什么盖茨布兰森，扎克伯格和8个成功的企业家在早晨，因此，每天生产

在那天早晨的宝贵时间，当最贫穷的人5次重置警报睡觉的另一个半小时，成功的人都已经听到的肯定，改善他们的健康，发展和建立一个职业生涯。

杰克*马创始人阿里巴巴集团



"我总是对自己说，我们是不是出生于工作和享受生活。 我们在这里互相帮助，不能工作。 如果你花费你的整个生命工作，你会后悔的。"
这是基础的生活方式。 所以他起初，大约6点钟，并且花费的每一秒享受它。 他的工作1.5小时，而其余的时间花在与你的家庭。

杰夫*贝索斯–首席执行官的亚马逊
他深深的重点放在客户的经验已经成为一个传奇。 他不是个工作狂. SEO亚马逊总是好的得到足够的睡眠，晚上，即使最后期限正在燃烧。 他有没有具体唤醒的时间，但它总是
发生之前，上午9点。 然而，他走得太早。

蒂姆*库克的–苹果公司的CEO


蒂姆*库克发送电子邮件给雇员在4:30。 下午5时，他已经在健身房。 因此它的工作原理
晚和自豪的是，他第一次出现在办公室和最后回家。

比尔*盖茨–微软合创始人


比尔*盖茨小时，每天从事的运动。 他跑上跑步机和做心脏在教学视频或与教练。

马克*扎克伯格–共同创始人和首席执行官，Facebook


马克*扎克伯格醒来时在6点去和未来的直接到办公室。 早期的标志很少睡觉。 可以沟通的程序员到6点。 但出现的家庭，他得回家早。

杰西–Twitter的共同创始人
杰西开始的日至5时30分。 他沉思然后去慢跑5英里。

理查德*布兰森的创始人属维尔京群


理查德*布兰森醒来后立即使在大海中游泳的海岸上的他的个人岛，Necker的。 在那之后，他打网球和吃健康的早餐。

沃伦*巴菲特首席执行官伯克希尔*海瑟薇


沃伦*巴菲特醒来之前6:45和6读报纸。 然而，它没有固定的时间表。 80％的时间，他花费阅读。

霍华德*舒尔茨首席执行官的星巴克
他开始一天的锻炼。 最常见的是骑着摩托车与他的妻子。 但总是涉及到办公室在早上6时。

鲍勃*伊格尔首席执行官迪斯尼


他醒来时至4时30分至中。 他使用这个安静的时间来阅读报纸,做运动，听听音乐，读电子邮件。

奥普拉的女演员，主持人、媒体大亨


天奥普拉的节目始于20分钟的冥想。 她帮助她把东西为了在我的头上。 之后，她已在健身房。

伊万Dembicki创始人和首席执行官，GoldCoach,Starward，优惠的设备


通常在早上6时，伊凡是已经在他的脚下。 在第一个30分钟后醒来,他做什么唤醒脑，给你的新想法。 他听afirmatsii是必须的，阅读的书籍(不由业务和技术书籍、哲学、传记的)。

PS肯定是积极的声明，迅速重点的行动，促进激励和唤醒大脑中获胜。

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