5饮料，可以唤醒大脑在一个艰难的一天 Bashny.Net

有些时候，我们的大脑需要更多的刺激。

在这种情况下，将这种饮料：

茶





我喜欢一个从林(林苍)云南省(云南省). 它是稍微甜略馅饼的味道。 它真的激励，改善情绪。

泡热水(95度)。 茶匙没有顶上的玻璃。 获得最大的特性浸泡的时间是3到5分钟。

冰沙





鸡尾酒是彻底的混合搅拌机绿叶蔬菜和水果。

对电脑的能量，有助于总体的身体清洁。 非常可口和健康。 我最喜欢的选择是一个绿色冰沙是：

成分：

• 0.5杯菠菜叶，rosely或甘蓝
• 香蕉
• 苹果
• 2大汤匙的花椰菜芽或紫花苜蓿
• 1汤匙的嘉，预浸泡过夜在0.5杯水(可选)
• 半杯水

 

伴侣





阿根廷的补品。 它有一个非常高的咖啡因的内容。

它准备从一个特殊的植被称为霍巴拉圭的。 传统上，在南美洲有一个整体的仪式，恰当使用这种饮料。

伙计是喝了特殊的眼镜，刻南瓜，非常小口。 伙计是能够唤醒身体和灵魂，加强大脑和改善的存储器。
 

喝参根

增加心理的清晰度，促进血液循环，减少疲劳并提供了一个整体的能源的提升。



水

清洁水，用几滴柠檬在玻璃。 陷入工作，我们经常忘记的重要性，饮用水。 此外，在这种情况下，通常喝咖啡，这是一个利尿剂。







超清洁的果冻从3个简单成分！超级健康的鸡尾酒会各种口味的：38食谱记得！

对每一杯咖啡应该喝2杯水。 不是偶然在一个体面的地方、咖啡总是提供用水。 脱水不仅影响的主体，但是大脑和性能。 出版

 

作者：朱莉娅*列兹尼科夫

 



资料来源：www.vitateva.ru/，网页，103