一个非常宝贵的利益冷水淋浴的卫生 Bashny.Net

大家都知道，一个冷水淋浴和其余的回火的过程是一个非常好的影响健康，但是究竟发生在硬化，不知道的一切。
主要的利益冷水淋浴，增加的谷胱甘肽，一个最强大的抗氧化剂，在身体。我们很多人使用的抗氧化剂，帮助在生产的谷胱甘肽。

第三十四亿八百七十万六千八百六

在这项研究，进行监测的十个健康的人每天游在冷水，之后，他们的谷胱甘肽的水平相比，与其他的游泳者。发现后立即沉浸在冷水中游泳运动员提高水平的氧化谷胱甘肽。

二十二万六百九十六千八百四十四个

这是什么意思？氧化是一个过程，其细胞失去了一个电子，什么样的损害赔偿。抗氧化剂牺牲自己的电子利益的单元。
专家评论："这可以被看作是一种适应于重复了氧化压力。硬化是自然的行动，例如，温度脉搏，从而导致良好的抗各种疾病。重复短期强烈的热脉冲的往往是用于水疗法，这是用在医学物理的强化的"。

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