沙拉“龙”(125千卡/ 100克)



 
主料:
鸡肉 - 200克
韭菜 - 1件
。 虾 - 200克
鸡蛋varenye- 4个。
酸奶或酸奶厚厚(原蛋黄酱) - 200克
玉米罐头 - 1银行
苹果 - 1件
。 豆油1汤匙。勺子
酱油1汤匙。勺子

装饰沙拉:
生菜 - 2叶
橄榄
黄瓜 - 1件
。 猕猴桃 - 3个

准备
切成细切丝鸡肉炒熟与豆油和酱油锅。
去皮和核心的苹果,切成小方块。
立即混合苹果切片蛋黄酱,否则会变黑。
切成两半沿洋葱的光,切成细半环。
鸡蛋和虾切成小块。
玉米组合与其他食材,并添加更多的蛋黄酱。
我们在龙放在盘子里的形式传播所产生的沙拉。
猕猴桃作为薄片切片“隐藏”龙,奠定他们在表面上。
鸡蛋和橄榄的黑眼圈。
由于“翅膀”以生菜。
黄瓜用三角片作为对“脊”龙刺。
另外,细长件橄榄上放置在爪的形式的“腿”。

标签

另请参见

新的!

订阅我们的群体在社会网络!

新&值得注意