老保姆小时候常给我煎薄饼 里面藏有蔬菜

蔬菜煎饼是任何早餐的天堂。 它们很容易准备,无疑是有用的,同时令人难以置信地美味。 如果你为它们做一口,它就会出来。 皇家早饭。 。 。 。 在蔬菜季节,这种美味的东西会提升你的心情,让你饱满地吃维他命!

今天的蔬菜煎饼 "登场" 分享三个优秀 煎饼。 。 。 。 早餐是工作日的好开始!

(英语).

我从我最喜欢的壁饼开始 顺便说一句,这是个秘方。 柠檬草 薄荷会用来做蔬菜煎饼 或是沙拉敷料

(英语).

测试成份
  • 1个苏其尼
  • 1个鸡蛋
  • 0.5 tsp盐
  • 2个tbsp面粉
  • 2tbsp植物油
  • 香料,辣椒来品尝


酱料
  • 酱油
  • 柠檬皮
  • 1.5特斯普柠檬汁
  • 1-2 薄荷叶


筹备
  1. 取出一半被剥去的苏克奇尼 后半部分被取出
  2. 加入面粉,鸡蛋,盐和香料来品尝. 我通常加入黑胡椒和干巴西尔. 保持统一
  3. 在用植物油煎锅中,将两边的煎饼煎到准备好.
  4. 对于酱汁,用柠檬汁,柠檬皮和被压碎的薄荷叶来混合酸奶或白色酸奶(不含填料).
  5. 这些煎饼只是配上这种酱汁很完美,如果用红鱼和蔬菜加入煎饼,就会成为梦中早餐. 祝你们好胃口!





白菜煎饼真精致! 别懒了,试着做 房子会感激的!



成分
  • 1个小白菜头(0.5-0.6公斤)
  • 1个鸡蛋
  • 14个tsp酸奶油
  • 14个tsp面粉
  • 1个胡萝卜
  • 绿弓
  • 4根香肠
  • 3杯保尔斯利
  • 盐,胡椒味
  • 蔬菜油类


筹备
  1. 将小白菜洗去,再干一点儿再贴好.
  2. 洗了胡萝卜,剥了后再去擦
  3. 有胡萝卜的卷心菜放入锅中,倒入少量水和尸体,平均热量约20分钟.
  4. 用成品蔬菜混合物将水排出,略为凉爽,再加入细碎的绿地(生菜,绿葱和生菜).
  5. 加入鸡蛋,面粉和酸奶油. 还有 别忘了盐和香料 保持统一
  6. 将植物油从两边加热到黄金. 好吃,你不会后悔的!





胡萝卜煎饼 你煮过饭 胡萝卜? 吗? 如果不是, 做饭的时候到了,

(英语).

成分
  • 600克胡萝卜
  • 3个鸡蛋
  • 100克面粉
  • 蔬菜油类
  • 肉桂


筹备
  1. 将胡萝卜洗净,剥去并涂上大片.
  2. 加入鸡蛋,面粉和盐. 如果需要,还可以为香花加入一点肉桂.
  3. 把它一起钉住 你可以同时吃普通的麦粉和燕麦.
  4. 在一个被植物油加热的煎锅上,从两边将煎饼烤成一粒金色地壳. 用勺子放上热锅胡萝卜煎饼. 每边被烤成一朵金色地壳. 更入盖下.
  5. 请注意,最好把钱放在锅上,放一放一放。 盖下烤好. 用胡桃酸奶酱来做胡萝卜煎饼. 祝你们好胃口!





我也建议你学着如何用一瓶麦片做面团 你不想再做煎饼了!



(英语).

把你的早餐变成一个真正的仪式 献给健康 和伟大的心情。 这只需要强烈的愿望和正确的产品。 试于一朝. 早饭一整天都像黄油!

你喜欢蔬菜煎饼吗? 顺便说一句,如果用玉米面来代替小麦面粉,它们也能够对数字安全!