{\fn黑体\fs22\bord1\shad0\3aHBE\4aH00\fscx67\fscy66\2cHFFFFFF\3cH808080}西中教授的六次金牌演习! 日医救出.

日本著名医术家西之川说, 他认为一个人通过了解一些简单的治疗技术可以自愈. 根据个人经验,Katsuzo编了6个小说,这些小说在历史上一直被称作“金通卫生规则”。

西施的安康系统 由于其简洁和深厚的东方智慧,它获得了广泛的欢迎. 看到了这种做法的有效性, "登场" 我建议你也练习一下!

二世嘉措的"黄金规则"



  1. 硬卧.
    柔软床的恋人会很难承认这一点,但你需要睡在硬的上. 治疗者自己说:“为了保持完美的姿态习惯,没有比在坚固平床上睡觉来不断纠正脊柱上所发的病症更好的办法了。 如果睡在软床上的爱人允许他神经萎缩并因此瘫痪,那么疾病就会在没有邀请的情况下来到他身边.
  2. 硬垫或滚筒
    没有软床,没有软枕头... 审判! 实际上,一切都不是那么困难 - 为了健康,你可以习惯它。 事实是如果你睡在坚固的枕头上 我们的子宫颈椎就会处于自然位置 否则,它们会弯曲,导致脖子和背部疼痛. 日本人会补充说,“弯曲的脖子是生命短暂的迹象。 “
    (英语).

  3. 金鱼演习
    运动纠正了脊椎的曲面,从而消除了脊椎神经的过度收缩. 此外,还使血液循环正常化,对心脏的工作产生有益影响,并普遍稳定了主体系统的工作.
约: 空白

毛细运动
骑兵队需要训练! 在治疗系统中,尼莎有一个特殊的 体操 为四肢. 看看如何改善全身血液循环. 约: 空白

练习"关上手脚"
协调肌肉,血管,腹部神经,腹股沟和臀部的工作. 向孕妇推荐这项运动,因为它有助于胎儿在子宫中的有利发展。 约: 空白

脊椎和腹部运动
锻炼的功能是恢复体内酸-碱平衡. 其执行也产生了有益的影响。 心态大约: 空白



玛雅·高古兰在一段视频中讲述了众所周知的习俗中的所有细微差别,你可以通过这段视频来了解这个治疗系统!

约: 空白

如你所见,没什么复杂的! 遵守这些准则并定期进行----并很快进行 脊椎 脊椎 它会改善,你会忘记你的后背问题。

有兴趣吗? 然后让你的朋友们熟悉日本圣贤的治疗系统

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