烹饪的微妙之处

小事一桩,就像玩具一样,布鲁塞尔的芽从比利时来到我们这里. 我们经常在店里看到这种健康的蔬菜, 但我们根本不知道该用什么来做,这样它才好吃和满足。 煮了,灭了,或者扔进汤里? 不,不,我们有一个食谱 你会爱从第一次准备!

(中文(简体) ).



"登场" 她与你分享一个配方 一个惊人的温暖沙拉, 它的主要成分是这个美味的白菜。 相信我,你还好吧? 分流线 它从来没有这么简单和激动人心!

如何烹饪布鲁塞尔的生芽
  • 0.5克布鲁塞尔芽
  • 200克鸡排
  • 2tbsp酱
  • 60克黄油
  • 2tbsp植物油
  • 1.5 tbsp酸奶油
  • 2个牙齿。 大蒜
  • 1个小胡萝卜
  • 50克马来文
  • 盐,胡椒味


美味的沙拉只会出自高品质的白菜! 要选择一个良好的布鲁塞尔芽, 你需要感觉到它。 小花梗应具有弹性,明亮,饱和等色相,而花心菜的香味也应与出自鲜绿的相类似. 为了让菜更美味,选择小教练. 他们的口味与更大的蔬菜不同。





筹备
  1. 将鸡排洗后切成大块.
    (英语).

  2. 在一个单独的容器里,准备一个马来德. 挤出一丁块大蒜 加入酱油和一串黑地胡椒 仔细点
    (英语).

  3. 把鸡块放进搅拌器里 然后离开去20分钟
    (英语).

  4. 在咸水中,去掉布鲁塞尔的芽,但为了不苦,做这个:当水煮出后,把它排干并取出一个新的. 用小白菜放入水中再加入几滴柠檬汁再煮出5-7分钟.


  5. 被煮取的小白菜冷却后,将较大的花头一分为二,将黄油中的所有小白菜都烤成金色地壳.


  6. 胡萝卜酱和生菜油 以及鸡肉 十分钟就够了


  7. 油炸后再加入所剩被压碎的大蒜丁香,酸奶油,花椒和尸体再活5分钟.
    (英语).

  8. 将配有胡萝卜的成品鸡加入小白菜并搅拌. 干酪并用一锅热沙拉喷出 宴会准备好了!
    (英语).



现在你知道了 如何让布鲁塞尔的出芽好吃来啊! 这个沙拉令人难以置信地开胃, 即使那些不容忍小白菜的人也一定会欣赏它的口味。

布鲁塞尔花芽不仅有用,而且是一种多能的蔬菜,因为小白菜与几乎所有类型的肉,起司和敷料都完美地结合在一起. 如果你在食谱中只改变一种成分, 你就能每次都得到全新的菜肴。 祝你们好胃口!

和朋友们分享热沙拉的神奇配方 他们一定会欣赏这样的烹饪实验