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用蘑菇做鸡肉煎饼
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有时会出现没有时间和欲望来做一些精美而低卡路里的东西的情况. 我只是想好好吃一顿,增强力量,继续我的事业.
第589374号
我们的编辑委员会就是这样 "登场" 我做了这个食谱。 其实 煎饼 - 一个受欢迎的菜 配料最简单,时间不多,但美味的手指很近!
第
号
鸡胸煎饼 成分
筹备
当然,这道菜不是很精细. 不过 蛋黄酱 非常能应付他们的任务:营养和美味地喂养整个家庭。
(英语).
有时你可以放松,至少一天不考虑天平的手. 最主要的是,吃这种高热量的盘子不会成为习惯. 祝你们好胃口!
第589374号
我们的编辑委员会就是这样 "登场" 我做了这个食谱。 其实 煎饼 - 一个受欢迎的菜 配料最简单,时间不多,但美味的手指很近!
第
号鸡胸煎饼 成分
- 300克鸡胸
- 400克土豆用制服煮过
- 600克冠军
- 1个灯泡
- 100克熔起司
- 2个鸡蛋
- 8个tbsp面粉
- 200毫升牛奶
- 盐,黑胡椒来品尝
- 2tbsp植物油
- 3 -4 tbsp. (英语). 酸奶油或蛋黄酱
筹备
- 轻快地烤出精美被切碎的洋葱 然后加入精细切片的蘑菇并煎出5-7分.
(英语). - 将熔化的起司和尸体在缓慢的热量中添加约15分钟.
(英语). - 鸡胸切开后加入蘑菇和洋葱的奶油混合物. 车体10分钟后凉快.
(英语). - 肉磨机里土豆薯片的质量 加入鸡蛋,牛奶,面粉,调料. 稳住它。
(英语). - 用植物油把钱塞到热锅上 烧为两相. 9915368 (英语).
- 把煎饼放在桌子上取暖
(英语). - 煎饼很适合吃酸奶油或蛋黄酱
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).
(英语).当然,这道菜不是很精细. 不过 蛋黄酱 非常能应付他们的任务:营养和美味地喂养整个家庭。
(英语).有时你可以放松,至少一天不考虑天平的手. 最主要的是,吃这种高热量的盘子不会成为习惯. 祝你们好胃口!
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