和小白菜一起吃春沙拉

在春季季节的高峰期,是时候用新鲜蔬菜来治疗自己了。 新鲜的卷心菜沙拉加了玉米,金枪鱼,豌豆和绿地——还有什么比这更好的? 今天,我们将告诉你三个沙拉 今天值得做饭。

(英语).

小白菜和罐头玉米的简单沙拉是每天的轻快小吃,它准备了快的闪电. 吃它是不可能的,所以如果你受到你丈夫的冒犯, 当然,你不能离开他没有晚餐, 但是在这么轻的沙拉之后,他承认了他的错误,并带你去餐厅。

(中文(简体) ).

成分
  • 300克小白菜
  • 2个黄瓜
  • 300克罐头玉米
  • 向日葵


筹备
  1. 以刀刺小白菜. 以手相传并记.
  2. 用稻草切出黄瓜放入一碗小白菜. (英语).



  3. 从玉米中倒出多余的液体,再将谷物加入沙拉.
  4. 给沙拉倒上菜油和盐来品尝





以金枪鱼和小白菜为食的白菜是一顿健康而美味的晚餐. 这是你能吃到的少数沙拉之一

(英语).

盐分成分
  • 400克小白菜
  • 2个黄瓜
  • 4个鸡蛋
  • 180克金枪鱼
  • 帕尔斯利语Name
  • 绿弓
  • 1tsp 法国芥末
  • 苹果苹果醋
  • 2个tbsp橄榄油
  • 辣椒酱


筹备
  1. 将鸡蛋放入沸腾中,同时准备出其他成分.
  2. 洗取小白菜并细细地切去麻黄和绿葱. (英语).



  3. 细切取参.
  4. 清洗后将被煮取的鸡蛋涂上大涂料. (英语).



  5. 将蔬菜、鸡蛋和罐装金枪鱼混合,在将多余的液体排出之后。
  6. 做个沙拉敷料:将芥子,醋和黄油彻底混合. 将它喷入口味,并添加到沙拉上. 沙拉很结实,就结束了 (英语).





有白菜和罐头豌豆的沙拉 这沙拉是一大碗 泡菜,豌豆和小白菜与胡萝卜的结合是不寻常的,但结合适当的敷料,这种沙拉会成为桌上的荣誉菜. 至少因为所有成分都已经具备,而沙拉也立即被制备.



成分
  • 400克小白菜
  • 250克罐头豌豆
  • 1个胡萝卜
  • 双边
  • 2个腌菜
  • 2个牙齿。 大蒜
  • 苹果苹果醋
  • 2个tbsp橄榄油
  • 辣椒酱


筹备
  1. 将小白菜缠绕.
  2. 把生胡萝卜塞入大块地上 (英语).



  3. 格林德·迪尔.
  4. 切取 pick子.
  5. 将白菜,胡萝卜, di和豌豆相混合. (英语).



  6. 将大蒜通过媒体跳过,再与醋和橄榄油一起加入沙拉.
  7. 喷出沙拉来品尝和混合好. (中文(简体) ).





这种新鲜的绿色蔬菜的香气吸引. 我希望你喜欢一些 春季沙拉和小白菜。 你喜欢什么样的新鲜蔬菜沙拉?