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有胡萝卜和芥子的沙拉菜谱
我们都知道朝鲜语中胡萝卜的食谱,但很少有人听说过法语中胡萝卜. 不是辣的,而是多汁和辣的口味
对于喜欢胡萝卜的人来说,需要其维生素,但不能容忍辣味,法国胡萝卜沙拉将非常有用. 它的亮点是一个令人惊叹的外衣, 一个简单的蔬菜变成了真正的快乐。
第
号
配有胡萝卜原料的美味沙拉
(英语).
筹备
每周至少吃一次胡萝卜 这是β-胡萝卜烯的储存所,受肝酶的影响,在体内转化为维生素A.
视网膜对视网膜的正常功能是必要的. 它还参与蛋白质合成,而β-胡萝卜烯是一种极佳的抗氧化剂.
维生素 A被包括在可溶于脂肪的组中. 要同化它,需要用植物油或酸奶油一起吃蔬菜.
(英语).
新鲜胡萝卜的美味沙拉 其他食谱见我们的文章 跟着链接。
谁都行 胡萝卜沙拉 总是非常低的卡路里, 这就是你需要的温和减肥。 煮为好.
对于喜欢胡萝卜的人来说,需要其维生素,但不能容忍辣味,法国胡萝卜沙拉将非常有用. 它的亮点是一个令人惊叹的外衣, 一个简单的蔬菜变成了真正的快乐。
第
号配有胡萝卜原料的美味沙拉
- 500克胡萝卜
- 2 tsp 芥子( 第戎)
- 1tbsp柠檬汁
- 1.5 tbsp植物油
- 1.5 tbsp橄榄油
- 1.5个tbsp蜂蜜
- 1/4 tsp 盐
- 1/4个tsp黑胡椒
- 2tbsp 细切地切碎了 Parsley
- 1tbsp 被细切出
(英语).筹备
- 将胡萝卜洗净,剥去并涂上大片.
(英语). - 准备加油站 Dijon芥末、向日葵和橄榄油、蜂蜜、柠檬汁、胡椒和盐。
- 倒点胡萝卜来搅 加入绿地和洋葱再搅拌. 那就让盘子酿出半小时,让果汁来.
(英语).
(英语).
(英语).每周至少吃一次胡萝卜 这是β-胡萝卜烯的储存所,受肝酶的影响,在体内转化为维生素A.
视网膜对视网膜的正常功能是必要的. 它还参与蛋白质合成,而β-胡萝卜烯是一种极佳的抗氧化剂.
维生素 A被包括在可溶于脂肪的组中. 要同化它,需要用植物油或酸奶油一起吃蔬菜.
(英语).新鲜胡萝卜的美味沙拉 其他食谱见我们的文章 跟着链接。
谁都行 胡萝卜沙拉 总是非常低的卡路里, 这就是你需要的温和减肥。 煮为好.
