夏季如何监测儿童的营养状况

夏为诸子所乐. 然而,对大多数父母来说,这是一个非常紧张和紧张的时间。

暑假儿童



为儿童安排暑假 这是在他们父母的肩上。 但它不仅包括愉快的娱乐,还包括营养、安全和对婴儿健康的照顾。

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夏天的食物与孩子在一年中其他时间的习惯略有不同. 夏季儿童节假日 应伴有健康适中饮食.

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米哈伊尔·拉布可夫斯基确信,自苏联时期以来,我们一直被教导把食物完全塞入儿童体内,他们不需要这么多的食物。

成人可以随心所欲地吃,但儿童别无选择. 经常发生的情况是,我们自己在高温中 只喝水与克瓦斯, 让孩子吃饭 热汤,土豆泥等,外加小菜.

(英语).



暑假时不要用重肉制品让孩子的身体过重. 如果可能的话,试着给他。 果实。 。 。 。 不只是点心而已!

你的孩子会告诉你如果他们饿了。 糟透了,你觉得呢? 饮食习惯 是父母开始为我们接种疫苗。 特别是当它们侧重于喂养儿童时,不是针对儿童本身的愿望和需要,而是针对一些一般原则和定型观念。

(中文(简体) ).



Labkovsky称父母的这种行为. 滥用粮食。 。 。 。 他认为这种行为的根源是苏联时代所奠定的.

这里有一些一般性的规则,可以帮助你组织食物,并在夏天为孩子休息,尽量减少不愉快的后果.

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向父母提供咨询

1. 学道. 解释为什么事情会发生? 幼儿往往不理解他需要做什么或去什么地方的情况,尽管他不想这样做。 学会迅速而冷静地解决这种争端。
   
   
2. 永远 随身携带。 。 。 。 饥饿随时可以追上你的孩子 最好是总是有水,一对苹果和干果. 这样的小吃不仅会给孩子带来好处,也会给您带来好处. 有时饥饿会激起我们对儿童进行侵略或不耐烦。
   
   
3. 总是带着你的婴儿车散步。 即使孩子发誓他会骑上摩托车两个小时 孩子肯定会累的,然后你不仅要背一袋 有食物,玩具,还有他。
   
   
4. 总是计划你的假期,所以你的孩子有时间。 睡觉。 。 。 。
5. 一定要带一个大一个和你在一起。 擦拭盒。 。 。 。

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这些简单的指示可能看起来很明显,但只忘记其中之一,将使你的暑假成为你和你的孩子的噩梦.

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编辑委员会的建议: 一定要和你们一起走一个标准的药房 积极娱乐在性质上尤其如此。

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记住这个节日教你的孩子,没有带平板电脑的电话,你可以有一个伟大的时光! 千万不要忽略一个与孩子一起度过的暑假。