瓦列里·梅拉德泽·阿尔比纳·德扎纳巴耶娃的妻子分享了系统的细节! 就两杯茶...

阿尔比娜·德扎纳巴耶娃是一名女演员,歌手并只是一个美女,由于她参加了流行团体VIA Gra而出名. 歌手讲述了她如何通过麻菜籽油和饮食来维持其美.

(英语).



在38岁时,阿尔维纳看起来非常年轻和新鲜,也夸耀出一个瘦小的人物.

早上好,亲爱的,周末开始了, 我想祝你有一个伟大的时间 与你的亲人, 在家庭圈子里获得力量? {\fn方正粗倩简体\fs12\an8\1cHFFFF00\b0}早晨 星期六#放松时

由Albina Dzhanabayev (@albinadzhanabaeva) 于2018年1月26日11:11 PST发布



在除夕节, " VIA Gra " 团体的前独奏者在蓝幕上出场,身穿壮观的红裙,领带有诱惑力,裙上有高分.

名人注解的粉丝们指出,阿尔比纳开始更公开地穿戴,并越来越多地出现在花样相配的去彩礼服中.

亲爱的朋友们, 他快2018了,快来了! 你高兴吗? @ 1tv (帮助)

由Albina Dzhanabayev(@albinadzhanabaeva)发布 2017年12月31日 3:31 PST



最近,阿尔比娜透露出她美丽的秘密. 在她的社交媒体页面上,她承认 种子 一个特殊的系统。

(英语).



饭前20分钟的早晨,喝一通麻花籽油;晚饭后20分钟再喝一通. 晚上,睡前可以直接取取取油,向歌手解释,并补充道: 一周后可以将出剂量增加为取取出取出取出取出取出取出"取出"的"取出".

(英语).



她指出, 叶片种子 你需要每天拥有它两三个月,否则皮肤和发型不会更好看.

光明快乐 祝你们好胃口,亲爱的 圣诞节可以进入每个家!

由Albina Dzhanabayev(@albinadzhanabaeva)提供,



Dzhanabaeva还说,为了保持一个微弱的数字,你只需要放弃几个“口味”,但对身体产品来说是无用的。 她说,她不应吃面粉、油炸和脂肪。

早上好,亲爱的! 周日,你睡得更久,买得起晚饭! 马上说,对我来说,早餐是我最喜欢的一餐, 我从来没有错过它, 即使你需要起床 5: 00,时间非常少。 还有一些人根本不吃早餐, 我想他们只是吃晚饭, 并剥夺了自己早上的乐趣。 我的早餐应该轻而易举,有营养和温暖吗? 理想的燕麦在水上,有新鲜的水果或坚果,有柠檬和蜂蜜的热茶,完美的早晨? 你好吗? #星期天早上# 欢乐的喜悦#

由Albina Dzhanabayev(@albinadzhanabaeva)提供, 2018年1月28日12:17 PST



然而,没有禁止水果、蔬菜、肉类和鱼类。 歌手还补充道: 麻花籽油中的omega-3和omega-6含量是鱼油的数倍多,这意味着会更能影响皮肤,改善发型状况. Albina保证石油不会产生任何副作用或不良后果。

纳娜 "登场" 不止一次有文章提到麻籽油的显著特性. 从这篇文章中可以更多地了解所有使用的方法.

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