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科学家已经找到了多少时间分配给体育运动，成为更健康
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七十九百万八百七十万六千三百三十
许多人认为，更多的时间投入到培训，更多的健康惠益。 我们有一个好消息懒惰和繁忙的。 改善健康和延长寿命，不需要用尽自己有很长的运行，并每日访问次健身房。
美国科学家已经找到了多少时间，你必须致力于物理活动， 该网站 是愿意与你分享他们的研究成果。
根据材料womenshealthmag,
plos一，oxfordjournals,ncbi，健康。哈佛大学
也参看
一个营养专家告诉我们如何经常应该吃更好看
10种方式促进多巴胺水平并永远不会被伤心的
通过www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-sposobov-povysit-uroven-dofamina-chtoby-nikogda-ne-grustit-1376965/
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