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7 人类型,你不应该要求关系咨询
第8176294号
当关系出现困难时,我们试图分享亲身经历,获得支持,也许还有好的建议。 然而,这不是那么简单:有时是“好的建议”导致更大的错误。 原因很简单 — — 并不是每个“顾问”都有足够的生活经验,能够理解人类的细微差别,并且能够消除这种局面。 此外,有些人往往把自己的综合体和生活失败转移给其他人,说他们自己没有拯救,只是使情况恶化。
在本篇文章中,我们将谈论七类人,他们永远不应该要求关系咨询. 该材料具有流行的科学性质,以美国心理学协会(APA)公认的心理概念和研究为基础. 它面向广大成人受众,努力与伙伴、朋友和同事进行高质量和有意识的互动。
咨询只是意见,有时是由主观经验或别有用心决定的。 在听别人说话时,要注意别人传达给你的价值观和思维风格. 通常最好相信专业人士或个人生活能证明自己想要的和谐与成熟。
主要部分
1."永恒怀疑论".
获得建议的第一种,也许是最危险的类型之一,是那些只看到阴暗颜色的世界的人. 怀疑论者、批评者和“坏结局预测者”有能力将一切都降低到“什么也做不了 ” 和“为什么要尝试 ” 。 对他们来说,任何小说都注定会失败,任何问题都是一种强烈不相容的表现.
2. 国家 那些不知道如何建立密切关系的人
如果一个人没有长期的关系,或者不断抱怨“周围的人都是坏人”,那么他的建议对你们来说是不太可能有用的。 当然,每个人都有隐私权,但是,在选择顾问时,值得考虑的是,他在广播领域是否有成功的经验。
(英语).
3个 太讨厌这个世界了
有些人积怨多年,对前伴侣、父母、命运都有怨恨。 他们的痛苦被投射到对其他人的建议中: “你在等什么?” 他会背叛你 否则所有男人和女人都一样 这一立场可能具有实际理由,但它是片面的,往往不公平。
4个 慢性“完美”人
另一个极端是创造完美生活外观的人:没有在关系上皱纹,没有在照片中无休止的微笑,没有争吵的暗示. 通过倾听他们的声音,你有可能忽视任何工会所带来的真正挑战。 这种“理想主义者”的建议往往过于笼统,没有考虑到个别的细微差别。
5.五. 流言蜚语和"任何谈话的理由"
有些人喜欢讨论别人的生意。 他们可以聆听你的故事,但不能帮助,而是有一个新的话题要谈. 这就是为什么给他们关于你个人生活的信息 是非常危险的。
(英语).
6个 人们总是叫你分手
有一类朋友或熟人,当关系出现问题时,立即宣布:“放他/她走!” 对他们来说,分离是一个普遍的解决办法。 在负面情绪的背景下,你可以接受这一点是真实的,但值得思考的是:有时,当然,分离是有道理的,但并不总是如此.
7个 播放操纵性交流风格的人
另一种“顾问”是那些积极推动操纵的人: " 准备照顾,让他嫉妒 " 、 " 使用秘密压力 " 、 " 不要直接说话,让他猜 " 。 这些战略可能暂时有效,但会导致不信任和紧张。
结论
当出现危机、怀疑或只是需要新眼睛时,我们所有人有时都会寻求建议,或至少会随时倾听。 但选择向谁求助极为重要。 如果你转向那些不知道如何建立健康关系的人,
当听到别人的意见时, “此人是否有建设性经验?” “他是否有别有用心的动机,如怨恨、嫉妒、想利用我的处境为自己谋利?” “他的话是否反映了我自己的价值观和生活方针? “
更明智的做法是求助于专业心理学家或那些自己的伙伴故事激发信任和钦佩的人。 它们至少可以提供基于个人(或专业)积极经验的视角。 如果没有这种选择,与一个不提供现成解决办法的亲密朋友交谈会更有用,但有助于你提出你的想法,提出正确的问题.
记住,决定权始终是你的 顾问只是一种“东西”,而不是最终的真理。 考虑上下文,倾听不同意见,但从自己的感受和理性分析中得出结论. 归根结底,真诚和负责任的爱是关系中最重要的事情,而不是遵循那些价值观可能与你根本不同的人的教条。
当关系出现困难时,我们试图分享亲身经历,获得支持,也许还有好的建议。 然而,这不是那么简单:有时是“好的建议”导致更大的错误。 原因很简单 — — 并不是每个“顾问”都有足够的生活经验,能够理解人类的细微差别,并且能够消除这种局面。 此外,有些人往往把自己的综合体和生活失败转移给其他人,说他们自己没有拯救,只是使情况恶化。
在本篇文章中,我们将谈论七类人,他们永远不应该要求关系咨询. 该材料具有流行的科学性质,以美国心理学协会(APA)公认的心理概念和研究为基础. 它面向广大成人受众,努力与伙伴、朋友和同事进行高质量和有意识的互动。
咨询只是意见,有时是由主观经验或别有用心决定的。 在听别人说话时,要注意别人传达给你的价值观和思维风格. 通常最好相信专业人士或个人生活能证明自己想要的和谐与成熟。
主要部分
1."永恒怀疑论".
获得建议的第一种,也许是最危险的类型之一,是那些只看到阴暗颜色的世界的人. 怀疑论者、批评者和“坏结局预测者”有能力将一切都降低到“什么也做不了 ” 和“为什么要尝试 ” 。 对他们来说,任何小说都注定会失败,任何问题都是一种强烈不相容的表现.
- 你为什么不问: 他们的挫折感可以“感染”你。 你将开始认为问题无法解决,即使有出路。
- 备选案文: 如果你需要从外部看一看,最好能与一个能看清情况不同方面而不陷入悲观的人交谈。
2. 国家 那些不知道如何建立密切关系的人
如果一个人没有长期的关系,或者不断抱怨“周围的人都是坏人”,那么他的建议对你们来说是不太可能有用的。 当然,每个人都有隐私权,但是,在选择顾问时,值得考虑的是,他在广播领域是否有成功的经验。
- 症状 : 他/她总是与伴侣争吵,生活在无休止的失望中,但同时承诺教你“行为正确”。
- 风险: 你可以吸收那些只会加剧冲突或导致无益破裂的负面态度.
- 意见: 经验不是唯一的标准,但如果不是,专门知识来自何处?
(英语).3个 太讨厌这个世界了
有些人积怨多年,对前伴侣、父母、命运都有怨恨。 他们的痛苦被投射到对其他人的建议中: “你在等什么?” 他会背叛你 否则所有男人和女人都一样 这一立场可能具有实际理由,但它是片面的,往往不公平。
- 危险 : 通过采纳他们的不满,你可以开始通过怀疑和不信任的棱镜看到伙伴,这破坏了任何关系.
- 战略: 最好听那些设法处理痛苦和得出结论的人,而不是那些被困在过去的人。
4个 慢性“完美”人
另一个极端是创造完美生活外观的人:没有在关系上皱纹,没有在照片中无休止的微笑,没有争吵的暗示. 通过倾听他们的声音,你有可能忽视任何工会所带来的真正挑战。 这种“理想主义者”的建议往往过于笼统,没有考虑到个别的细微差别。
- 为什么要小心: “理想者”通常会沉默问题, 听起来不错,但是在一场特定的冲突中却无济于事.
- 那些认识到关系需要工作的人,愿意谈论错误和妥协.
5.五. 流言蜚语和"任何谈话的理由"
有些人喜欢讨论别人的生意。 他们可以聆听你的故事,但不能帮助,而是有一个新的话题要谈. 这就是为什么给他们关于你个人生活的信息 是非常危险的。
- 什么样的期望: 你的问题将会公开,而建议只会成为问题的“掩护”。
- 理事会: 避免对这些人开放,因为你所说的任何词都可以在不健康的情况下使用.
(英语).6个 人们总是叫你分手
有一类朋友或熟人,当关系出现问题时,立即宣布:“放他/她走!” 对他们来说,分离是一个普遍的解决办法。 在负面情绪的背景下,你可以接受这一点是真实的,但值得思考的是:有时,当然,分离是有道理的,但并不总是如此.
- 动机 : 这些人可能认为维持一种关系是困难的,并且“如果你能结束这种关系,为什么还要受苦呢?” 但它是一种简单化的方法,忽略了在冲突问题上共同努力的价值.
- 考虑一下 你想改善你的关系 还是你真的想结束它? “打破一切”的仓促建议没有考虑到局势的复杂性。
7个 播放操纵性交流风格的人
另一种“顾问”是那些积极推动操纵的人: " 准备照顾,让他嫉妒 " 、 " 使用秘密压力 " 、 " 不要直接说话,让他猜 " 。 这些战略可能暂时有效,但会导致不信任和紧张。
- 风险: 你变成一个玩家,失去你的诚意。 伴侣感觉人为. 这种行为会破坏信任。
- 理事会: 健康的关系建立在直接对话、尊重和透明度,而不是诡计和诡计的基础上。
结论
当出现危机、怀疑或只是需要新眼睛时,我们所有人有时都会寻求建议,或至少会随时倾听。 但选择向谁求助极为重要。 如果你转向那些不知道如何建立健康关系的人,
当听到别人的意见时, “此人是否有建设性经验?” “他是否有别有用心的动机,如怨恨、嫉妒、想利用我的处境为自己谋利?” “他的话是否反映了我自己的价值观和生活方针? “
更明智的做法是求助于专业心理学家或那些自己的伙伴故事激发信任和钦佩的人。 它们至少可以提供基于个人(或专业)积极经验的视角。 如果没有这种选择,与一个不提供现成解决办法的亲密朋友交谈会更有用,但有助于你提出你的想法,提出正确的问题.
记住,决定权始终是你的 顾问只是一种“东西”,而不是最终的真理。 考虑上下文,倾听不同意见,但从自己的感受和理性分析中得出结论. 归根结底,真诚和负责任的爱是关系中最重要的事情,而不是遵循那些价值观可能与你根本不同的人的教条。
