在微波炉中选择蛋糕食谱

在家工作的时候,你总是想要一些美味的东西. 孩子们被隔离了 他们说:"爸爸,我们还有更好的东西吗? “

(英语).



为了不每5分钟跑去商店 也不在炉子上待上半天 "登场" 我们提议使用我们收藏的蛋糕配方

(英语).

你需要的只是最常见的产品,杯子,微波炉,食谱本身和5分钟的时间.

顺便说一句,向您的孩子展示这一系列的食谱,他不会在家中挨饿,有一天(谁知道)会用自己煮好的早餐给你惊喜.

带香蕉和起士的蛋糕

成分

• 1个香蕉
• 1个鸡蛋
• 30克面粉
• 150克干酪
• 15克可可
• 糖类

筹备

1. 用叉子把香蕉压碎
2. 加入所有干燥成分.
3. 在产生的混合物中加入一个蛋,彻底地混合.
4. 把钱放入杯子里(确保杯子上装满的测试不超过三分之二).
5. 将甜点放入微波炉约3分钟800瓦.

茶饼加克雅种子

成分

• 1个鸡蛋
• 15克基亚种子
• 50克酸奶油
• 15克椰子剃须
• 20克面粉
• 糖类

筹备

1. 将Chia种子浸入冷水中. 让我站20分钟。
2. 混合所有成分,加入Chia种子,搅拌.
3. 把钱放进杯子里
4. 将甜点放入微波炉,在最大功率下约3分钟.
5. 千叶种子松饼 准备 祝你们好胃口!

布兰松饼

成分

• 1个鸡蛋
• 1个tbsp bran
• 2个 tbsp kefir
• 1个tsp可可
• 1个tsp奶粉
• 糖类

筹备

1. 用可可粉,奶粉,糖来调味
2. 斯地尔,倒克菲尔,克尼德的钱。
3. 把混合物倒入杯子并烤到微波炉里

香蕉和浆果蛋糕

成分

• 1个鸡蛋
• 35克面粉
• 50克香蕉
• 30克酸奶
• 浆果
• 糖类

筹备

1. 用糖打鸡蛋.
2. 加入一分叉的香蕉,浆果,面粉和酸奶. 稳住它。
3. 把钱放入杯子里(确保杯子上装满的测试不超过三分之二).
4. 将甜点放入微波炉约3分钟800瓦.
5. 有香蕉和浆果的蛋糕 准备 祝你们好胃口!

可可和椰子松饼

成分

• 1个鸡蛋
• 3个tbsp面粉
• 100毫升牛奶
• 椰子
• 0.25 tsp 为面粉
• 1个tsp可可
• 糖类
• 1吨植物油

筹备

1. 将鸡蛋打入一碗. 加入牛奶,搅拌好
2. 将面粉、可可、烘焙粉和椰子刮入混合物。
3. 给自己加糖吧 复作是念以断一切相. 你可以用搅拌机打它。
4. 用植物油把杯子擦干净
5. 把杯子装上不超过三分之二的测试
6. 微波最大功率3-4分钟.
7. 祝你们好胃口!

事实证明,在微波炉中,也有可能准备出真正的烹饪杰作. 现在你不能原谅自己没有时间 沉浸在自制的甜点里 甚至最繁忙的人还有3分钟