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吃点淡茄子晚饭
在世界各地出名的意大利菜以各种酱料和简单而美味的菜肴而出名. 有趣的是,意大利人喜欢吃美味的食物,但并不患有肥胖症.
他们吃什么:不是从店里买来面条, 而是刚准备好的面条, 比萨饼不是大量配料, 蔬菜菜也是一样,应该新鲜.
(英语).
工作日后在家做饭时,烤箱总是有帮助. 如果你照顾好自己的健康,你仍然必须站在炉子旁,但不能呆太久. 跳过饭可不行 茄子 - 说吧 没错 编辑 "登场" 我喜欢分享意大利菜谱 晚餐。
(英语).
成分
筹备
有了茄子,你可以在烤箱里的烤面包机上做出非常美味的土豆. 蓝色 – 季节性产品,但可在未来冬季被冷冻,只做正确.
他们吃什么:不是从店里买来面条, 而是刚准备好的面条, 比萨饼不是大量配料, 蔬菜菜也是一样,应该新鲜.
(英语).工作日后在家做饭时,烤箱总是有帮助. 如果你照顾好自己的健康,你仍然必须站在炉子旁,但不能呆太久. 跳过饭可不行 茄子 - 说吧 没错 编辑 "登场" 我喜欢分享意大利菜谱 晚餐。
(英语).成分
- 3个茄子
- 1公斤西红柿
- 100克马来文
- 100克马扎雷拉
- 5tbsp橄榄油
- 1捆 ba
- 盐
- 辣椒酱
筹备
- 切番茄和肉片在苏西尼卡 10分钟,盐和胡椒。 罐头可以使用。
(英语). - 将茄子切成薄片,厚至一厘米而咸取出,取出5分钟后,茄子放出取出果汁.
(英语). - 在半干锅中,略干茄子以形成地壳. 不用盐了,
- 切出巴西尔和肥皂来 切出马扎拉来
(英语). - 以取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取出取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取取
(英语). - 在形态上,放出茄子,在番茄和 ba子上,交替分出多层蔬菜. 上方喷出有被克扣的麻黄和摩扎瑞拉.
- 烤箱里的蔬菜锅 半小时
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).有了茄子,你可以在烤箱里的烤面包机上做出非常美味的土豆. 蓝色 – 季节性产品,但可在未来冬季被冷冻,只做正确.
