什么频率调整?



时间致力于祈祷和冥想,从你的年龄中扣除 - 事实上在这样的时刻,身体没有老去。这怎么可能?这个问题试图在1957年的日本精神病学家笠松回答。他脱下脑电图(EEG),一个和尚,修炼坐禅,发现在α活动急剧增加。
 
经过9年的花笠松先进的实验中通过连接你的同事叫平井。他们一起穿过脑电图48僧侣和他们的弟子,脑电图记录前,中,后的沉思。尽管所有的参与者都沉浸到它与你的眼睛(通常α节奏并没有出现,直到视力作品),飞溅放松波进入冥想状态后,已经出现在50秒。它们的振幅先增大后减小,成为一个后台活动,并成立了内心深处的浓度中脱颖而出THETA节奏。

只有在α波状态,及时与控制内脏和代谢过程,人真正控制自然皮层下中心联系。他可以使心脏跳动慢或更快,减少发热和跳起来的压力,迫使身体燃烧脂肪,把它变成肌肉,皮肤为了平滑和紧绷,头痛 - 进入空气稀薄地带
。 我们每个人都不知不觉落入α波状态的时候睡着了,梦想与现实之间的平衡 - α和β波
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阿尔法节律(8-14赫兹)沉思,服务,支持,善良形态。
α节奏是负责人的大脑的放松和激发和安静之间的平衡。记录在健康成人中85-95%。这是最好的表达,在枕部。最大波幅α节律是在安静觉醒状态,尤其是闭着眼睛在黑暗的房间里。阻止或减弱,伴随越来越多的关注(特别是视觉)或精神aktivnosti.Mozg工作在这个范围内,建设意识和潜意识之间的桥梁,当你的梦想或冥想平静的东西,在梦想与现实的交汇点。阿尔法的节奏愈合,并给您带来的技巧潜意识,有助于记忆的梦想,以及图像和想法冥想期间访问。在浸泡处于中间状态的时刻半睡半醒主体之间本身恢复和恢复活力。

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