当外面很热,没有呼吸时, 我准备一个凉爽的甜点来自牛奶, 美妙的新鲜。

为了保持良好的心情和士气,有时需要放松一下. 至少在烹饪意义上 因此,我们建议你煮午餐。 甜点宁有两相. 咖啡还是水果 确保你拥有所有你需要的原料 我们会帮你配方

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你不必考虑额外的体重。 几杯美味的甜品不会影响你的外表 相反,身体将停止与每一克额外损失的挣扎,并加速你的代谢. 除非你每天放纵自己 我们建议你开始录音

甜点奶制品选项

• 15克胶原+2tbsp水
• 500毫升牛奶加1%脂肪
• 100-150克糖类
• 1克活化林(半包)
• 150毫升浓咖啡
• 2个tsp可可

筹备

1. 首先,你需要用水倒入胶原,然后离开一段时间去肿胀. 混合牛奶,糖,花生和咖啡. 把它放在火上,有点起火。 在一分沸腾的迹象下,立即将混合物从火中取出.
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2. 将胶原添加到质量中,并妥善地混合,使其能溶入其中. 现在将混合物分为两个等分部分. 在一个中,添加了可可,在同质之前混合良好。 留彼一相如来. 倒入形态中先是混合物上半部分,再冷却后-后半部分. 将食物胶卷盖上,冷却冰箱里的甜点1小时. 结束了。
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水果变种 成分

• 500毫升牛奶
• 15克胶原+2tbsp水
• 150毫升天然汁(用纸浆更好)
• 100-150克糖类
• 饼干

筹备

1. 这个配方比上一个更简单. 以水相混合取出胶原而放出. 将牛奶,糖和果汁混合,击败搅拌机. 一个可潜行的模型会做得非常好.
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2. 将质量倒入模具中,并在上方小心放置饼干或饼干. 这将是甜点的封面。 现在把模具的所有内容放入冷藏室几分钟. 寒冷的甜点会在最炎热的夏天救你 如果下雨了,至少会让你情绪升高
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事实上,这些甜点被煮了几分钟. 大部分时间需要他们的冷却,做咖啡并用胶原素来工作. 整个烹饪过程甚至会服从一个小孩. 用新鲜的浆果、水果和果酱来装饰我们的甜点。 味道会更好,味道会更丰富.

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如果你在食谱上加入奶油和凝固奶油,并将完成的结果保存在冷冻器中再多一点,你可以得到真正的冰淇淋. 只有这次它才会真正满足 实验,创造并享受新菜. 我们祝你胃口愉快!