如何保持青春和美丽

20到30岁时的美丽真好 但是在50年后 捕捉别人的热情外表 是女性的最高快乐点 帕梅拉 雅各布斯,55岁,来自约克郡,看起来非常年轻,以至于被误认为是她22岁的儿子的女友. 该妇女确信“青年基因”需要正确激活,因此,她特别关注她的治疗和皮肤护理。

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编辑 "登场" 与你们分享帕梅拉·雅各布斯的秘密, 如何长相美与青春。 。 。 。

我儿子和我最近去看了房子 有人问我们是不是一对 当我说那是我的儿子, 房地产商脸红得脸红而羞愧, 帕梅拉说。 未婚母亲现在看起来并不比20岁时更糟。 当然,面相的外形和外形也有了变化,但帕梅拉的皮肤状况极佳. 英国女人肯定这都是食物和小把戏

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帕梅拉早上6点醒来,从当天开始,用一个健康的村庄鸡蛋早餐,用添加椰子油的黑咖啡来做无口味的吐司. 她也可以用水果蛋糕吃早餐. 午餐时她会吃菠菜的沙拉,白菜,阿鲁古拉,黄瓜,番茄,橄榄,红花椒,鳄梨和大豆芽和 s等.

对于收缩,它增加了南瓜种子, 香料的香味。 一个英国女人用橄榄油来填她的沙拉. 也作为蛋白质补充剂,她会食用鲑鱼肉,煮蛋或煮鸡.

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女性的晚餐通常由鸡肉,有油味的鱼或用花椰菜和zu菜来烤羊肉. 此外,帕梅拉一天还吃一串杏仁,一对芹菜花根和 . 在白天,她用新鲜的石灰汁喝出大量水来. 女性认为食物只有在自然的情况下才能使身体和外表受益.

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傍晚,女子用干刷来按摩身体,取出淋浴,取出洗涤剂并用椰子油将皮肤湿润. 都花了一个小时 帕梅拉认为椰子油能让她在55岁时看起来那么好: 我到处都用 身体 头发 食物 这是美妙和廉价的。” 每周一次,她通过用粉红色喜马拉雅盐洗澡来去除毒素,并每天在洗澡时进行腿部洗涤.

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帕梅拉每周在健身房学习一次,并喜欢瑜伽. 课后,她去桑拿并剥去她全身:"在蒸汽室待了10分钟后,我洗了个冷水澡——这伤了我的皮肤". 久已知道桑拿的疗伤性质 只有你才能正确接受

尝试选择好的食物和化妆品,以免污染身体. 为了保持一个美丽的人物, 总是运动。 如果你没有时间或愿望去健身房,我们建议你试一试能胜任的家务劳动。

每个女人都有自己的秘密 如何看起来年轻。 。 。 。 在评论中提及你,