如何做酸奶从母牛奶:2惊人的食谱

酸奶奶可能没有准备牛奶和保持其所有的有用性。 事实证明厚的美味和麦片—所有的甜点。 适用于素食主义者,患有乳糖不容忍和禁食。






杏仁奶

由杏仁、蜂蜜和益生菌。 对密度可以添加琼脂的。 量的启动文化和时间发酵最好是有所不同,以确定什么样的酸奶在结束大多数会喜欢的味道。

1.浸泡过夜2杯的原杏仁。 剥和砍搅拌器里有2个大匙蜂蜜和4汤匙。 水。

2.擦通过粗,倒得到杏仁牛奶进锅里,并把几乎沸腾。 对密度1-3L.加琼脂和煮5-7分钟。 凉爽。

3.搅拌在酵母,例如(1瓶),倒入一个干净的瓶子或热水瓶、包装(毛巾或头巾)和让它泡下盖子盖紧温暖在室温度6-12个小时。

4.存储在冰箱下一个紧盖子为5-6天。






香蕉酸奶、椰子
 

在这个配方中,仅有3个成分和明显的热带注意到由于椰奶。

1. 浸泡1汤匙。 腰果的几个小时(可以使用不用浸泡).

2. 在一个混合搅拌机的坚果,1汤匙。 椰奶,1-2个香蕉。 倒入一个干净的玻璃容器或热水瓶。

3. 加起酸奶、搅拌、关闭盖,包给squisitia6-12个小时在室温度。 你不再是成熟的、更强的味道。

4. 存储在冰箱下一个紧盖子为5-6天。

作者:塞梅Tatarnikova

煮爱!

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费-我们一起改变世界了。 ©

资料来源:smart-cookie.ru/breakfasts/gustoj-jogurt-bez-moloka-mindalnyj-i-bananovyj/

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