为什么尤利娅·门绍娃每年开花 Bashny.Net

尤利娅·门绍娃(俄語: Yuеovaич Yuеovaич ovaеovaич ovaеovaич ovaеovaич Yuеovaич ovaеovaич Yuеovaич Yuеovaич)是俄罗斯著名女演员,被多位观众所喜爱. 和美貌一样,在"50岁以下"的年纪,她能够最多看35个. 她与Elena Malysheva在“生命是伟大的!

门绍娃平稳地体重67-68公斤,身高177厘米,感觉绝对健康. 是什么帮助他们保持他们的形式和 看着年轻 你的很多同龄人?

第 号



朱莉娅·门谢娃的生活 关于运动

茱莉亚在日常生活中非常活跃,但她不喜欢健身房,说她对重复同样的动作感到厌倦,这些动作对她来说似乎毫无意义.

在此期间最好做很多事情:“我不怕负载,我被例行公事击退了。 5分钟后 媒体的愚蠢摇摆会激怒你 我只是无法想象在跑步机上 将耳机插入我的耳朵和跑步 我会被吓到的 我喜欢团队运动 — 排球,篮球,这涉及到一个入球,和一个伙伴的互动.

(英语).



正是由于这些原因,她参加了"冰上之星"项目:"最初有一场斗争,还有微妙的心理主义,需要创造出一定的形象. “

(英语).



关于营养问题。

茱莉亚经常吃食物,但很少吃 为了满足饥饿,他用柠檬和生姜来喝绿茶. 或吃一部分由花椰菜,花椰菜,zu菜,胡萝卜和绿地所制成的蔬菜纯地,地上用搅拌器取出,并加入橄榄油. 这种轻快餐和饱和,而这个数字并不有害.

(英语).



“每个妇女都应该为自己建立一个特殊的食品系统,因为我们都是个人。 尤利娅·门绍娃说,你应该倾听你的身体及其需要,与自己和谐相处,不强奸身体.

143383 (英语).



在饮食方面,女演员在生下第二个孩子后只坐了一次. 然后被排除在饮食肉,黄油,奶制品,面包,面食和马铃薯之外. 她吃入了谷物,新鲜和炖取的蔬菜,用向日葵花油调味,喝了很多液体. 当重量恢复正常后,开始吃出所有的产品,但不会忘记比例感.

(英语).



照顾好自己

Menshova使用氧气化妆品和含有al酸的产品. 他每年拜访一位美容师, 它只使用可生物降解的溶液.

尤利娅·门绍娃是一位公共女性,所以她总是需要体格. 她主演了电影和电视连续剧,在以A.P.Chekhov命名的莫斯科艺术剧院出演,国际剧院机构"艺术伙伴二十一".

(英语).



作为导演,他在以A. S. Pushkin命名的莫斯科戏剧剧院和制作公司M-Art工作,领导了第一频道的脱口秀节目.

(中文(简体) ).



和她的丈夫,演员Igor Gordin 一起抚养两个孩子, 朱莉娅·门谢瓦的个人生活 不是媒体的禁忌话题 尤利娅·门绍瓦儿童 他们视母亲为榜样. 这是令人钦佩的,不是吗?