在意大利我学会了洗罐子豆子, 排出所有的黏液, 享受沙拉的精美口味。

11月28日,东正教信徒开始了"诞辰快",被俗称为"四十所"或"菲利波夫". 我们的读者想要观察它, 我们提供一种精致而精致的沙拉 豆子和黄瓜。 它没有肉或鸡蛋,为准备蛋黄酱,它使用取自罐头豆或其他豆类的浓盐。



豆和黄瓜沙拉
  • 300克罐装豆(1罐)
  • 250克腌菜
  • 130克红洋葱
  • 50克马先蒿


浆果成份
  • 1个tsp糖
  • 0.5 tsp盐
  • 苹果苹果醋
  • 100毫升沸水


水上蛋黄酱的原料
  • 100克aquafaba (一罐豆的含量)
  • 150毫升炼油
  • 1tsp 芥末
  • 0.5 tsp 糖类
  • 1tbsp柠檬汁
  • 盐和黑胡椒的味道


筹备
  1. 以薄羽而剪弓.
    第6066133号

  2. 为了让洋葱更多汁更美味,它必须被取出被取出.
  3. 准备马来德. 为此,将糖,盐和100毫升沸水加入入碗. 直到糖和盐溶解为止
  4. 把被切成块的洋葱送到辣椒上
    (英语).

  5. 从豆子上倒入分容器. Aquafaba可以形成与卵白色非常相近的泡沫. 因此,它可以安全地被用来代替烘焙中的鸡蛋,以及作为饮食蛋黄碱的基础. 如何做到这一点,我们在单独的文章中告诉。
  6. 把豆子放进沙拉里
    (英语).

  7. 以薄圆取取取取取取取取取取取.


  8. 切并加入Persley 在沙拉。
  9. 将腌取的洋葱倒入筛子上.
  10. 把黄瓜和洋葱送到沙拉碗去
    (英语).

  11. 以水龙骨入地. 它不是那么胖,而是很多美味而无害的商店。 而对于做沙拉 在后面 - 只是理想的选择。
    (英语).

  12. 腌取的洋葱和黄瓜 细腻的白豆子 香味新鲜的辣椒 和美味的自制酱油的组合 不会让你无动于衷 开胃菜和新的烹饪发现!
    (英语).



有豆子,马铃薯,胡萝卜和黄瓜的伦腾沙拉是橄榄的绝佳替代品. 蛋黄酱被取出 而不是肉 -- 豆子! 这里有一个小吃,会让大家高兴的!