如何洗个澡 Bashny.Net

窗外—灰色的天空，冷潮湿，但在家里，你可以喝茶，躺在毯子和感觉，与天气那样，抑郁症已经不远了...欢呼自己了，你需要洗个澡. 和这个，你得到最大的快乐和利益，这里有一些简单的规则和建议如何去洗澡。 请记住：冷水(水温35℃)增加了总的基调，并且稍微暖和(37至38℃)反过来放松身体。 在浴中心的区域应该是上述水面。
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做糖的身体去角质，它只是那么，所有芳香精油、矿物质盐和补充更好地吸收进入皮肤和身体。 不洗澡后立即吃了。 最佳时间洗澡是15-20分钟。 如果你喜欢泡澡—使用特别的东西。 例如，aromacomposition：他们不仅有水样效果，但还有利于皮肤柔软，滋润，提高其坚定性和弹性。 也非常有用的是另外的精油放入水(6至8滴)：接触的表面身体，他们都是迅速吸收到皮肤和积极的效果在肺、肠、肾脏和神经系统。
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石油是很好的溶解在水中，添加海盐，其中，顺便说一句，还有药性。 第一，盐多种微量元素正常运作所必需的所有机关，其次，浴缸与海盐的净化，以色和平滑的皮肤。 注意洗个澡在温暖的房间。 并获得这种治疗甚至更多的乐趣，拨入浴缸的水中，添加自己喜欢的口味，把对一些轻柔的音乐和泡在水。
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和洗澡后overnites在毛巾，然后放在一个温暖的浴袍喝草药茶蜂蜜和享受生活。

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