你可以叫醒一个没有眼泪和怒气的孩子! 10个生活黑客 来自经验丰富的父母。

早上醒来一个孩子 没有尖叫和愤怒不是一件容易的事。 在休假三个月后, 周末为迎接动画片,孩子自己一早跳起来,把整个房子都吵醒了. 但一旦到了学校和幼儿园,唯一能唤醒他的东西是爸爸的叫声或妈妈以糖果和新玩具等形式的承诺.

1743039 (韩语).



如何把每天的觉醒 变成一个愉快的过程 对于你自己和孩子, 了解著名的 心理学家 德米特里·卡帕乔夫。 。 。 。 编辑 "登场" 我很乐意分享他关于 如何唤醒一个孩子的忠告

怎样唤醒一个孩子

1. 晚上给孩子做准备
   如果你的孩子还年轻,你自己收拾他的东西。 如果已经进入意识年龄,就激励他明天: 准备一套制服或装束,让他收集教科书和必要的东西。 首先,他不会被明天大惊小怪的想法所折磨,其次,早上你会节省时间,能够一起玩耍或交流。 (英语).
   
   
   
   

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脚跟和棕榈按摩
高跟鞋和棕榈上有很多神经末梢,其刺激会消耗能量. 仔细地和轻轻地按摩,可以稍微痒一痒,婴儿会伸手找你. 如果你加了拥抱和接吻,那么你可以忘记晨雨了. (英语).



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给我时间醒来。
醒来大约需要10至15分钟. 众所周知,儿童是反复无常的生物,所以他们常常出于怨恨而有所作为. 如果婴儿不推,只是醒来,给时间躺下一点点,那么他很快就会起床了. 早点叫醒他 (英语).



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明亮的光线。
众所周知,明亮的照明会阻止睡眠激素melatonin的生产,从而刺激了幸福激素的生产. 冬天,在黑暗中需要唤醒孩子的时候,先把桌子灯打开,再把主灯打开. 逐渐增加光会模拟出日出. (英语).



有趣的音乐。
没什么比好玩的音乐更刺激的了 唱起一首火歌叫醒孩子跳舞 即使孩子不高兴跳舞,他一定会从音乐中醒来。



早餐甜点。
从床上抚养一个孩子是不够的,他仍然需要醒来并充满活力. 因此,早餐麦片用牛奶,茶用糖或甜酸奶. 碳水化合物会改善Kinder的心情。



早间规划
列出你孩子早上需要做的事 你可以把它画出或者写在单独的纸上,并把它挂在正确的地方:靠近洗衣盆,在镜子上,在衣柜上. 这将是某种探索。 赞美你的孩子 做正确和及时的事情。 (英语).



晋升
向孩子承诺以卡通或游戏的形式执行时间表的所有分数(刷牙,洗刷,吃早餐,穿好衣服)鼓励. 一定要遵守诺言 但是,不要听从幼稚地操纵。



引起兴趣
这是对上段的补充。 当然,如果一个孩子期待一些冒险或好消息,他会更快地醒来. 编出他玩具出走需要被找到的故事,或者让它在节日活动之前的日历上划出所剩的日子. 第 号



冷静点
尽量不要尖叫或紧张。 孩子不是你,他需要更多的时间 聚集和作出决定。 如果你高声, 它会无意中复制你 并抵制你。 (英语).





所有问题都是父母解体造成的,不是孩子。 如果你正确地向你的孩子解释为什么你需要早起,并且你可以对他感兴趣,那么就不会有问题了. 另一个要点:注意儿童应准时入睡。



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照片来自存档照片预览。