如何长长的头发？

神话还是现实

定期修剪技巧促进头发生长？
是的，没有。事实上，修整端部不影响头发生长。然而，有一个细微差别！如果你不这样做，开始开叉的头发，每次去角质越来越多。所以，当下会来，当你不得不削减不会厘米，等等。再次，长发增长。
两个SPA-仪式头发

大多数的造型工具堵塞毛囊和热定型使头发干燥。你可以把损失降到最低，定期纵容自己的方法中的一个。

清洗。 （使得有必要，平均每月一次），以表或海盐粗，湿漉漉的头发3-4汤匙，轻轻按摩头皮2-3分钟。然后洗你的头发用洗发水。

保湿和营养。加热杯橄榄油对蒸气浴，倒在头顶（头发应该是湿润的，但油不能太热），并从根本分发油梳子给小费。然后换你的头用毛巾，保持20分钟。在结束洗去油脂的洗发水和护发素适用照常。
平衡你的饮食

在饥饿疗法美丽的头发不会增长。头发和营养极其密切的国家之间的关系。该活动的毛囊必须工作满血流量的事实。它是通过血液输送到发根获得一切必要的正常生长的营养物质。减少你的饮食，你让身体让所有第一次重要器官（心脏，肾脏，肝脏），最后在队列中的皮肤和头发。首先，你需要增加蛋白质的摄入量 - 基本建筑材料的头发。插上你的日常饮食鸡蛋，鱼，鸡，火鸡，奶酪。充电需要你的身体和头发的能量，经常吃，但有点坚果或种子。您将看到如何迅速和感激这样的表你的头发做出回应。

最后也是最困难的：维护佛教的平静。压力不只是你交配。它会影响整个有机体的状态。永远离开他的日程安排时间休息，散步和朋友聚会。马克的抗应激事件的时间和金钱。沙龙头部按摩会放松你，刺激毛囊的工作​​。如果你坚持所有的上述建议，一个积极的结果将是几个月后的明显。
如果你没有得到遵循健康的饮食，服用维生素复杂，使用护理产品用于特殊目的。