当屋里没有肉时,我丈夫需要小餐点时,我准备了毛绒版的菜.

寻常. 馅饼 他们也可以给家庭饮食带来热闹。 在现代世界,我们开始忘记美味的自制食品. 适当的营养,新花沙拉和海外产品当然是非常好的。 有时候我想回到开始

(英语).

而且,这是一个食谱 炖入酱油馅饼,绝对没有肉。 这些不会伤到身材 也符合任何衣着 成人和儿童都爱他们,因此他们将永远关注这一主题。 配方是针对几个人设计的,需要最简单的产品. 试试看,我们确定你会喜欢这道菜的

胡萝卜和洋葱花 成分
  • 2个大灯泡
  • 马铃薯
  • 3个tbsp manki
  • 胡萝卜
  • 锅炉
  • 1l个番茄汁


筹备
  1. 取出葱来. 你需要尝试,因为这是 切片的重要部分。 你甚至可以使用搅拌机,但是如果它可以选择切成块. 洋葱泥不会适合我们
    (英语).

  2. 红薯和胡萝卜在细毛。 以洋葱相和而取咸. 另一种选择是使用酱油或tkemali. 但之后味道会稍有改变. 并不重要,但你可以减少盐的摄入量,据说这非常有用.
    (英语).

  3. 当质量开始给予果汁时,再加入semolina. 稳住它。 然后,它会膨胀 并给予你的未来的小餐。 让他站起15分钟,到正确的视野。
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  4. 手动把餐具装好 然后送到锅里 让他们烧在两边的火上,比一般人稍多一点。 不会太久的 之后,半个准备好的切片放入有通心粉墙的锅里倒番茄汁. 在一个慢速的火上用半个小时 并且没有被搅动 等盘子凉了再到餐桌上来.
    (中文(简体) ).



就这样 快速,简单而美味. 同意,任何家庭主妇都会处理。 尤其是如果你有合适的工具的话 相反的,如果你不喜欢从童年开始的 简单和熟悉的品味 现有的产品,只是实验。 以热花椒和东方花草为例再加. 蔬菜会吸收出新的口味,并变得更加饱和.

(英语).

也可以使肉汁多样化. 例如,不仅会用番茄汁,而且会挤出番茄. 他们有很多纸浆,因此,有用的纤维。 加入basil,现在我们有 帕蒂斯与意大利摩提夫! 你可以吃个烛光晚餐 不错