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为什么不减肥？
在饮食减肥的目的，而不在健身房的事情电力负荷 - 几乎没用
解释这种现象很简单：“工厂”，脂肪加工成能量，在线粒体。那就是 - 在你的肌肉。因此，你越是肌肉组织（因此 - 线粒体），将更加容易和高效，你可以摆脱多余的脂肪镇流器
。
妇女，出于同样的原因，更容易出现体重增加：他们在本质上，有较少的肌肉。因此，中年妇女也折磨自己最严格的饮食，以几乎为零的结果：他们的悲惨的“工厂”的脂肪燃烧（线粒体），根本无法应付庞大的脂肪细胞数量的处理
。
它变成一个死胡同：更严格的饮食 - 少线粒体。一些线粒体 - 没有脂肪燃烧
。 输出，只能有一个 - 健身房。你越对身体出现的蛋白质组织，越多，你的身体会变得有弹性。而更有效地将处理要么脂肪转化为能量。
