鸡一粒芥菜和橙汁。



 
配菜:“维生素”沙拉,土豆泥

当厌倦了做饭吃饭精心制作,使用这个配方:)
主料:
鸡胴体
第戎芥末豆
1橙色
2瓣大蒜
橄榄油
“维生素沙拉»:
白菜
黄瓜
苹果绿
胡萝卜
新鲜莳萝
甜椒(辣椒)
橄榄油,海盐大,少许白糖和白香醋

准备工作:
斩鸡放入腌好的部分橙汁和芥菜,加入切碎的大蒜。在炎热的煎锅迅速炒鸡块橄榄油炸至金黄色。难治的形式把鸡在烤箱。带来的一个准备在180克。,7-10分钟。装饰用切碎的白菜,obmyat它盐。所有的成分被切割以随机的顺序,以填补黑醋,糖和奶油。祝您好胃口!

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