在线自我发展课程

学习永远不会太晚。 每天我们通过信息流动,确保学到新的东西。 无论是社交媒体、网络讲座, 今天,我们将告诉你是什么。 在线快乐生活课程 及于方便下能自去处.

(中文(简体) ).

网上幸福生活课程福祉科学这是耶鲁大学最受欢迎的课程. 这门课程由数百万人参加,其作者是耶鲁大学心理学教授洛里·桑托斯. 课程免费10周. 它包括视频课,阅读和测验. 课程应每天提供20分钟。 得益于课程,你可以释放出自己的潜力,提高自己的生活质量,甚至学会如何将不良习惯转化为好习惯.

(英语).

另外,在教育在线平台Coursera上,您可以找到很多有用的课程,用于任何语言中任何难度的自我发展。 今天,该门户约有四千个课程。 这里。 课程我们觉得这很有趣

在线课程
  1. " (中文(简体) ).当代艺术和思想? 吗?
    这个课程是为任何想更多地了解当代艺术的人设计的. 在接下来的五个星期里,你会接触到各种主题的艺术. 每个星期都会有一个视频, 你们将听到对艺术家、设计师和馆长的录音采访,并以额外资源更多地了解选定的作品。 (英语).



  2. " (中文(简体) ).佛教和现代心理学? 吗?
    冥想不仅会让我们更快乐,而且会更好。 达赖喇嘛说,佛教和科学是高度相容的. 他呼吁西方学者批判性地研究冥想实践和关于人心的佛教思想. 一些科学家和哲学家接受了这一挑战。 (英语).



  3. " (中文(简体) ).睡眠:神经科学、医学和社会? 吗?
    该课程的目的是向学生提供有关睡眠的生理、个人和社会意义的最新资料。 白天表现的最佳标准是睡眠质量,这一事实强调了个人意义。 特别关注过度昏睡,失眠和依赖睡眠. (英语).



  4. " (中文(简体) ).日常生活中的道德原则? 吗?
    它们被日益视为基于心理学和神经科学证据的技术. 心智已经成为众多治疗性干预的基础. 作为治疗方法并实现幸福的手段. 对全世界数百万人来说,注意已成为一种生活方式。 (英语).



  5. " (中文(简体) ).工作的个人类型? 吗?
    以前所谓的技能现在已经成为现代工作场所的要求。 特别是如果你想找到工作, (英语).



  6. " (中文(简体) ).如何更聪明、更难工作:规划工作时间以提高个人和专业业绩? 吗?
    更多地了解专业意识、组织和承诺。 学会使用方法和技术来克服与时间管理有关的困难。 你可以提高生产力。





现在,你可以看到教育自己是多么容易 仅仅通过互联网和20分钟的自由时间。 也许其中一个选择的课程是 你缺乏什么来达到你的目标。