует помнить о тесной взаимосвязи температуры воздуха и его влажности, поэтому при увеличении одного из этих факторов другой необходимо уменьшить. Нарушение пропорции сказывается на микроклимате бани и его эффективности.

Придя в баню, не стоит сразу же заходить в парную. Надо подготовить свой организм к смене температуры, воздействию пара. Предварительно можно принять теплый душ, подержать ноги в тазу с теплой водой. После чего следует насухо вытереться полотенцем. Перед началом банной процедуры нельзя мочить голову и пользоваться мылом.

Это удалит с поверхности кожи жир, защищающий ее от пересыхания. Чтобы предохранить организм от перегрева или теплового удара, на голову надо надеть старую шерстяную шапочку, фетровую шляпу или просто накрыть ее толстым махровым полотенцем. Головной убор следует смочить водой, чтобы он не нагревался.

В парной рекомендуется некоторое время посидеть на нижнем полке, чтобы привыкнуть к жару, и только потом забираться выше. Чтобы тело прогревалось равномерно, на полок надо лечь. Интенсивность прогревания увеличится, если ноги при этом положить на подставку. Париться можно и сидя (иногда условия парной не позволяют принять необходимое положение), но обязательно с поднятыми на полок ногами.

Не стоит долго лежать на верхнем полке, лучше всего сделать несколько заходов по 8-10 минут каждый, чередуя их с контрастными процедурами.

Во время первого захода, который может быть более длительным (до 15 минут), организм окончательно привыкает к жару, кожа краснеет, появляется пот, говорящий о том, что все участки тела хорошо прогреты и можно переходить к последующим процедурам с использованием веника.

Банные процедуры приводят к тому, что человеческий организм теряет большое количество воды, которое необходимо периодически восполнять. В перерывах между заходами в парилку рекомендуется выпивать стакан чая или какого-либо прохладительного напитка.

Чтобы воздух в парной был более сухим и горячим, следует уменьшить количество воды, выливаемой на раскаленные камни. Поливая раскаленные камни водой, рекомендуется дышать носом, так как, проходя через носовую полость, горячий воздух становится менее горячим, а сухой — более влажным.

Выливая воду на горячие камни или распаривая веник, очень легко получить ожог. Во избежание этого на руки надо надеть старые шерстяные варежки или брезентовые рукавицы. Кроме того, шерстяными варежками очень удобно промакивать проступивший на теле пот, тем самым непроизвольно массируя тот или иной участок тела. Основное требование к варежкам и рукавицам — их чистота. После каждого посещения бани их необходимо стирать.



Как уже было сказано, температура воздуха в бане с сухим паром выше, чем во влажной. Поэтому людям, недавно начавшим принимать банные процедуры или пришедшим в сауну впервые, следует париться при температуре не выше 70 градусов. Впоследствии температуру сауны для мужчин можно увеличить до 90 градусов С, а для женщин — до 80 градусов С.

Чтобы избежать изменения в соотношении воздуха и влажности в парном отделении сауны, необходимо, во-первых, исключить подачу горячей воды на камни, во-вторых, не пользоваться ею для мытья.



Для повышения температуры в парилке следует использовать либо раскаленные камни, либо электронагреватель. В сауне нельзя пользоваться веником, так как из-за большой температуры листья веника пересыхают и отпадают, а его частые замачивания повышают количество влаги в помещении.

 



Как простым способом можно решить проблему болей в спине

Рудигер Дальке: Послание и смысл заболеваний

Перед тем как зайти в парилку, необходимо вымыться под душем и вытереться насухо. Полки в сауне очень горячие, поэтому на них сначала нужно положить полотенце, и только потом лечь, поставив ноги на специальную подставку, чтобы они оказались выше уровня головы.

При температуре воздуха 90 градусов и влажности 10% продолжительность пребывания в парном отделении сауны не должна превышать 8-12 минут. К водным процедурам можно переходить после 2-3 заходов в парилку.опубликовано 

 

 



Источник: www.medmas.ru/12_bannii/12_gigien.htm

В Исландии бурят «горячую скважину» для получения энергии из магмы

Поделиться



Геотермальная ТЭС используют тепло Земли в качестве источника энергии, но в Исландии решили развить технологии на несколько шагов вперед и получать энергию из жидкой магмы. Это подразумевает бурение скважин  вглубь планеты до достижения температур от 400 до 1000 градусов по Цельсию, которые бы позволили производить в десять раз больше электроэнергии, чем обычные геотермальные источники энергии.



Исландия уже отказалась от использования ископаемого топлива, но это не останавливает их стремление к инновациям. Проект The Iceland Deep Drilling Project (IDDP)  осуществляет бурение на 5-километровую глубину в земной коре, используя свою буровую установку под названием «Тор»( “Thor”). Участок расположен на полуострове Рейкьянес вблизи Срединно-Атлантического хребта, где тепловая энергия выходит между тектоническими плитами Земли.





«Люди раньше уже бурили на такой глубине, но никогда прежде в жидкостной системе, как здесь,», рассказал Альберт Альбертссон, заместитель директора  исландской геотермально-энергетической компания HS Orka. Двигаясь вниз, исследователи за IDDP надеются найти «сверхкритический пар», который содержит больше тепловой энергии, чем любая жидкость или газ. Потенциальные 50 мегаватт энергии, которые могут быть получены из этого пара, делаю 5 МВт энергии от типичной геотермальной скважины ничтожными. Это означает, что 50000 домов могут получать энергию от оной супер-горячей скважины.





Такая технология является  очень перспективной, так как сверхкритическая геотермальная энергия может быть получена везде, где найдены молодые вулканы. Текущий проект IDDP был запущен после того, как компания случайно наткнулась на магму еще в 2009 году, но работы были приастановлены из-за проблем с коррозией. опубликовано  

 

Источник: inhabitat.com/iceland-is-drilling-the-hottest-hole-on-earth-to-harvest-energy-from-magma/

Установлен рекорд: 97 % солнечной энергии преобразовано в пар

Поделиться



Австралийские ученые давно занимаются преобразованием солнечной энергии. В 2014 году CSIRO создала свехкритичный пар при сверхвысоких температурах и давлении. В мае этого год инженеры UNSW достигли 34,5% эффективности  преобразования солнечной энергии в электричество. Сегодня ученые Австралийского Национального университета установили рекордные 97% преобразования солнечной энергии в пар.





В отличие от фотоэлектрических солнечных панелей, которые поглащают солнечный свет и напрямую преобразуют его  вэлектричество, система концентрации солнечной энергии (КСП) отражает солнечный свет от большой площади и фокусирует его на малой площади получателя. По мере того как эта площадь нагревается вода под ней превращается в пар, что приводит в движение турбину и генерирует электричество. Вместо того чтобы накапливать энергию в дорогих батареях, тепловая энергия хранится в расплавленных солях, таким образом пи добавлении воды получается пар ( и соответственно электричество) даже если нет солнечного освещения.





Так называемая большая тарелка представляет из себя вогнутую поверхность рефлекторов, которая направляет солнечный свет получателю, который спроэктирован и построен для того чтобы в 2 раза уменьшить потери и достигнуть 97% преобразования энергии.

«Когда наша компьютерная модель говорит нам что эффективность нашей  установки  достаточно высока» — говорит доктор Джон Пай из ANU Research School of Engineering. «Мы ее строим и испытываем, и ее эффективность очень высокая»




Приемник состоит из поверхности с трубами в которых вода нагревается до 500С и превращают ее в пар. Калибровку системы рефлекторов производят в полнолуние, как мощность дневного света может разрушить приемник.  технология может помоч обеспечить потребителей электроэнергией в ночное время без применения обычных ТЭС. опубликовано  



Источник: newatlas.com/solar-thermal-record-anu/45027/#p420165

Выпускать пар не помогает

Поделиться



Одно из наиболее укоренившихся в нашей культуре убеждений, основанное на представлениях психоанализа о пользе катарсиса: т. е., о том, что, если дать волю злости или вести себя агрессивно, то это поможет избавиться от раздражения и буквально «очиститься». Бейте по боксерской груше, кричите на вашего супруга — и вы почувствуете облегчение.

В реальности десятилетия экспериментальных исследований обнаружили прямо противоположное: если люди дают волю своим агрессивным эмоциям, им часто становится еще хуже, у них повышается кровяное давление, и они злятся еще сильнее.





Вероятность обратного эффекта, когда люди дают волю гневу, особенно высока, если агрессия прямо направлена на другого человека, и именно это предсказывает теория когнитивного диссонанса. Когда вы делаете что-то, наносящее вред кому-то другому: ставите его/ее в затруднительное положение, словесно оскорбляете или бьете, начинает действовать мощный новый фактор — потребность оправдать то, что вы сделали.

Возьмем мальчика, дразнящего и обижающего вместе со своими товарищами-семиклассниками более слабого ровесника, который не сделал им ничего плохого. Мальчику нравится эта компания, но не хочется обижать слабого одноклассника. Он начинает испытывать определенный диссонанс по отношению к своим поступкам. „Как может такой нормальный парень, как я, — удивляется он, — поступать так жестоко с этим хорошим и ни в чем не виноватым пареньком?“.

Чтобы уменьшить диссонанс, он попытается убедить себя в том, что жертва издевательств — вовсе не такой уж хороший и безвинный: „Он такой зануда и плакса. Кроме того, он поступил бы так же со мной, если бы у него был шанс“. Как только мальчик делает первый шаг на пути обвинений жертвы, растет вероятность, что он обойдется с жертвой еще более жестоко, когда ему представится шанс.Оправдание первого жестокого поступка создает базу для еще большей агрессии. Boт почему гипотеза катарсиса ошибочна.

Первый эксперимент, продемонстрировавший это, оказался абсолютным сюрпризом для исследователя. Майкл Кан, тогда еще аспирант, писавший диссертацию по медицинской психологии в Гарварде, придумал остроумный эксперимент, который, как он был уверен, продемонстрирует позитивный эффект катарсиса.

Играя роль медицинского лаборанта, Кан получал данные о студентах на полиграфе (детекторе лжи) и измерял их кровяное давление, при этом студентам сообщалось, что это был медицинский эксперимент. Во время этой процедуры Кан притворялся, будто он раздражен, и делал оскорбительные по отношению к студентам-участникам замечания (с упоминанием их матерей).

Студенты злились, и у них резко повышалось кровяное давление. В экспериментальном варианте студентам давали возможность разрядить свой гнев, проинформировав начальника Кана о его оскорбительном поведении: они верили в то, что у Кана после этого будут большие проблемы. В контрольном варианте у студентов не было возможности разрядить свой гнев, пожаловавшись.

Кап, как благоверный фрейдист, был удивлен полученным результатам: никакого эффекта катарсиса не наблюдалось. Люди, которым удавалось выразить свою злость по отношению к Кану, были настроены более враждебно, чем те, у кого такой возможности не было.

Кроме того, у тех, кто «выпустил пар», еще больше повышалось и без того уже высокое кровяное давление, а у студентов, которым не удавалось разрядить свою злость, давление быстро нормализовалось. Пытаясь найти объяснение для этих неожиданных результатов, Кан обратил внимание на теорию диссонанса, которая в то время еще только начинала привлекать к себе внимание, и понял, что она может быть отличным объяснением результатов.

Поскольку студенты думали, что они причинили „грубому лаборанту“ серьезные неприятности, им нужно было оправдать свой поступок, убедив себя в том, что он этого заслуживал, поэтому у них усиливалась злость, направленная на него, и кровяное давление.

Достоевский наглядно показал, как работает этот процесс.

Вот что он пишет в романе „Братья Карамазовы“ о законченном негодяе, отце братьев, Федоре Павловиче: „… вспомнил он вдруг теперь кстати, как когда-то, еще прежде, Спросили его раз: „За что вы такого-то так ненавидите?“ И он ответил тогда, в припадке своего шутовского бесстыдства: „А вот за что: он, правда, мне ничего не сделал, но зато я сделал ему одну бессовестнейшую пакость, и только что сделал, тотчас же за то и возненавидел его“.

К счастью, теория диссонанса также показывает нам, что добрый поступок может создавать „спираль добродетели и сочувствия“ или „добродетельный цикл“. Когда люди совершают добрый поступок, особенно, если он спонтанный или случайный, они начинают теплее относиться к тому, кому сделали добро.







Как забыть любимого

Умеете ли вы принимать подарки судьбы

 

Их знание о том, что они сделали усилие, чтобы помочь данному человеку, будет диссонировать с негативными чувствами, которые у них могут быть по отношению к нему. В результате, оказав кому-то добрую услугу, они спрашивают себя: „Разве я бы стал делать что-то хорошее для подонка? Следовательно, он не такой уж законченный подонок, каким я его себе представлял, на самом деле, это хороший человек, заслуживающий снисхождения“.

Несколько экспериментов подтвердили это предсказание.опубликовано  

(из книги «Ошибки, которые были допущены (но не мной). Почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и пагубные действия», Кэрол Теврис, Эллиот Аронсон)

 

 

 



Источник: osokina.com.ua/%D0%B2%D1%8B%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%B0%D1%80-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D0%B5%D1%82/

Вода - исцелит!

Поделиться



        Гидротерапия, что в буквальном смысле означает «лечение водой», включает в себя разнообразное использование воды в лечебных целях. Причем вода может применяться как в виде льда, так и в виде жидкости или пара. Вода может снимать симптомы многочисленных инфекций, острые и хронические боли, помогать при болезнях системы кровообращения и т. д. Наружная гидротерапия обычно заключается в прикладывании горячей или холодной воды (или попеременно той и другой) к коже. Внутренняя гидротерапия состоит из приема воды внутрь в качестве чистящего вещества, выводящего шлаки из организма.





        Лечение варьируется от ножных ванн, принимаемых в домашних условиях, до изощренной физиотерапии в госпитальных бассейнах и может включать в себя обертывание, применение водяных струй и брызг, обливания, а также парные, сауны, горячие и холодные ванны. Главная цель гидротерапии — стимулировать иммунную систему организма или провести его детоксикацию, меняя температуру тела.




        Гидротерапия имеет широкую область применения, но особенно полезна она для лечения мышечных и суставных болей, воспалений, ожогов и обморожений, лихорадок, синуситов, головных болей, заболеваний верхних дыхательных путей, расстройств пищеварения, болей в тазовой области и стрессе. В бассейнах и массажных ваннах лечение гидротерапией также используется для укрепления конечностей после травм. Внутренняя гидротерапия может облегчить проблемы пищеварения и помочь очистить кровь.




Источник: /users/147

Польза сауны

Поделиться



        Сауна — традиционная финская баня — известна практически во всем мире. Для финнов сауна — понятие священное, это место, где воцаряется покой, здесь нельзя ссориться и выяснять отношения. «В гневе рассеивается пар», — утверждают финны. А сухой пар — это именно то, что отличает сауну от русской и турецкой бани.


         Пар освежает тело и успокаивает душу. Дерево, выделяя полезные ароматы, усиливает терапевтическое влияние сауны на здоровье человека. Традиционно финскую сауну топили дровами. Дровяная печь создает благоприятный микроклимат, который особенно ценят настоящие любители сауны. Помещение нагревается быстро, но так же быстро остывает. Чтобы сохранить тепло, топку обкладывают камнем. Неправильно выложенная дровяная печь может пропускать топочные газы внутрь сауны и даже вызвать пожар. Кроме того, за один раз приходится сжигать более двух десятков килограммов дров, а это удобно лишь там, где топливо, что называется, под боком. Настоящая сауна способна очистить и тело, и душу.


         Положительное влияние сауны на здоровье очевидно: тепло открывает поры кожи и выводит шлаки из организма. Очень полезно попариться в сауне после физических нагрузок и занятий спортом. Сауна — это еще и косметический уход за кожей. После регулярных посещений сауны кожа становится упругой и здоровой. Перед сауной нужно принять душ, но без мыла, которое смывает жировую пленку, защищающую нашу кожу от пересыхания. Но не в коем случае не мочите голову перед заходом в парную, чтобы не вызвать перегрева головы. После чего надо досуха обтереть тело.


         Обязательно наденьте на голову полотенце или специальную шапочку — это предупредит возможный тепловой удар. Зайдя в парную, не ложитесь на верхнюю полку, поскольку к температуре надо привыкать постепенно. Лучше полежать внизу в горизонтальном положении, расслабив мышцы. Причем, лечь необходимо так, чтобы ноги находились чуть выше головы. Первый заход должен длиться не более 10 минут, но если у вас через пять минут потемнело в глазах, выходите — у каждого организма свои особенности. Сначала лучше лежать на самой низкой ступеньке, именно лежать, чтобы тело было в одном температурном режиме. Не разговаривайте, постарайтесь максимально расслабиться. Вставать с полки надо спокойно, предварительно посидев несколько секунд. После первого захода отправляйтесь под холодный душ или в бассейн (10-25 градусов), после чего неплохо принять горячий душ в течение полутора минут. Затем отдых 20 минут. Можно выпить чай с медом, квас, минеральной воды, отвар из трав. Лучше отправляйтесь на 15 минут к массажисту, который приведет в божеский вид уставшую от компьютера шею, натруженные мышцы и займется вашими застарелыми травмами и ушибами.


         После второго захода в сауну на 10-15 минут (можно с вениками) опять холодный душ, отдых и третий заход. Затем наступает заслуженный отдых, можно посетить солярий. Кстати, людям, страдающим избыточным весом, лучше делать большее количество заходов в сауну, но меньшей продолжительности. Что касается еды, то здесь тот же совет — хотите, чтобы сброшенные килограммы ушли и не вернулись, не ешьте в сауне вообще. Цикл процедур в сауне занимает 2-3 часа, можно и потерпеть, зато эффект налицо.

Источник: /users/117

Peruri 88 – зелёный город в небе Джакарты

Поделиться





        Общими усилиями MVRDV, Jerde и Arup был спроектирован уникальный эко-город Peruri 88 — высотный город, который взметнулся в небо Джакарты, столицы Индонезии. Несколько разноплановых зданий, скомбинированных под разными углами составляют многоярусный вертикальный город. Это сооружение сочетает в себе все удобства жилого дома и прелесть пышных висящих садов.



        Первое впечатление, которое производит Peruri 88 — архитектурный беспорядок, состоящий из разнообразных зданий, прислоненных друг к другу. Мини-город включает в себя квартиры, отели, офисы, магазины, кино, мечеть, амфитеатры и пышные зеленые зоны на каждом из зданий.


        Коммерческий центр, дизайн которого разработан Jerde, является основанием расположенного вертикально города. Жилые помещения и офисы находятся в 4-х гигантских башнях Peruri 88, которые вырастают из коммерческого центра. Так как Джакарта — плотно населенный город, нуждающийся в зеленых зонах парков, то архитекторы предусмотрели сады, бассейны и зеленые террасы по всей структуре Peruri 88.Экзотические деревья и другие растения заполонят каждую площадку, создавая в небе сады, которые являются прекрасным декоративным элементом и одновременно исполняют роль естественного воздушного фильтра для города.


        

        Peruri 88 предлагает жилые помещения на любой вкус и образ жизни – включая индивидуальные спальни, чердаки и особняки. В каждом жилом секторе расположатся парки на крышах, которые объединят сады со спортивными зонами и зонами отдыха. Уровни Peruri 88, находящиеся ниже, будут состоять из офисов, отелей и центров розничной торговли. Увенчать это уникальное сооружение предполагается панорамным рестораном, который представит жителям и посетителям города великолепную смотровую площадку на Джакарту.

Источник: /users/276

Паровой двигатель Тауэра

Поделиться



Вместо привычного нам цилиндра в этой паровой машине была сфера. Полая сфера, внутри которой все и происходило.



Читать дальше →