头部按摩。



 
按摩头的好处​​:
  - 血液循环的头皮,这反过来又有助于减少头痛,强化头发,加速头发生长的改进;
  - 减少脱发;
  - 去除死表面的皮肤细胞,从而导致头皮屑和头皮发痒的外观;
  - 增加头发和他们抵御不良环境影响的能力,活力;
  - 改善情绪,紧张抑郁症减少和缓解

一步一步的指示:
  - 把头皮脚掌。
  - 按摩你的头,移皮肤。从额头开始,promassiruyte所以整个头。
  - 手挤进拳头。排骨拳头prostuchite整个头部,从寺庙。
  - 最后,抓住头发,轻轻一拉。所以走全头。

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