Прочитав нашу статью, ты больше никогда не возьмешь с собой телефон в дамскую комнату!

Поделиться



Вредные привычки формируются куда быстрее и легче, чем полезные! «Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка». Так считал Аристотель, и я восхищаюсь этими мудрыми словами.

Привычка находиться в туалете с телефоном требует твоего пристального внимания. Если ты частенько грешишь подобным занятием, стоит пересмотреть свои действия! Причина серьезная.




Читать дальше →

Прочитав нашу статью, ты больше никогда не возьмешь с собой телефон в дамскую комнату!

Поделиться



Вредные привычки формируются куда быстрее и легче, чем полезные! «Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка». Так считал Аристотель, и я восхищаюсь этими мудрыми словами.

Привычка находиться в туалете с телефоном требует твоего пристального внимания. Если ты частенько грешишь подобным занятием, стоит пересмотреть свои действия! Причина серьезная.




Читать дальше →

Выходя из дому, оставила монетку в морозилке! Теперь ты поступишь так же.

Поделиться



Даже абсолютно новый холодильник с морозильной камерой может оказаться подлецом. Морозилка бесценна, без нее невозможно представить свою кухню, но в то же время работу данного устройства не так-то легко проконтролировать и вовремя понять, что бывают сбои!

Если морозильная камера работает некорректно, продукты в ней могут размораживаться и замораживаться, и так по кругу, много раз. Естественно, от этого они теряют свои пищевые качества, а что еще хуже — портятся и могут стать причиной пищевого отравления.

Мы расскажем, как проверить работу холодильника и морозилки. Безошибочный метод!




Читать дальше →

Не оставляйте без внимания! Причины утренней головной БОЛИ

Поделиться



1. Отравление химическими веществами (алкоголь, угарный газ и др.). 

Происходит расслабление сосудов головного мозга, в сосудах открываются многочисленные дырочки (поры). Жидкость из сосудов лавинообразно устремляется в окружающую мозговую ткань. Происходит отек и набухание окружающей ткани, которая прижимает твердую мозговую оболочку с многочисленными нервными окончаниями к внутренней поверхности черепа и возникает диффузная головная боль, часто нестерпимого характера.

 



 

2. Неправильное положение головы во время сна. 

Часто люди после тяжелого трудового дня засыпают, сидя за столом во время праздничного ужина или во время просмотра телевизора в мягком кресле с неудобным положением головы, свесив голову в сторону или запрокинув ее назад. Некоторые люди привыкли спать вообще без подушки или с маленькой подушечкой, подоткнув ее под шею, или на животе.

Сосудисто-нервный пучок позвоночной артерии, позвоночный нерв, две вены и одна артерия, которая проходит в верхнешейном отделе позвоночника, в нормальных физиологических условиях сдавливается с этой же стороны полностью при наклоне головы в сторону. При наклоне головы назад и особенно при одновременном поднимании рук кверху, сдавливается сосудисто-нервный пучок подключичной артерии и кровоток в позвоночных артериях может уменьшаться до 80 %!

Во всех этих положениях нарушается венозный отток или отток спинномозговой жидкости из полости черепа. Если это происходит у молодого человека, запас прочности которого достаточен, то ничего страшного не случится, и такое положение головы может даже являться тренирующим фактором. Но если у вас повышенное артериальное давление или имеется атеросклероз сосудов головного мозга, то такое положение головы вызывает дополнительную недостаточность кровоснабжения мозга (ишемию мозговой ткани) и может привести к сосудистой катастрофе, вплоть до смертельного исхода.

Ни в коем случае нельзя спать на валиках, так как сдавливая мягкие ткани шейного отдела позвоночника, валик может нарушать венозный отток или отток спинномозговой жидкости из полости черепа. Спать нужно таким образом, чтобы в положении на боку плечо было на кушетке. Пространство между головой и кушеткой необходимо заполнить прямоугольной подушечкой, толщина которой равна длине вашего плеча. На спину переворачиваемся — высота остается такой же.

3. Массаж воротниковой зоны. 

При массаже воротниковой зоны кровь перемещается из сосудов основания черепа (базальных отделов) вниз, в воротниковую зону. Создавая недостаточность кровообращения (ишемию) продолговатого мозга у молодых людей, эти перемещения крови являются тренирующим фактором, у больных же артериальной гипертонией и атеросклерозом сосудов головного мозга это может приводить к сосудистым катастрофам — инсультам мозговой ткани или инфарктам миокарда.

Внимание! Массаж воротниковой зоны особенно опасен, если его проводить перед сном! 

4. Аномалии развития мозга. 

У некоторых людей часть мозговой ткани (миндалина мозжечка) может опускаться в большое затылочное отверстие (патология Арнольд-Киари), тогда при крайних положениях головы могут возникать нарушение оттока спинномозговой жидкости из полости черепа и головная боль диффузного характера.





 

5. Аномалии развития позвоночника. 

У некоторых людей отросток второго шейного позвонка может входить в большое затылочное отверстие (вентро-базилярная импрессия), тогда при крайних положениях головы, особенно при наклонах головы вперед, может сдавливаться спинной мозг и нарушаться отток жидкости по спинномозговому каналу из полости черепа — возникает головная боль диффузного характера.

5. Опухоли головного мозга и мозжечка. 

Опухоли головного мозга и мозжечка, создавая дополнительный объем внутри замкнутой полости, вызывают нарушения венозного оттока и оттока спинномозговой жидкости из полости черепа — возникает головная боль диффузного характера.
Головная боль диффузного характера может быть признаком серьезного заболевания головного мозга, поэтому при ее неоднократном повторении необходимо срочно обратиться к врачу-неврологу, чтобы выяснить ее причины.

 



Профилактика шейного прострела—гимнастика по Челнокову

7 женских бед

В любом случае головная боль — признак неблагополучия в кровоснабжении мозга в той или иной степени. Не оставляйте этот симптом без внимания. Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. 

А. Б. Ситель «Точка боли»

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/wall-23903469?offset=4140&w=wall-23903469_1165%2Fall

Квадратик на зубной пасте говорит о многом! Проверь, какого он цвета: ты удивишься.

Поделиться



Самая лучшая зубная паста должна не только отлично счищать налет с зубов, отбеливать их и дезинфицировать. Она должна быть безопасной! Как оказалось, состав товара, которым пользуются сейчас все без исключения, оставляет желать лучшего… Присмотрись к маркировке на тюбике любимого средства гигиены!




Читать дальше →

Рыба массового поражения! Вся правда о норвежском лососе.

Поделиться



О том, насколько полезна жирная красная рыба, знают все. И для мозга хорошо, и для кожи, жирные кислоты для организма крайне важны… Но здесь нужно отметить, что только качественный продукт укрепит здоровье.

Норвежский лосось, к ужасу потребителей, не претендует на звание высококачественного и безопасного продукта. Это не рыба, это настоящий сплав токсинов!




Читать дальше →

В Подмосковье земля отравилась тяжелыми металлами

Поделиться




В московской области на границе деревни Новодарьино свалка строительного мусора привела к отравлению почвы тяжелыми металлами. Элитные окрестности Новорижского шоссе не спасают от произвола.

В московской области на границе деревни Новодарьино свалка строительного мусора привела к отравлению почвы тяжелыми металлами.

Жители, ставшие заложниками экологической катастрофы, в отчаянии и нуждаются в поддержке.



Источник: www.ridus.ru

Что необходимо знать об отравлении грибами

Поделиться



Около 4% всех отравлений случаются из-за употребления ядовитых грибов. На сегодняшний день специалисты отличают отравление грибами от отравлений пищевых и относят их к особо опасным. Не редко отравление ядовитыми грибами приводит к летальному исходу.

Если вы не хотите отравиться грибами, то оптимальным вариантом будет воздержание от употребления в пищу грибов, собранных в лесу. На данный момент существует более трёх тысяч различных видов грибов и всего лишь четыреста из них можно употреблять в пищу. Все остальные грибы являются не съедобными и легко могут спровоцировать процесс сильного отравления.





Но не исключены случаи, когда отравление происходит при употреблении в пищу именно съедобных грибов, приобретенных в супермаркетах города. Процесс выращивание таких грибов обычно происходит в искусственных условиях. Нарушение элементарных правил по приготовлению и хранению, а так же употреблению в пищу не качественных грибов может быть очень опасным для Вашего здоровья.

Наиболее опасным грибом на всей территории России считается бледная поганка. Всего лишь несколько грамм этого гриба способны спровоцировать летальный исход у любого человека. Не менее опасными являются съедобные грибы, собранные в непосредственной близости от больших дорог и городских магистралей, так как они имеют свойство, как губка, вбирать в себя, распылённые в воздухе, вредные вещества.

Симптоматика и степень отравления грибами, как правило, зависит от сорта и количества грибов, употреблённых в пищу. Помимо этого огромное значение имеет общее состояние здоровья пациента, его возраст и вес. Но, ни какая, даже самая крепкая иммунная система, не способна противостоять токсинам, попадающим в организм человека в процессе отравления.

Таким образом, при появлении малейших симптомов отравления грибами, следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Как правило, симптоматика аналогична пищевому отравлению. Это может быть: сильное головокружение, болевые процессы в области живота, тошнота, рвота, диарея. Так же могут быть осложнения, которые сопровождаются полной потерей сознания, сильными судорогами и галлюцинациями.

В основном симптомы связанны с тем, какой именно гриб был съеден. К примеру, если это мухомор, то при отравлении наблюдаются сильные галлюцинации и неадекватное поведение, а при отравлении бледной поганкой не редко присутствует понос, который сопровождается двадцатью позывами в туалет минимум. Вредные вещества, которые входят в состав ядовитых грибов, оказывают негативное влияние на важные внутренние органы человека – это почки, печень, сердце и головной мозг.

Если вовремя не обратиться за помощью к опытному врачу, то существует огромный риск появления почечной недостаточности и как следствие – летальный исход.

Скорая медицинская помощь при отравлении грибами:

Если вы заметили резкое ухудшение здоровья после приёма в пищу грибов, то в обязательном порядке следует обратиться за помощью к специалисту. Но идеальным вариантом для вас будет оперативное лечение ещё до приезда скорой помощи. Во-первых, нужно искусственно вызвать рвоту у человека, который пострадал от отравления грибами.

Проведение такого процесса является обязательным, так как процедура помогает очищению желудка от остатков грибного яда и не допускает проникновения вредных веществ в кровь человека. Для того что бы облегчить проведение данного процесса рекомендуется использовать специальное лекарство Полисорб. При первых признаках отравления необходимо растворить 2 столовые ложки препарата в воде и выпить. Его действие начинается практически моментально.

Данный препарат вбирает в себя токсичные вещества и аккуратно выводит из организма человека. Он устраняет именно причину отравления, а не просто ликвидирует симптомы. Опытные специалисты рекомендуют держать в аптечке Полисорб, так как полное отсутствие противопоказаний делает возможным принимать данное лекарство даже маленьким детям.

Полисорб содержит в своем составе только природный кремний и не имеет никаких красителей, искусственных добавок, поэтому это лекарство не имеет практически противопоказаний. Грибы, несомненно, один из самых любимых продуктах на столе во всем мире. Практически на всех рынках можно встретить огромное количество продаваемых грибов. А сейчас, к началу осени — грибной сезон открыт, но не сезон отравлений. Следите за своим здоровьем!

 Леженина Анастасия

 

Источник: globalscience.ru

Помощь при пищевых отравлениях

Поделиться






С пищевыми отравлениями в быту сталкиваются многие. Первые симптомы пищевого отравления могут проявиться уже через 2-3 часа после употребления недоброкачественной пищи: тошнота, рвота, диарея, может повыситься температура, учащенный пульс, бледность, слабость. Начатьлечение пищевого отравления следует с промывания желудка, чтобы как можно быстрее вывести из организма токсины. Для этого следует выпить 1,5-2 л бледно-розового раствора марганцовки (перманганата калия) или слабого раствора пищевой соды. Затем нужно вызвать рвоту. Такое промывание желудка следует сделать как минимум дважды.

Следующий этап – примите сорбенты. Они свяжут токсины и выведут их из организма. Наиболее доступный из сорбентов – активированный уголь. Его принимают из расчета по 1 таблетке на 10 кг веса.

Пищевые отравления сильно обезвоживают организм, поэтому обязательно необходимо восполнять потерю жидкости. Пейте больше воды, а еще лучше – специальные регидратационные растворы (солевые). Например, регидрон: растворить в 1 л воды 1 пакетик и принимать, как указано в инструкции к препарату.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, принимайте такие препараты как Линекс, Хилак форте, Бифиформ и т.д.

Если вы вовремя приняли вышеперечисленные меры, то улучшение должно наступить через несколько часов. Если же состояние не улучшилось, обязательно вызывайте врача.

Настой при спазмах желудка. Приготовьте травяной сбор: 1 ст.л. травы пустырника, 1 ч.л. травы тысячелистника, 1 ч.л. цветков таволги вязолистной, 1 ч.л. ромашки аптечной. Залейте 1 стаканом кипятка, после настаивания процедите. Пейте по ½ стакана 3-4 раза в день.

Настой при болях в желудке. Приготовьте травяной сбор: 1 ст.л. цветков таволги вязолистной, 1 ст.л. травы пустырника, 1 ст.л. травы зверобоя, 1 ст.л. листьев крапивы. Залейте его 2-мя стаканами кипятка, настаивайте 4-6 часов, процедите. Пейте по ½ стакана 5 раз в день.

Настой при изжоге. Приготовьте сбор: 1 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. травы пустырника, 1 ст.л. травы золототысячника, 1 ст.л. травы сушеницы. Залейте 1 л кипятка, после настаивания процедите. Принимайте по ½ стакана 4-5 раз в день.

Настой при повышенной кислотности. Смешайте 30 г цветков ромашки, 30 г травы тысячелистника, 30 г зверобоя, 10 г травы чистотела. Травы измельчите, засыпьте в термос и залейте 2-мя стаканами кипятка. После настаивания процедите и выпейте настой за 2 раза через 30 минут после приема пищи.

Что предпринять при отравлении с повышением температуры?

Поделиться



Пищевые отравления случаются достаточно часто. Причиной интоксикации организма могут стать неправильно приготовленная пища, несвежие продукты, злоупотребление алкоголем, а также реакция организма на некоторые медикаменты.





 

Одним из первых симптомов отравления является повышение температуры. Кроме того, поскольку интоксикация происходит через пищеварительную систему, ее последствия также ощущаются, прежде всего, в органах желудочно-кишечного тракта. Человек может начать ощущать резкую боль в области желудка или кишечника, которая сопровождается общей слабостью, приступами тошноты и рвоты. Такими способами организм пытается как можно скорее избавиться от попавших в него вредных веществ.

С целью эффективного промывания желудка применяется 2–5%-ный раствор соды или слабо-розовый раствор марганца. При этом используется до 3–4 л жидкости. В домашних условиях можно принять 3–4 стакана раствора внутрь, а затем вызвать рвоту. Имейте в виду – детям младше 5 лет подобные процедуры противопоказаны!

Бывает, что после отравления организм не принимает даже чистую воду. В этом случае может начаться обезвоживание, резко понижается давление, человек бледнеет и начинает терять сознание. В данном случае ему необходима срочная медицинская помощь.

При повышении температуры больному следует срочно сделать промывание желудка, а затем дать активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг веса. Если температура по-прежнему не снижается, можно сделать влажный компресс на лоб. При этом нужно действовать осторожно и стараться не допускать переохлаждения, которое может вызвать серьезные осложнения.

Через несколько часов после приема активированного угля необходимо сделать больному очищающую клизму для выведения оставшихся вредных веществ. Процедуру рекомендуется повторить несколько раз с интервалом в 2–3 часа.

Если с помощью компрессов и очищения организма температуру сбить так и не удалось, можно использовать жаропонижающие средства. Однако при этом необходимо аккуратно рассчитывать дозировку, ведь организм продолжает бороться с токсинами и может негативно отреагировать на любое химическое вещество. Поэтому к приему медикаментов рекомендуется прибегать лишь при очень сильном повышении температуры.

В отдельных случаях температура при интоксикации организма не повышается, а понижается, и у больного начинается озноб. Тогда его необходимо хорошо согреть, положив грелку к ногам и укрыв теплым одеялом. Также рекомендуется дать ему выпить стакан горячего чая, можно с молоком, медом или лимоном, но лучше без сахара. Полезен будет и подогретый морс, сок или другой витаминизированный напиток.

В любом случае следует помнить, что при отравлении, прежде всего, необходимо вывести из организма вредные вещества и принять все необходимые меры для нормализации температуры.опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

 

Источник: domashniy.ru/