如何接受你的老龄化

一般认为老年时会出现皱纹,孙子和退休账户. 然而,很少有人知道,老化比我们早得多,其不可否认的迹象可以在30年甚至25年后的肉眼中看到。

关节中失去黑色素和不适只是冰山一角. 在潜意识中,更深入的是我们心理状态,这无疑决定了我们的年龄.

然而,只有随着年龄的增长,我们才更加明智,学会如何管理我们的时间。 老龄化是一个导致我们实现新的、更好的生活水平的进程。 老年是人类生存中最快乐的时期之一,它充满了和谐,家庭温暖和舒适的家庭,而不是像一些人所认为的可怕的必然性.

(英语).



编辑 "登场" 它会帮助你 找出是该适应一个快乐的老年 还是还太早。

老龄化迹象
  1. 你经常忘记朋友的名字, 并越来越经常地记得过去生活有多美好。 (英语).



  2. 也许你突然开始瘦了 或者反之 长出发型 每一个斜坡都会引起非自愿的呻吟? 若是,欢迎来到老年门槛. (英语).



  3. 你不再在大众潮流和时尚潮流中游走 你对吵闹事件不再感兴趣了 你越来越喜欢在舒适的沙发上过夜 有一本好书或一部有趣的电视剧 (英语).



  4. 你积极地对政治感兴趣,批评每个人,说你会做得更好. (英语).



  5. 你20多岁的朋友不知道你最喜欢的歌曲, (英语).



  6. 你在跟踪我 不断疲劳和昏睡而午餐后诱饵成为了强制性的恢复仪式. (英语).



  7. 几乎周围的一切都能引起你的不满和刺激,你觉得一定需要将此事告知别人. (英语).



  8. 你和你的朋友开始更经常地生病,尽管他们开始把更多的时间用于健康. (英语).



  9. 技术革新越来越难理解, 它们不再让你高兴,而是让你害怕。 (英语).



  10. 由于无法解释的原因,你被吸引到这个国家, 你比以前更疲倦 从城市的不断的混乱。 (中文(简体) ).





当然,所有这一切都是个别的,而个别的,这些征兆中的每一个都不一定意味着老年。 例如,快速 掉发 这不仅是衰老的征兆,而且也是人体中某些紊乱的迹象. 如果你担心这个问题, 我们有办法解决你 - 一个神奇的食谱 失发、被指甲和失眠!

(英语).



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为了保持年轻健康,每天都要做这个练习.