关于减肥的故事 Maria Pogrebnyak

玛利亚和保罗还在上学的时候开始约会. 从那时起他们就没分开过 Pavel Pogrebnyak成为了著名的足球运动员,之后的玛丽亚也成为了一名女商人和设计师的受欢迎.

玛丽是一个美丽的女人,她的外表有许多崇拜. 她照顾自己:营养,身材,外表. 尽管有三个孩子,它看起来还是很棒的。

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玛丽亚·波格雷比克最近承认,她并不总是那么瘦. 在第一个孩子出生后,该妇女获得了30公斤。 关于她如何应对他们,她在自己的Instagram页面上写道.

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我看到很多人张贴我的照片 在那里我胖了! 是啊,伙计们,我胖了! 我又重了30公斤(我的体重是75公斤) 我帮你找张照片! 那又怎样? 满口人都活不下去? 正是由于这些白痴,一些女孩关闭了自己! 你无权嘲笑那些超重的人 你不知道他为什么来这里!

这就是它的样子。 玛丽亚的葬礼减肥。 。 。 。

第 号



我无法在第一次出生后减肥(我会给你自己的照片), 很难,我被嘲笑了! 我有一个胃, 粗的手和巨大的脸颊! 但我却能强迫自己 学会如何在大厅里正常地吃东西并出汗!

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“是的,你不需要很多钱来减肥! 你得跑去吃东西! 鸡胸,我想每个人都买得起!

这两张照片的区别非常惊人。 看着她的前身,不难猜到玛丽亚必须努力去实现今天的形态,并把重量保持在稳定的水平上.

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满了,她受到了批评。 但是,奇怪的是,现在他也听到 在他的演讲中的评论, 但据称过度瘦。

玛丽亚学会了不对此作出反应,并劝她放弃恨. 它导致一无所获:它使一个人要么无声地怨恨,要么憎恨他的身体和自己,而不是处理.

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玛利亚·波格雷比克(Maria Pogrebnyak)的瘦小秘密很简单:健身和适当的营养. 她把三个男孩都带到学校后有时间去运动. 每天一小时就够了

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大约我的饮食:早餐:胡萝卜汁加一蛋(蛋)或水上粥,或可达9%脂肪的干酪! 以取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取 午餐:煮乳房或用蔬菜做鱼! 或者我用柠檬汁吃奎诺 晚餐:用虾或鱼来做蔬菜沙拉! 或 qui和柠檬. 喝1.5升水,但不迟于17:00! 每个女孩都有自己的美感, 我实现了我所梦想的身材。

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起码 Maria Pogrebnyak - 妻子 作为出名的足球运动员,她得以出道,这样她不仅被说成是他的影子. 现在,她是一个成功的女商人, 媒体个性,只是一个美人。

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