凉爽的夏天的沙拉菜谱

微妙而柔软的纹理和精致的口味,使被煮熟的舌头成为了真正的美味. 牛肉舌的沙拉 被证明是心地和美味的

(英语).

然而,为此,你需要非常努力地尝试,以使所剩的部件(蘑菇,鳄梨,起司,黄瓜等)不会让自己蒙上阴影,而只是强调出主要出品的口味.

牛肉舌沙拉
  • 200克煮牛肉舌头
  • 200克蘑菇
  • 100克硬起司
  • 0.5 鲜黄瓜
  • 25克黄油
  • 0.5个鳄梨
  • 2个叶沙拉
  • 1个鸡蛋
  • 2个tbsp橄榄油
  • 双边


加油成分
  • 100克天然酸奶
  • 1 tbsp 芥末
  • 2tbsp酒醋
  • 1tbsp柠檬汁
  • 2个tbsp橄榄油
  • 0.5个tsp胡椒
  • 蒜头
  • 0.5 tsp盐


筹备
  1. 首先,做一个轻酸奶敷。 将大蒜穿出媒体,挤出柠檬汁.
  2. 混合入一碗酸奶,芥子,醋,挤取蒜.
    413880 (英语).

  3. 加入新鲜柠檬汁,橄榄油,黑胡椒和盐.
  4. 混入搅拌机里
  5. 切去半环葱和薄片蘑菇.
    (英语).

  6. 融入锅里橄榄里的黄油 把洋葱和蘑菇烤到金色 然后让他们冷静下来。
  7. 同时,将被剥去的鳄梨肉、被煮过的舌头和黄瓜切成长条。 切个大切片在这里非常有用。 它不会让舌头精致的口味在沙拉的整体印象中消失.
    (英语).

  8. 在一碗里混合所有准备的原料,加入被压碎的绿地和酸奶敷料.
    (中文(简体) ).

  9. 在服药前,在每盘上放出一叶沙拉和一片被煮熟的鸡蛋,再用敷料倒上沙拉.


  10. 沙拉德的外表不仅美味,有营养和开胃口. 也颇有用. 毕竟它包括了鳄梨,黄瓜,生菜叶. 此外,在酸奶上放入浅色的敷料会减少热量.
    (英语).

  11. 祝你们好胃口!


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