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沙拉“健康”。
主料:
- 2鲜黄瓜
- 2生萝卜
- 2个苹果
- 100克蔬菜沙拉
- 1/2杯酸奶
- 1/4柠檬(柠檬是不同的,通过味觉来指导)
1. Obmytye黄瓜,生萝卜和苹果切成细
秸秆和生菜叶子 - 每3-4个
2.所有这样的搭配和酸奶油,加入柠檬汁,盐,糖。顶部装饰凉拌西红柿,切片。
3.本沙拉感谢生的蔬菜和水果,含有显著量的维生素。