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如何保存的关系:5对合同的根据Karpman
维持和改善关系对可能结束的5年的"合同的信心":
合同第1号。
控制家长:
合同 的"非崩溃"。 这对夫妇同意维持结构和个人标准的关系,并避免采取意想不到的"碎片"如:
在缺乏这样的合同,该人可能会说:"我免采取任何决定"。
合同第2号。
溺爱孩子的父母:合同的 "保护"的。 合作伙伴同意保护每一个其他不必要的焦虑和痛苦,在预期的紧张的情况下通过预先提供支持和信息。 合作伙伴释放其他病态的嫉妒,可耻的是,过多的愤怒和不确定性,注意到他的弱点,并限制在必要的。
在缺乏这样的合同,这个人说:"你必须要处理与他们的感受。"
合同第3号。
成人 合同 的"公开性"的。 合作伙伴同意讨论所有的差异,最好是在当天发生。 在对话的合作伙伴同意不使用一种居高临下的音,不是来杀死对方,不要隐瞒,而不要偏离主题,并且还要进行 三个规则的开放:
提出的问题;
讨论(谈判中);
关闭的主题;
在缺乏这样的合同,一个人说:"我没有义务要告诉你"。
合同第4号。
免费儿童: 合同的 "高兴"的。 合作伙伴同意给予每一其他的乐趣:
-性别,询问一个合作伙伴,并同意做到什么高兴的另一个,而没有清除"不要踏上我的,我会的。"
-在一个联合的消遣,同意访问新的地方在心血来潮的一个合作伙伴。
-在他自己的个性、开放的另一个新的意外侧他的个性,从而打破常规的可预测性的关系。
在没有这种合同的人说,"我们都可以在他们自己的方式"。
合同第5期。
自适应儿童: 合同 的"灵活性"的。 合作伙伴同意在一个自发的意愿得到中产生的争端,甚至是肯定的正确性,为了和平。
相反的灵活性是一个艰难的立场:"我不会改变你的生活方式是为了别人"。
在缺乏这样的合同,这个人说:"看来我们有不同意见的事情。"
有必要区分的信任"盲目的信仰",其发生时:
合同是在没有实际之间的信任,合作伙伴;
该合同被认为得出结论,没有明确澄清的相互期望;
该合同被视为剩余生效之后开始解体;
装置完善的合同,没有一个单一的错误。
受害者将确认父母以"不被关闭",希望盲目的信仰,从节省,痛和辜负她,把潜行者。 出版
©斯蒂芬Karpman
P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
资料来源:www.psyclass.ru/pyat-kontraktov-doveriya-dlya-par
合同第1号。
控制家长:
合同 的"非崩溃"。 这对夫妇同意维持结构和个人标准的关系,并避免采取意想不到的"碎片"如:
- 退出工作和"挂"在合作伙伴;
- 不断威胁要断绝关系;
- 放弃他们早先的承诺;
- 突然忽视诚信、订单或卫生。
在缺乏这样的合同,该人可能会说:"我免采取任何决定"。
合同第2号。
溺爱孩子的父母:合同的 "保护"的。 合作伙伴同意保护每一个其他不必要的焦虑和痛苦,在预期的紧张的情况下通过预先提供支持和信息。 合作伙伴释放其他病态的嫉妒,可耻的是,过多的愤怒和不确定性,注意到他的弱点,并限制在必要的。
在缺乏这样的合同,这个人说:"你必须要处理与他们的感受。"
合同第3号。
成人 合同 的"公开性"的。 合作伙伴同意讨论所有的差异,最好是在当天发生。 在对话的合作伙伴同意不使用一种居高临下的音,不是来杀死对方,不要隐瞒,而不要偏离主题,并且还要进行 三个规则的开放:
提出的问题;
讨论(谈判中);
关闭的主题;
在缺乏这样的合同,一个人说:"我没有义务要告诉你"。
合同第4号。
免费儿童: 合同的 "高兴"的。 合作伙伴同意给予每一其他的乐趣:
-性别,询问一个合作伙伴,并同意做到什么高兴的另一个,而没有清除"不要踏上我的,我会的。"
-在一个联合的消遣,同意访问新的地方在心血来潮的一个合作伙伴。
-在他自己的个性、开放的另一个新的意外侧他的个性,从而打破常规的可预测性的关系。
在没有这种合同的人说,"我们都可以在他们自己的方式"。
合同第5期。
自适应儿童: 合同 的"灵活性"的。 合作伙伴同意在一个自发的意愿得到中产生的争端,甚至是肯定的正确性,为了和平。
相反的灵活性是一个艰难的立场:"我不会改变你的生活方式是为了别人"。
在缺乏这样的合同,这个人说:"看来我们有不同意见的事情。"
有必要区分的信任"盲目的信仰",其发生时:
合同是在没有实际之间的信任,合作伙伴;
该合同被认为得出结论,没有明确澄清的相互期望;
该合同被视为剩余生效之后开始解体;
装置完善的合同,没有一个单一的错误。
受害者将确认父母以"不被关闭",希望盲目的信仰,从节省,痛和辜负她,把潜行者。 出版
©斯蒂芬Karpman
P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
资料来源:www.psyclass.ru/pyat-kontraktov-doveriya-dlya-par