如果一个人安顿在你的头上,你的灵魂伤害, 你需要打破能量连接, 有一个证明的方法。

与某个人有关的沉闷思想和恐惧会毁了你的生活。 为什么我们不能停止思考某人, 今天,我们谈论如何对待那些使我们无法向前迈进的想法。

不幸的是或幸运的是,我们生活在一个社会世界。 为了发展和幸福,我们都需要与其他人进行相当积极的交流和互动。 甚至认为自己是内向者的人也需要至少一个亲近的人来分享苦和快乐.

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但是,社会化不仅充满了享受统一的时刻。 我们也和别人分手了 发生这种情况的原因不同。 有时两人意识到他们彼此之间没有什么可做的. 然而,分居往往是由一个人发起,第二人必须忍受这一事实。

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如果人们的感情在分手时已经凉了,那就太好了. 当夫妻俩分手时, 然而,并非每个人都如此。 为某甲. 分离可能残酷地打击自尊.这带来了一连串的怨愤、悲哀和痛苦的遗憾。



在这种情况下,我们似乎不能完全与前所爱的人分开。 它生活在我们的脑海中,引发了执着的思想和恐惧. 为了找到幸福和摆脱过去,你需要采取几个重要步骤.

分手后如何放下迷恋和恐惧
  1. 让你自己体验和感受你内心的情感。 。 。 。 没有必要对愤怒、怨恨和愤怒感到内疚,如果有的话。 你不应该在暴力中显示他们, 但你可以在你的个人日记中说这一切, 大声喊起你的枕头, 甚至写一封愤怒的信给你的前



  2. 接受全球孤独的事实。 众生出世出世. 刚刚发生了 然而,这并不妨碍我们享受生活和找到与他人的联系。 你只是不一定要把那种关系 太致命。 人们进入我们的生活并离开。 过去.
  3. 给自己时间。 让你自己记住所有与人有关的坏事,让他快点离开. 分散你的工作,你的朋友,你的爱好。 花每一分时间来方便这里和现在. 随着时间的推移,你会意识到 分散注意力是不必要的 因为你不再感到痛苦。 (英语).



  4. 别买入媒体和文学界. 多年来,我们一直相信,存在着这些独特的“卤草”,只有有了它们,我们才能幸福。 这不是真的。 世界上有许多很酷的人,他们可以来找你,并变得接近你. 你只要给自己一个找到他们的机会
  5. 别再把爱情或友谊 当作万能的补救办法 悲伤 悲伤 对你的生活不满 这一切不是通过 挤一个人进入你的生活。 它来自内部,必须在那里得到解决。 寻找你生命中的主要人物. 理解并接受只有你才能永远存在 这个悲哀和痛苦的事实 一开始看起来如此 那你就能理解他给的自由了 (英语).





过去不能被抹去,也不能被抹去。 然而,你花在一个人身上的时间越多,那段时间越欢快,放他走就越难. 然而,不要把一切 太致命。 是的,你的前男友可能不再是你的浪漫伴侣了 但他可能暂时保持一个亲密的人和朋友 知道你为什么这么伤心吗?

也许你只是觉得对不起自己? 想想人生中随着一个人的逝去而出现的所有机会. 既而出走相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相去相相去相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 更能觉想. 想想那些曾经似乎最亲密的朋友的父母,但最终成为了唯一的家人. 在多数情况下,这不是一个痛苦的休息。 只是随着时间推移,你们的道路有所不同,但你们却留在了彼此的生活之中。