牛奶冻。



 
100克 - 200kkal
鉴于我的变化要少得多GET
500克酸奶(我把天然酸奶)
100克糖(我把甜菊糖)
20克明胶
将50g的巧克力(苦花)

明胶在少量的水半小时。牛逼击败霜房间Sahor。在水浴明胶煮滚,但不要让沸腾。请在酸奶。巧克力浴以及以液体状态。的形式倒一切,以后逐步引入的巧克力制作离婚。
一切都冻结在寒冷的3-4小时。之后,模具被切割成心。

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