简单的窍门。如何更自信！

 
1.培训。
大概从学校告诉你，“重复-mat教诲。”没有什么能阻止你从现在开始使用它。例如，如果你有一个重要的会议，谈话，和你很担心这个。尝试解决如何靠近镜子说了他的讲话。这对语调的工作，它不应该看起来像你表达想法，这本身不相信。

2.不要道歉，你有什么。
能力道歉 - 一个有礼貌的人良好的素质之一，但是，这并不意味着你需要动辄道歉，所以如果你要责怪的事实，他们出生到这个世界。更是不恰当的道歉，当你进入行政办公室，倒不如问“是否会出现在这几分钟你»。

3.把恐惧留给自己。
我们很多人都在衣柜里的恐惧和“骷髅”，但是，这并不意味着它是必要为他们到处蔓延。即使你给出的辛勤工作，不要急于说什么你害怕。为了更好地把握事物的本质，在不久的将来处理。此外，喜欢的人谁不害怕分配给他们的工作的主管部门。

4.为什么当你知道谁是谁，什么是害怕。
如果你是事件，会议，工作面试的一个分支，不要急于靠机会。结识与你有对付可能的援助将提供给你，不给你，这再次将有助于你在未来。不要忘了收集关于谈话的主题信息，因为它可能并不总是知道你足够的信息。

5.满满的样子 - 你有信心
。 去之前给你一个重要的会议，想想你穿sebya.V什么比你自我感觉良好。一些人穿着某种颜色（如红色）中扮演一个小角色，给他们信心。也许你属于他吗？