沙拉虾,鱿鱼,蔬菜。



 
成分(1人份)
虾31-40 - 5个
。 鱿鱼清洗 - 30盎司
。 芹菜 - 20克
。 樱桃西红柿 - 40克
。 香菜 - 品尝
黄柿子椒 - 30克
。 红葱头 - 20克
。 对于腌料虾:
蜂蜜山 - 3克
。 柠檬皮 - 品尝
。 塔巴斯科辣椒酱 - 适量
。 为馅:
植物油 - 20毫升
。 大蒜 - 1齿
。 柠檬 - 品尝
。 盐 - 品尝

虾清洗,去除内脏,放入碗中,加蜂蜜,塔巴斯科,柠檬皮。鱿鱼切成圈,倒入开水,离开它3分钟。砍樱桃西红柿宿舍,芹菜,洋葱圈,辣椒,薄,短条,香菜非常切碎用刀子。为馅,混合黄油,并通过压蒜器挤出,加入柠檬汁和盐调味。给它冲泡加油2:00。虾仁炒至粉红色(未变干)把所有的配料,穿着包扎。祝您好胃口!

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