10规则是快乐的。



 
1.规划你的生活。
构建计划的短期和长期的。把它们写在纸上。返回定期进行审计。法国作家圣艾修伯里,“小王子”的作者说:“让你的生活的童话,而是一个童话 - 一个生命。”把你的梦想变成现实,让生活精彩。据传说,马可奥勒留说过,你能想象的最好方式:“了解你在生活中想要什么,并尽一切努力去实现它»

2.评估你已经在你的生活。
环顾四周,你应该看看你所拥有的生活。停在积极的关注。我们的情绪的规律是,越是推迟他们的注意力的东西,我们越是放大由此产生情绪。穷人为什么“挂了”?悲伤,痛苦,悲伤和觉得对不起自己吗?值得回事?如果你去想想生活中的美好事物。没有人知道我们有多少时间去住。因此,有必要住,这样并没有痛苦伤害抽空挥霍浪费。我们确切地知道它是什么,在目前的24小时就会永远不会再次发生的唯一的事。它是什么好花?不是在脾或争吵和纠纷!挤压每天甜精髓的果汁,并享受它。

3.不要吃醋。
也不要与其他人相比我的生活。然后,你将不会有酷刑的虚荣心,你不会是不够的,感觉比别人更好。在另一方面,你将永远不会被折磨的挫折和失望,如果突然间似乎过得比别人差。不要做这种愚蠢的分析,不要诱惑你的心,不要伤害自己。你的生活 - 唯一的,独特的,无与伦比的任何其他

4.能成为朋友。
友谊 - 是寂寞最好的解药。在情感生活中你播种,如此你将收获。请记住,对于任何作物,播种的东西是必要的,但如预期的收获并不总是相同的。这一切都像农民什么伤害 - 一阵冰雹,霜冻或播接地不良,和友谊不会发生。不要自己打败了它。

5.充当告诉你,你的道德标准。
人生最重要的事情,是在与自己的和谐与自己的良心。不要看别人的意见,不要让自己被未经您的同意操纵。
6.看为好。
在生活中,你必须是良好的,愉快的,善良的一个真正的导引头。而更多的将成为从事IT,你越发现。对待生活,什么批判的态度正在发生的事情将充满痛苦和愤怒的灵魂。然而,在我们身边这是令人惊讶和良好的质量。搜索,您就能找到。

7.把你的健康。
一个健康的心态 - 始终只有在一个健康的身体。订一条规矩每天做一些对你的健康和身体护理。他们会感谢你的关注。

8.做好事。
无需寻找特殊场合。如果你散发喜悦,快乐,积极的能量在你身边,也将是小的奇迹。

9.培养幽默感。
如果事情在你的生活没有按你所希望诉诸幽默感,只要你能。想象带来了人的事实,它没有幽默感 - 所以。如此看来,丘吉尔曾经说过,这是最好不说。

10.打开你的灵魂的灵性。
如我们从身体清除污垢,有必要净化灵魂和大脑。你需要的护理是什么?冥想,冥想,放松。冥想,想想高,漂亮,精神,最终你的灵魂,一切都将是和谐的。

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