有害产品[2]



№1盐和糖:
他们也被称为 - 白死。 水体出口可以防止盐,除了它在错误的地方沉积的能力。糖是所有减肥的大敌。他的,顺便说一下,可以与蜂蜜和食盐的摄入取代,以减少的量。

№2酒精度:
关于酒等所有的危险,知道了很多。您被认为是酒精,如果每周一次持续吃或不喝酒你不能持有多单的假期。

香肠和熏№3:
一旦你不知道从什么时候它是由熏制品和计算等等 - 将失败过强的调味剂和增味剂。

甜№4:
最有害的甜食耐嚼的糖果,棒棒糖,和果酱。在这种情况下,即使一块蛋糕就多,如果他们是更为有用。如果太像甜 - 吃蜂蜜,苦巧克力和干果

№5白面包:
白面粉是从纯化的纤维素制备的。甚至尽管它是一个非常美味的产品,他是无益的。许多在这种情况下更有用有全麦面包。

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