博尔:"控制"性激素和"养家糊口的人"的骨头 Bashny.Net

硼缺乏症引起功能障碍的甲状旁腺和障碍的钙、磷和特别是镁。 功能不全的镁完全处理的硼。

缺乏维生素D(在儿童本身表现为佝偻病)引起的增加需要在博尔。





主要功能的硼 —监管的活动的甲状旁腺素(激素原)，并通过他向交换镁、钙、磷和维生素D

硼的缺乏会导致扰动的敏感性细胞的一种激素原本不平衡的女性性激素的作用。 后果的这种不平衡是真正令人印象深刻！ "花束"妇女的慢性疾病 —子宫肌瘤、多囊卵巢、子宫颈癌的侵蚀，乳腺乳房，提早更年期，癌症的女性生殖器官等。 - 是的直接结果的荷尔蒙不平衡的。

 

博尔:"控制"性激素和"养家糊口的人"的骨头硼具有潜力以增加自然雌激素的水平，在妇女完全相同的，因为荷尔蒙替代疗法(激素药物)，和优异的保护，对软骨头(骨质疏松症)。 因此， 硼是一个极好的机会，以预防骨质疏松症的妇女人不能激素，由于相关的癌症的风险增加，因为他们的破坏稳定的影响的血糖水平。

许多研究表明， 硼减少了一半妇女中钙的流失 的主要组成部分骨，其条件不足的镁和特别是硼排出的尿液。 它还增加了血液中雌激素的水平和睾丸激素，其在小额是分配给所有妇女。 雌激素水平达到的值通常观察到，当使用激素药物。

在同一时间 硼有助于身体更好地利用维生素D —营养负责积累的钙骨头。

由于硼刺激的自然雌激素的产生、它可用于治疗其它荷尔蒙紊乱。 它提高了有效性的处理：

• 消除潮热，
• 阴道干涩
• 其他的绝经期症状。

 

硼和结石硼是用来防止肾结石，因为它减少了内容，在尿液盐oxaloacetic草酸盐酸相结合的钙和形成肾脏的石头。 这个酒店使硼的一个基本要素，在预防这种极为常见的疾病。

 

博尔和男性激素缺乏症 ，因为硼增加各级的酮(前体的男性激素)和睾丸激素在妇女中，它是合乎逻辑的假设，它还应增加内容的睾丸激素的男子。

但是研究已经给非常不同的结果：每日摄入量为10毫克的硼在一个月内导致增加水平的女性荷尔蒙(雌二醇)在男人的40%，但内容的男性激素的睾丸激素仅略有增加。 因此，硼有时被称为"女性的"微量的矿物。

 

硼和关节炎，据指出，在国家与大型饮食硼摄入量较少的情况下的关节炎。 每天摄入的6毫克的矿产为8个星期大大降低了关节炎的症状，并具有明显有益效果的严重形式的骨关节炎。 它不排除进一步研究将会显示有效性的硼和其他变性关节疾病。

 

精神活动
硼缺乏症减少了集中的能力。 将人变得昏昏欲睡，它降低了关注和减缓的反应。

许多研究人员发现， 缺乏矿物的降低各种各样的实验任务： 自击的手指按照一目标在计算机屏幕上， 这一恶化反映在变化的模式的脑部活动中。

 

建议使用补充我们的每日摄入量约1.7至7毫克的硼。 有时大量的矿物可能来 自饮用水的。





主要的食物来源的硼是：

• 水果，
• 蔬菜
• 坚果，
• 种子

 

虽然啤酒和葡萄酒它还包含一个相当大的数字。

消费在日至40毫克的硼并没有引起人们的任何毒性反应。 这是由于这样的事实，该矿物吸收不良；摄入量的3毫克的补充，导致增加硼含量在血浆中只有50%。

我们大多数应接收3毫克的硼每天另外的数额，来自食物。

该组有针对性的治疗那些患有关节炎，要预防骨质疏松症有做与减少性欲望、绝经期症状或撤销从雌激素替代治疗，有必要从6至18毫克每天(这是数量，其中允许减少的激素替代治疗，而没有遇到任何不愉快的症状)。

 

本材料仅供参考。 记得，自危及生命的，对于建议有关使用任何药物和方法的治疗，与医生联系。

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：www.ozdorovis.ru/readarticle.php?article_id=75